以下是为大家精心整理的"脱脂酸奶含糖吗"相关知识及问题的最佳答案: 脱脂酸奶含糖吗 脱脂酸奶可分为含糖脱脂酸奶和无糖脱脂酸奶。糖份就是热量,所以少了甜味的脱脂酸奶口感上会较全脂酸奶酸涩,但内部所含有益菌相同。酸奶中所含的维生A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E等,能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,防止皮肤角化和干燥,使皮肤保持滋润细腻,富有弹性,充满光泽。 脱脂酸奶含糖吗 脱脂酸奶可分为含糖脱脂酸奶和无糖脱脂酸奶。糖份就是热量,所以少了甜味的脱脂酸奶口感上会较全脂酸奶酸涩,但内部所含有益菌相同。酸奶中所含的维生A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E等,能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,防止皮肤角化和干燥,使皮肤保持滋润细腻,富有弹性,充满光泽。