看360
老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？或者你还有什么更推荐的吗？
如果是给老人家锻炼的话，那肯定是首选椭圆机了！
椭圆机相对更安全，对于膝盖的压力更小，基本没有损伤，更适合大体重的人群使用，而且噪音也小，基本不会吵到楼下！
尽量选择大步距才能符合不同身高的人群，往大承重上面来选才会更平稳，这样锻炼才能有更好的体验和更安全！
不过2500的预算只能买到入门级别的椭圆机：
麦瑞克椭圆机 昆仑K3
麦瑞克这款比预算贵一点，但是有着更好的配置，更大的承重，电镀铝合金双轨质量更好，而且是前置的双向飞轮11KG，32档阻力，步距50cm，可以符合多数人的身高，承重300斤，大体重也没问题！
西屋椭圆机 WE10D
西屋这款在预算内，但是是后置的飞轮10KG，32档阻力，步距小点38cm，适合中等身高的人群，承重240斤，符合要求也可以选择！
「椭圆机推荐」2021年有哪些款高性价比椭圆机值得推荐！
3千以内高性价比椭圆机推荐！
5千左右高性价比椭圆机推荐！
万元左右高性价比椭圆机推荐！
岱宇(DAYCO)椭圆机型号选购推荐！
麦瑞克椭圆机型号选购推荐！
爱康椭圆机型号选购推荐！
折叠椭圆机推荐，折叠椭圆机避坑指南，折叠椭圆机型号推荐！
跑步机推荐：
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如果是给老人家锻炼的话，那肯定是首选椭圆机了！
椭圆机相对更安全，对于膝盖的压力更小，基本没有损伤，更适合大体重的人群使用，而且噪音也小，基本不会吵到楼下！
尽量选择大步距才能符合不同身高的人群，往大承重上面来选才会更平稳，这样锻炼才能有更好的体验和更安全！
不过2500的预算只能买到入门级别的椭圆机：
麦瑞克椭圆机 昆仑K3
麦瑞克这款比预算贵一点，但是有着更好的配置，更大的承重，电镀铝合金双轨质量更好，而且是前置的双向飞轮11KG，32档阻力，步距50cm，可以符合多数人的身高，承重300斤，大体重也没问题！
西屋椭圆机 WE10D
西屋这款在预算内，但是是后置的飞轮10KG，32档阻力，步距小点38cm，适合中等身高的人群，承重240斤，符合要求也可以选择！
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老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？或者你还有什么更推荐的吗？
老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？答案，其实是非常显而易见的！
玩动感单车的是什么群体？一群年轻的男女，在灯光闪烁的室内，大家一起踩呀踩！
动感单车是非常好的健身减脂器械，运动强度大，出热量大，
但是这种剧烈运动，对于老年人，显然是不适合的，还容易伤膝盖等关节，而如果只是简单做着脚踏，那么这种运动效果并无多大作用。。
相对于动感单车，椭圆机的使用人群更为广泛，肥胖患者，膝盖有伤者，中老年群体等等等等，安全系数高，对关节也有非常好的保护作用。
对于老年群体，单车还好，动感单车不推荐，伤关节。
所以，椭圆机走起就好了。。
建议看看这些
Merach昆仑K3 美国同款/11KG飞轮/50CM步距/32档电磁控/150kg承重
轻商级家用性价比之选
HARISON 前置椭圆机 SHARP E1170
美国的平价椭圆机。。。
商用级26斤大飞轮/240斤承重/42CM步距
小MO智能前置椭圆机
24档阻力调节，52CM步幅，150kg最大承重
还要京造这一款
24档阻力调节，52CM步幅，150kg最大承重
如果不缺预算，建议选好一点的，比如DYACO这种家用椭圆机的佼佼者，国际一线品牌。
FE538 DYACO旗舰款
5000左右的家用椭圆机，选麦瑞克昆仑K6，岱宇FE538还是汉臣E1250PLUS？老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？或者你还有什么更推荐的吗？
老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？答案，其实是非常显而易见的！
玩动感单车的是什么群体？一群年轻的男女，在灯光闪烁的室内，大家一起踩呀踩！
动感单车是非常好的健身减脂器械，运动强度大，出热量大，
但是这种剧烈运动，对于老年人，显然是不适合的，还容易伤膝盖等关节，而如果只是简单做着脚踏，那么这种运动效果并无多大作用。。
相对于动感单车，椭圆机的使用人群更为广泛，肥胖患者，膝盖有伤者，中老年群体等等等等，安全系数高，对关节也有非常好的保护作用。
对于老年群体，单车还好，动感单车不推荐，伤关节。
所以，椭圆机走起就好了。。
建议看看这些
Merach昆仑K3 美国同款/11KG飞轮/50CM步距/32档电磁控/150kg承重
轻商级家用性价比之选
HARISON 前置椭圆机 SHARP E1170
美国的平价椭圆机。。。
商用级26斤大飞轮/240斤承重/42CM步距
小MO智能前置椭圆机
24档阻力调节，52CM步幅，150kg最大承重
还要京造这一款
24档阻力调节，52CM步幅，150kg最大承重
如果不缺预算，建议选好一点的，比如DYACO这种家用椭圆机的佼佼者，国际一线品牌。
FE538 DYACO旗舰款
5000左右的家用椭圆机，选麦瑞克昆仑K6，岱宇FE538还是汉臣E1250PLUS？老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？或者你还有什么更推荐的吗？
一般的健身器材都不会吵到楼下吧，类似跑步机这种也顶多是声音大点，但这也得看邻居有没有意见。
如果单论噪音的话，跑步机最大，其次是划船机，动感单车和椭圆机基本是没有噪音的。
如果论锻炼效果，适合老人用的肯定是椭圆机最好，第一运动方式温和、第二还能锻炼身体上下肢的协调能力。
动感单车也行、不过老人踩不了高强度训练、所以基本只能练到下肢肌群。
划船机倒是挺好，横向移动的坐姿训练不仅不伤膝盖、还能锻炼身体84%的肌群，也很适合老人家锻炼身体，就是拉动的时候水箱有声音，不知道你能不能接受。
跑步机强度大、不过可以练心肺，但对膝盖的压力大、应该不太适合老人家，就别考虑这个了。
安全性能方面、这几种都OK的，所以不用有这方面的顾虑。
然后是价格，2500元以内动感单车和划船机能买台不错的、椭圆机不行。
综上所述
家里老人用的话椭圆机是最佳选择、但价格高一点、4、5K才够，想2500以内就选划船机，颜值在线、更实用、性价比很高。
大概就这样，希望白也所答能帮到题主，想入手划船机、椭圆机的欢迎参考这两篇文章
白也的家庭健身房：2022年家用椭圆机推荐攻略，万字干货总结告诉你椭圆机能减肥吗/伤不伤膝盖/锻炼效果怎么样/哪款性价比高（附椭圆机正确使用方法）白也的家庭健身房：2022年家用水阻划船机推荐攻略，7年健身达人教你怎么选、哪款性价比最高（万字长文倾心推荐）老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？或者你还有什么更推荐的吗？
一般的健身器材都不会吵到楼下吧，类似跑步机这种也顶多是声音大点，但这也得看邻居有没有意见。
如果单论噪音的话，跑步机最大，其次是划船机，动感单车和椭圆机基本是没有噪音的。
如果论锻炼效果，适合老人用的肯定是椭圆机最好，第一运动方式温和、第二还能锻炼身体上下肢的协调能力。
动感单车也行、不过老人踩不了高强度训练、所以基本只能练到下肢肌群。
划船机倒是挺好，横向移动的坐姿训练不仅不伤膝盖、还能锻炼身体84%的肌群，也很适合老人家锻炼身体，就是拉动的时候水箱有声音，不知道你能不能接受。
跑步机强度大、不过可以练心肺，但对膝盖的压力大、应该不太适合老人家，就别考虑这个了。
安全性能方面、这几种都OK的，所以不用有这方面的顾虑。
然后是价格，2500元以内动感单车和划船机能买台不错的、椭圆机不行。
综上所述
家里老人用的话椭圆机是最佳选择、但价格高一点、4、5K才够，想2500以内就选划船机，颜值在线、更实用、性价比很高。
大概就这样，希望白也所答能帮到题主，想入手划船机、椭圆机的欢迎参考这两篇文章
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先说动感单车，飞轮惯性大，一般属于年轻群体的运动，运动方式比较嗨，老年人一般吼不住！运动量太大，老年人钙质流失严重，这么大的运动量，容易有受伤的风险！
再说椭圆机，2500的预算，你真的买不到什么好一点的椭圆机，现在健身器材市场质量良莠不齐，恶性低价竞争，质量越来越差，体验感也越来越差。
如果买不到体验感的椭圆机，尤其对老年人来说，还不如不要买，必将长时间站立锻炼，对膝盖和腰椎都有很大的要求，不是很建议购买！
老年人活动筋骨，应该把选购方向锁定在健身车上面，注意这里我说的是健身车，不是动感单车，还是有区别的。
健身车飞轮小，不会有惯性，运动温和平顺，可以调节阻力，非常适合老年人锻炼，健身车分为卧式健身车和立式健身车，年纪非常大的可以考虑卧式健身车，躺在上面锻炼。稍微好一点，可以选择立式健身车！
由于锻炼强度不是很大，因此对机身强度要求也不大，一般价位的都可以购买！
这种属于卧式健身车，座椅后背可以放倒，躺在上面锻炼！
这种坐在上面骑的是立式健身车，运动强度都能满足老年人需求！
虽然KEEP一直说自己是动感单车，但是这台机器，本质上就是一台健身车，智能功能上面还是值得推荐的，适合放松锻炼运动！
这款健身车，在设计上面也是很不错的，同KEEP一样，本质上是健身车，适合老年人或者久坐不动人群，放松活动筋骨使用，但是切记不可以当做动感单车来使用哦！
老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？或者你还有什么更推荐的吗？
先说动感单车，飞轮惯性大，一般属于年轻群体的运动，运动方式比较嗨，老年人一般吼不住！运动量太大，老年人钙质流失严重，这么大的运动量，容易有受伤的风险！
再说椭圆机，2500的预算，你真的买不到什么好一点的椭圆机，现在健身器材市场质量良莠不齐，恶性低价竞争，质量越来越差，体验感也越来越差。
如果买不到体验感的椭圆机，尤其对老年人来说，还不如不要买，必将长时间站立锻炼，对膝盖和腰椎都有很大的要求，不是很建议购买！
老年人活动筋骨，应该把选购方向锁定在健身车上面，注意这里我说的是健身车，不是动感单车，还是有区别的。
健身车飞轮小，不会有惯性，运动温和平顺，可以调节阻力，非常适合老年人锻炼，健身车分为卧式健身车和立式健身车，年纪非常大的可以考虑卧式健身车，躺在上面锻炼。稍微好一点，可以选择立式健身车！
由于锻炼强度不是很大，因此对机身强度要求也不大，一般价位的都可以购买！
这种属于卧式健身车，座椅后背可以放倒，躺在上面锻炼！
这种坐在上面骑的是立式健身车，运动强度都能满足老年人需求！
虽然KEEP一直说自己是动感单车，但是这台机器，本质上就是一台健身车，智能功能上面还是值得推荐的，适合放松锻炼运动！
这款健身车，在设计上面也是很不错的，同KEEP一样，本质上是健身车，适合老年人或者久坐不动人群，放松活动筋骨使用，但是切记不可以当做动感单车来使用哦！
老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？或者你还有什么更推荐的吗？
给老人用的话，相比与其他健身器材，椭圆机应该是最好的选择了。
关于具体的椭圆机推荐，可以参考下面这篇文章：
橙鱼君：2021年双11最新家用椭圆机推荐及选购全攻略老年人家庭锻炼，椭圆机和动感单车怎么选？或者你还有什么更推荐的吗？
给老人用的话，相比与其他健身器材，椭圆机应该是最好的选择了。
关于具体的椭圆机推荐，可以参考下面这篇文章：
橙鱼君：2021年双11最新家用椭圆机推荐及选购全攻略
