习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

对于瑜伽初学者来说，瑜伽服是最基本的装备，我们都知道瑜伽练习的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽服一定不要太紧身。西安瑜伽培训导师为大家分享瑜伽服选购方法，欢迎大家参考学习。

1、瑜伽服面料：

目前市场上瑜伽服以粘纤面料最常见，因其价格和舒适度是最佳的配比。当然竹纤维材质的面料，材质确实是好，但就有点小贵了，贵就贵在它是纯天然的环保产品。鉴于我们只是在练习瑜伽时穿着，如果它能满足我们在练习瑜伽时的各种要求，我觉得那就是一件蛮不错的瑜伽服了，就性价比来说，个人觉得粘纤的材质是蛮舒服的.，而且价格也适中，在一两百左右。

2、瑜伽服舒适度

瑜伽服上衣的长度保证不露肚脐为佳，肚脐乃是丹田，若把肚脐这么重要的门露在外吹冷气(即使是自然风)，对注重养生的人来说，都是不好的。因此建议大家，不论您上衣穿得长一点，或是裤头高一点，务必要把腹部肚脐遮好。腰腹部位不勒腰，裤子最好选择有抽绳的，长度和松紧都可以调节。高级瑜伽练习者需做倒转练习选择收腿的好一些。

3、瑜伽服透气和排汗性

瑜伽运动会大量排汗，这也是我们选择瑜伽排毒减脂的关键所在。而选择排汗性好的面料，可以帮助汗液排出，使皮肤不受汗液内所含毒害物质的侵蚀;透气性好的面料，在汗液排出时，衣服不会紧贴肌肤，减少不适感。

禅逸瑜伽温馨提示：在瑜伽服套装选择的时候以让你身体没有外在的束缚，舒展自如，能带给你平静、放松心情为主。

瑜伽服材料知识：

1、涤纶仿真丝织物

由圆形、异形截面的涤纶长丝或短纤维纱线织成的具有真丝外观风格的涤纶面料，具有价格低廉、抗皱免烫等优点，颇受消费者欢迎。常见品种有：涤丝绸、涤丝绉、涤丝缎、涤纶乔其纱、涤纶交织绸等。这些品种具有丝绸织物的飘逸悬垂、滑爽、柔软、赏心悦目，同时，又兼具涤纶面料的挺括、耐磨、易洗、免烫。

美中不足的是这类织物吸湿透气性差，穿着不太凉爽，为了克服这一缺点，现已有更多的新型涤纶面料问世，如高吸湿涤纶面料便是其中的一种。(如今这种新型功能性面料大量运用在运动、户外、健身服装的制造上，瑜伽服上用的就是这种新型面料加莱卡纤维)。

2、涤纶仿毛织物：

由涤纶长丝如涤纶加弹丝、涤纶网络丝或各种异形截面涤纶丝为原料，或用中长型涤纶短纤维与中长型粘胶或中长型腈纶混纺成纱后织成的具有呢绒风格的织物，分别称为精纺仿毛织物和中长仿毛织物，其价格低于同类毛织物产品。既具有呢绒的手感丰满膨松、弹性好的特性，又具备涤纶坚牢耐用、易洗快干、平整挺括、不易变形、不易起毛、起球等特点。常见品种有：涤弹哔叽、涤弹华达呢、涤弹条花呢、涤纶网络丝纺毛织物、涤粘中长花呢、涤腈隐条呢等。

3、涤纶仿麻织物

是目前国际服装市场受欢迎的衣料之一，采用涤纶或涤/粘强捻纱织成平纹或凸条组织织物，具有麻织物的干爽手感和外观风格。如薄型的仿麻摩力克，不仅外观粗犷、手感干爽，且穿着舒适、凉爽，因此，很适宜夏季衬衫、裙衣的制作。

以上瑜伽服为禅逸瑜伽学院提供，2021年新款瑜伽服全国免费认领中！老会员开通禅逸瑜伽APP线上课年卡，可免费领取以上瑜伽服任选一套或私教课程一节，喜欢的朋友请咨询网站客服。

习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

对于瑜伽初学者来说，瑜伽服是最基本的装备，我们都知道瑜伽练习的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽服一定不要太紧身。西安瑜伽培训导师为大家分享瑜伽服选购方法，欢迎大家参考学习。

1、瑜伽服面料：

目前市场上瑜伽服以粘纤面料最常见，因其价格和舒适度是最佳的配比。当然竹纤维材质的面料，材质确实是好，但就有点小贵了，贵就贵在它是纯天然的环保产品。鉴于我们只是在练习瑜伽时穿着，如果它能满足我们在练习瑜伽时的各种要求，我觉得那就是一件蛮不错的瑜伽服了，就性价比来说，个人觉得粘纤的材质是蛮舒服的.，而且价格也适中，在一两百左右。

2、瑜伽服舒适度

瑜伽服上衣的长度保证不露肚脐为佳，肚脐乃是丹田，若把肚脐这么重要的门露在外吹冷气(即使是自然风)，对注重养生的人来说，都是不好的。因此建议大家，不论您上衣穿得长一点，或是裤头高一点，务必要把腹部肚脐遮好。腰腹部位不勒腰，裤子最好选择有抽绳的，长度和松紧都可以调节。高级瑜伽练习者需做倒转练习选择收腿的好一些。

3、瑜伽服透气和排汗性

瑜伽运动会大量排汗，这也是我们选择瑜伽排毒减脂的关键所在。而选择排汗性好的面料，可以帮助汗液排出，使皮肤不受汗液内所含毒害物质的侵蚀;透气性好的面料，在汗液排出时，衣服不会紧贴肌肤，减少不适感。

禅逸瑜伽温馨提示：在瑜伽服套装选择的时候以让你身体没有外在的束缚，舒展自如，能带给你平静、放松心情为主。

瑜伽服材料知识：

1、涤纶仿真丝织物

由圆形、异形截面的涤纶长丝或短纤维纱线织成的具有真丝外观风格的涤纶面料，具有价格低廉、抗皱免烫等优点，颇受消费者欢迎。常见品种有：涤丝绸、涤丝绉、涤丝缎、涤纶乔其纱、涤纶交织绸等。这些品种具有丝绸织物的飘逸悬垂、滑爽、柔软、赏心悦目，同时，又兼具涤纶面料的挺括、耐磨、易洗、免烫。

美中不足的是这类织物吸湿透气性差，穿着不太凉爽，为了克服这一缺点，现已有更多的新型涤纶面料问世，如高吸湿涤纶面料便是其中的一种。(如今这种新型功能性面料大量运用在运动、户外、健身服装的制造上，瑜伽服上用的就是这种新型面料加莱卡纤维)。

2、涤纶仿毛织物：

由涤纶长丝如涤纶加弹丝、涤纶网络丝或各种异形截面涤纶丝为原料，或用中长型涤纶短纤维与中长型粘胶或中长型腈纶混纺成纱后织成的具有呢绒风格的织物，分别称为精纺仿毛织物和中长仿毛织物，其价格低于同类毛织物产品。既具有呢绒的手感丰满膨松、弹性好的特性，又具备涤纶坚牢耐用、易洗快干、平整挺括、不易变形、不易起毛、起球等特点。常见品种有：涤弹哔叽、涤弹华达呢、涤弹条花呢、涤纶网络丝纺毛织物、涤粘中长花呢、涤腈隐条呢等。

3、涤纶仿麻织物

是目前国际服装市场受欢迎的衣料之一，采用涤纶或涤/粘强捻纱织成平纹或凸条组织织物，具有麻织物的干爽手感和外观风格。如薄型的仿麻摩力克，不仅外观粗犷、手感干爽，且穿着舒适、凉爽，因此，很适宜夏季衬衫、裙衣的制作。

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习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

穿什么都可以啊！过分注重服饰就是形式主义，还是以练功方便为第一准则。什么都不穿基本不可能；穿着瑜伽内衣和短裤是我的喜好，可以观察自己做体式时肌肉形态，从而判断力量的流动是否正确，可以清晰的看见呼吸（当然，也许有人的露肉有其它目的吧；还有穿着宽衣大袖练功的，很不理解，想表现仙气？古风？还是？

习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

穿什么都可以啊！过分注重服饰就是形式主义，还是以练功方便为第一准则。什么都不穿基本不可能；穿着瑜伽内衣和短裤是我的喜好，可以观察自己做体式时肌肉形态，从而判断力量的流动是否正确，可以清晰的看见呼吸（当然，也许有人的露肉有其它目的吧；还有穿着宽衣大袖练功的，很不理解，想表现仙气？古风？还是？

习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

我准备入手sunnyprana家的这套了，上衣颜色好看，还比较百搭，运动单穿，出门搭配罩衫，比较实用。

裤子是黑色的很显瘦，加上高腰和提臀设计，穿起来估计身材会显得非常好。

哈哈，自恋中。。。。

习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

我准备入手sunnyprana家的这套了，上衣颜色好看，还比较百搭，运动单穿，出门搭配罩衫，比较实用。

裤子是黑色的很显瘦，加上高腰和提臀设计，穿起来估计身材会显得非常好。

哈哈，自恋中。。。。

习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

淘宝上大把的瑜伽服品牌，瑜伽馆本身也有卖的，买得去、练得去，自然会知道自己想穿怎样的。

习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

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习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

不穿是最好的

习练瑜伽，大家都穿什么衣服呀？

不穿是最好的