看360
蜜枣怎么做味道好
直接吃
蜜枣做好后可当做零食直接食用，这样的蜜枣味道鲜香，口感甜而不腻，且食用简单又方便。
泡茶喝
材料：蜜枣12颗、茶叶8克、红糖适量。
做法： 1、把蜜枣和茶叶一起放进锅里面，加上红糖和开水一起煮，煮软。 2、直到有浓浓的蜜枣滋味，我们将茶叶过滤掉，然后就当茶那样去喝喝就好了。 功效：健胃、补血。
煮粥吃
食材：大米60克、糯米30克、桂圆肉、蜜枣、红豆、清水、枸杞子。
做法： 1、将糯米和红豆洗净，提前浸泡。大米洗净，放到清水里泡30分钟。 2、砂锅中放入清水，大火煮开放入红豆煮十分钟; 3、再将大米、糯米、蜜枣和桂圆放进去，大火煮开。转小火继续煮60-90分钟，中途搅拌。最后将枸杞子放入锅中，继续煮15分钟即可。
煲汤喝 蜜枣芋笋雪耳粟米汤
主料：竹笋320克，小米10克，蜜枣20克，木耳(水发)，20克。
辅料:陈皮5克调料:姜3克，盐3克。
做法： 1、陈皮浸软去瓤洗净，蜜枣洗净;粟米洗净，起肉，心留用; 2、竹笋去皮洗净，切厚件; 3、雪耳(木耳)浸发大，洗净，滚煮5分钟，捞起滴干水，然后用油爆香姜，下雪耳炒数下铲起。 4、水适量煲开，再放入全部用料煲开，慢火煲3小时，拣去粟米心，下盐调味即成。
做点心吃
蜜枣还可用来包粽子或做点心食用。 蜜枣葡萄干司康
食材：低筋面粉260克，泡打粉1茶匙，黄油50克，白糖20克，牛奶150克，蜜枣50克，葡萄干50克，盐1/8茶匙。
工具：高温耐烤布，烤箱。
做法： 1、葡萄干用水泡软，洗净。蜜枣切成条或小粒。黄油切小块，在室温下软化。 2、先把泡打粉放入低筋面粉中拌匀，再放入软化的黄油，用手把面粉和黄油搓匀，加入白糖、盐拌匀。 3、再分次放入牛奶拌匀，不要过度揉搓，用叠压法和成团即可。 4、再放入蜜枣和葡萄干，轻轻拌匀。 5、将面团放到撒一层薄面粉的案板上，擀成2厘米厚的面片，切成三角形块。 6、把切好的面块放到铺好烤布的烤盘上，表面刷一层牛奶。 7、放入烤箱，180 ℃ 烤15~20分钟，至表面上色即可。
蜜枣怎么做味道好
直接吃
蜜枣做好后可当做零食直接食用，这样的蜜枣味道鲜香，口感甜而不腻，且食用简单又方便。
泡茶喝
材料：蜜枣12颗、茶叶8克、红糖适量。
做法： 1、把蜜枣和茶叶一起放进锅里面，加上红糖和开水一起煮，煮软。 2、直到有浓浓的蜜枣滋味，我们将茶叶过滤掉，然后就当茶那样去喝喝就好了。 功效：健胃、补血。
煮粥吃
食材：大米60克、糯米30克、桂圆肉、蜜枣、红豆、清水、枸杞子。
做法： 1、将糯米和红豆洗净，提前浸泡。大米洗净，放到清水里泡30分钟。 2、砂锅中放入清水，大火煮开放入红豆煮十分钟; 3、再将大米、糯米、蜜枣和桂圆放进去，大火煮开。转小火继续煮60-90分钟，中途搅拌。最后将枸杞子放入锅中，继续煮15分钟即可。
煲汤喝 蜜枣芋笋雪耳粟米汤
主料：竹笋320克，小米10克，蜜枣20克，木耳(水发)，20克。
辅料:陈皮5克调料:姜3克，盐3克。
做法： 1、陈皮浸软去瓤洗净，蜜枣洗净;粟米洗净，起肉，心留用; 2、竹笋去皮洗净，切厚件; 3、雪耳(木耳)浸发大，洗净，滚煮5分钟，捞起滴干水，然后用油爆香姜，下雪耳炒数下铲起。 4、水适量煲开，再放入全部用料煲开，慢火煲3小时，拣去粟米心，下盐调味即成。
做点心吃
蜜枣还可用来包粽子或做点心食用。 蜜枣葡萄干司康
食材：低筋面粉260克，泡打粉1茶匙，黄油50克，白糖20克，牛奶150克，蜜枣50克，葡萄干50克，盐1/8茶匙。
工具：高温耐烤布，烤箱。
做法： 1、葡萄干用水泡软，洗净。蜜枣切成条或小粒。黄油切小块，在室温下软化。 2、先把泡打粉放入低筋面粉中拌匀，再放入软化的黄油，用手把面粉和黄油搓匀，加入白糖、盐拌匀。 3、再分次放入牛奶拌匀，不要过度揉搓，用叠压法和成团即可。 4、再放入蜜枣和葡萄干，轻轻拌匀。 5、将面团放到撒一层薄面粉的案板上，擀成2厘米厚的面片，切成三角形块。 6、把切好的面块放到铺好烤布的烤盘上，表面刷一层牛奶。 7、放入烤箱，180 ℃ 烤15~20分钟，至表面上色即可。
蜜枣怎么做味道好
蜜枣蒸南瓜做法：准备的食材有老胡瓜.去核蜜枣，将南瓜去皮切成0.8公分左右的片，然后切成大小一致的方片形，把切好的南瓜方片摆入盘中.上面放蜜枣，放入蒸锅中大火蒸十五分钟，锅中烧热倒入水淀粉.加少量盐.搅伴均匀后放入蜂蜜，将搅伴好的汁淋在盘中，一道造型美观的蜜枣南瓜就完成了。
功效：可以美容养颜，因为蜜枣能够帮助清理肠道，排出宿便，清理体内堆积的毒素，维持身体新陈代谢功能的正常，排毒养颜的同时蜜枣中的维生素能够阻止黑色素沉积，帮助美白、延缓衰老，对我们的皮肤是非常的好。
蜜枣怎么做味道好
蜜枣蒸南瓜做法：准备的食材有老胡瓜.去核蜜枣，将南瓜去皮切成0.8公分左右的片，然后切成大小一致的方片形，把切好的南瓜方片摆入盘中.上面放蜜枣，放入蒸锅中大火蒸十五分钟，锅中烧热倒入水淀粉.加少量盐.搅伴均匀后放入蜂蜜，将搅伴好的汁淋在盘中，一道造型美观的蜜枣南瓜就完成了。
功效：可以美容养颜，因为蜜枣能够帮助清理肠道，排出宿便，清理体内堆积的毒素，维持身体新陈代谢功能的正常，排毒养颜的同时蜜枣中的维生素能够阻止黑色素沉积，帮助美白、延缓衰老，对我们的皮肤是非常的好。
