产后喝红糖水是有用还是多余

答案当然是有用，生完孩子后，产妇消耗了大量能量，身体非常虚弱，这个时候喝些红糖水，不仅能补充水分和热量，还能让孕妈妈恢复能量。

在月子里可以喝红糖，红糖水可以活血化瘀帮助排除恶露，有利于产妇子宫恢复。

但是长期大量的喝红糖水，不仅容易因为糖分过多而导致孕妈肥胖，有妊娠糖尿病的孕妈更要慎喝，还容易让产妇恶露淋漓不尽，还有些孕妈妈可能还会便秘。一般月子里连续三到五天就可以了。

产后喝红糖水是有用还是多余

答案当然是有用，生完孩子后，产妇消耗了大量能量，身体非常虚弱，这个时候喝些红糖水，不仅能补充水分和热量，还能让孕妈妈恢复能量。

在月子里可以喝红糖，红糖水可以活血化瘀帮助排除恶露，有利于产妇子宫恢复。

但是长期大量的喝红糖水，不仅容易因为糖分过多而导致孕妈肥胖，有妊娠糖尿病的孕妈更要慎喝，还容易让产妇恶露淋漓不尽，还有些孕妈妈可能还会便秘。一般月子里连续三到五天就可以了。