更新于 2023-01-12 18:54   

一般的健身器材都不会吵到楼下吧，类似跑步机这种也顶多是声音大点，但这也得看邻居有没有意见。如果单论噪音的话，跑步机最大，其次是划船机，动感单车和椭圆机基本是没有噪音的。如果论锻炼效果，适合老人用的肯定是椭圆机最好，第一运动方式温和、第二还能锻炼身体上下肢的协调能力。动感单车也行、不过老人踩不了高强度...

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