晚上和福鼎白茶会失眠吗

福鼎白茶晚上喝如果是注意正确适量的饮用，不但不会失眠，反而有助于睡眠。但是要知道的是，喝白茶并不能够治疗失眠，却能够缓解失眠症状。这是因为白茶内含有的茶氨酸能够有效缓解精神紧张的状态，从而缓解失眠的症状，促进睡眠。

晚上和福鼎白茶会失眠吗

福鼎白茶晚上喝如果是注意正确适量的饮用，不但不会失眠，反而有助于睡眠。但是要知道的是，喝白茶并不能够治疗失眠，却能够缓解失眠症状。这是因为白茶内含有的茶氨酸能够有效缓解精神紧张的状态，从而缓解失眠的症状，促进睡眠。