宝宝胀气该怎么办？

宝宝在身体发育和辅食添加过程中，经常都会遇到过肠胃不适的情况，看着宝宝圆鼓鼓的肚子，也着实让很多宝爸宝妈担心。

如何判断宝宝是否胀气了？

肚子鼓鼓的就是胀气？

不一定！大多数宝宝肚子看上去有点鼓，只是一种生理现象。比如在喂奶后常可见到轻度或较明显的腹部隆起，有时还有溢乳，但宝宝安静，腹部柔软，摸不到肿块，排便正常，生长发育良好，宝爸宝妈其实不用太担心的。

但是如果宝宝出现下面几个表现，那就可能是宝宝胀气了。

宝宝胀气的表现

❖1.睡觉不踏实：睡觉的时候会使劲，手和腿蜷缩起来，发出使劲的声音，有时候脸还会憋红。

❖2.哭闹：吃完饭后突然剧烈的哭闹。

❖3.抱睡放下后立马醒：抱着宝宝睡，以为宝宝睡熟了，但是放下就立刻醒，可能是胀气的原因。还有在抱着时，宝宝出现蹬腿动作，其实都是想自己按摩自己的肚子。

❖4.爱趴着：趴着的时候会稍微安静一点。

❖5.吃奶不老实：总是蹬腿或拉扯乳头，如果侧躺喂奶，宝宝可能会一直蹬脚，然后身体一直向上蹿；

❖6.放屁、排便：有的宝宝会放屁，这是典型的胀气特征之一，通常在宝宝排气和排便后，胀气的表现会有所缓解。

宝宝胀气并不是病，一般情况下不需要药物治疗，宝爸宝妈自己就可以用下面这些方法缓解。

但是如果宝宝腹胀并伴有呕吐、胃口不振、体重减轻、肚子有压痛感现象，建议最好咨询专业医生。

宝宝胀气了不舒服怎么办？

宝宝已经胀气了，就要想办法帮宝宝把肠胃里面的空气排出来，可以通过拍嗝、飞机抱或者排气操等方式帮助宝宝排气。

❖1.拍嗝

吃完奶后，宝爸宝妈需要通过拍嗝帮助宝宝排出多余的气体，用一只手的手臂托住宝宝的屁股，让宝宝自然的趴在宝爸宝妈肩膀上，另一只手呈空心状，从宝宝的背部中段，自下而上地拍，注意动作轻柔，帮助宝宝把气体排出。

❖2.飞机抱

把宝宝的身体搭在宝爸宝妈小臂上一侧，让宝宝头靠近肘关节，宝爸宝妈如果感觉到宝宝的肚子已经放松下来了，这就表示抱对了，这也是最快能让肠绞痛宝宝安静下来的方法。

❖3.给宝宝做排气操

排气操能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，宝爸宝妈快学起来吧!

☞第一节：

以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚，一圈为一回合，做4-8个回合即可。

☞第二节：

1.两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;

2.双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。

☞第三节：

1.两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;

2.双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;

☞第四节：

单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;

☞第五节：

垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组。

特别提醒

提醒宝爸宝妈们，这个排气操利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象，不用慌张哦~

预防宝宝胀气，做好这几点

❖1.奶后拍嗝要记得

无论是母乳喂养还是人工喂养，妈妈们一定记住，在宝宝喂奶间隙和喂完后，竖抱宝宝拍拍嗝，这样能很好的预防宝宝胀气。随着宝宝逐渐长大，胀气自然会慢慢减少的，不用太担心。

❖2.宝妈饮食注意：

母乳喂养的宝宝，需要宝妈少吃一些可能引起胀气的食物：如土豆、地瓜、南瓜、韭菜、芋头、黄豆、西兰花、西红柿、青椒等；

❖3.喂养时要注意

如果是亲喂，最好让宝宝把整个乳晕都含进去，减少吸入空气；如果是瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大，防止吸入空气，也可以选择带有特殊功效的奶瓶，比如带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶等。

❖4.喂奶时间要恰当

宝宝在很饿的时候会吃的很急，这样就容易吸入太多空气，所以，不要等宝宝很饿的时候才喂奶。

❖5.正确冲泡奶粉

冲泡奶粉时，尽量不要大力摇晃，可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了，奶中很多气泡，可将奶瓶先静置一会，等气泡消失再喂宝宝哦~

宝宝胀气该怎么办？

宝宝在身体发育和辅食添加过程中，经常都会遇到过肠胃不适的情况，看着宝宝圆鼓鼓的肚子，也着实让很多宝爸宝妈担心。

如何判断宝宝是否胀气了？

肚子鼓鼓的就是胀气？

不一定！大多数宝宝肚子看上去有点鼓，只是一种生理现象。比如在喂奶后常可见到轻度或较明显的腹部隆起，有时还有溢乳，但宝宝安静，腹部柔软，摸不到肿块，排便正常，生长发育良好，宝爸宝妈其实不用太担心的。

但是如果宝宝出现下面几个表现，那就可能是宝宝胀气了。

宝宝胀气的表现

❖1.睡觉不踏实：睡觉的时候会使劲，手和腿蜷缩起来，发出使劲的声音，有时候脸还会憋红。

❖2.哭闹：吃完饭后突然剧烈的哭闹。

❖3.抱睡放下后立马醒：抱着宝宝睡，以为宝宝睡熟了，但是放下就立刻醒，可能是胀气的原因。还有在抱着时，宝宝出现蹬腿动作，其实都是想自己按摩自己的肚子。

❖4.爱趴着：趴着的时候会稍微安静一点。

❖5.吃奶不老实：总是蹬腿或拉扯乳头，如果侧躺喂奶，宝宝可能会一直蹬脚，然后身体一直向上蹿；

❖6.放屁、排便：有的宝宝会放屁，这是典型的胀气特征之一，通常在宝宝排气和排便后，胀气的表现会有所缓解。

宝宝胀气并不是病，一般情况下不需要药物治疗，宝爸宝妈自己就可以用下面这些方法缓解。

但是如果宝宝腹胀并伴有呕吐、胃口不振、体重减轻、肚子有压痛感现象，建议最好咨询专业医生。

宝宝胀气了不舒服怎么办？

宝宝已经胀气了，就要想办法帮宝宝把肠胃里面的空气排出来，可以通过拍嗝、飞机抱或者排气操等方式帮助宝宝排气。

❖1.拍嗝

吃完奶后，宝爸宝妈需要通过拍嗝帮助宝宝排出多余的气体，用一只手的手臂托住宝宝的屁股，让宝宝自然的趴在宝爸宝妈肩膀上，另一只手呈空心状，从宝宝的背部中段，自下而上地拍，注意动作轻柔，帮助宝宝把气体排出。

❖2.飞机抱

把宝宝的身体搭在宝爸宝妈小臂上一侧，让宝宝头靠近肘关节，宝爸宝妈如果感觉到宝宝的肚子已经放松下来了，这就表示抱对了，这也是最快能让肠绞痛宝宝安静下来的方法。

❖3.给宝宝做排气操

排气操能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，宝爸宝妈快学起来吧!

☞第一节：

以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚，一圈为一回合，做4-8个回合即可。

☞第二节：

1.两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;

2.双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。

☞第三节：

1.两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;

2.双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;

☞第四节：

单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;

☞第五节：

垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组。

特别提醒

提醒宝爸宝妈们，这个排气操利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象，不用慌张哦~

预防宝宝胀气，做好这几点

❖1.奶后拍嗝要记得

无论是母乳喂养还是人工喂养，妈妈们一定记住，在宝宝喂奶间隙和喂完后，竖抱宝宝拍拍嗝，这样能很好的预防宝宝胀气。随着宝宝逐渐长大，胀气自然会慢慢减少的，不用太担心。

❖2.宝妈饮食注意：

母乳喂养的宝宝，需要宝妈少吃一些可能引起胀气的食物：如土豆、地瓜、南瓜、韭菜、芋头、黄豆、西兰花、西红柿、青椒等；

❖3.喂养时要注意

如果是亲喂，最好让宝宝把整个乳晕都含进去，减少吸入空气；如果是瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大，防止吸入空气，也可以选择带有特殊功效的奶瓶，比如带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶等。

❖4.喂奶时间要恰当

宝宝在很饿的时候会吃的很急，这样就容易吸入太多空气，所以，不要等宝宝很饿的时候才喂奶。

❖5.正确冲泡奶粉

冲泡奶粉时，尽量不要大力摇晃，可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了，奶中很多气泡，可将奶瓶先静置一会，等气泡消失再喂宝宝哦~

宝宝胀气该怎么办？

一、宝宝胀气可能的几个原因：

1、吃奶或哭泣时吞咽空气，比如过度哭闹、吮吸的太快、吃奶姿势不对、奶嘴孔大小不合适、瓶身倾斜等导致宝宝把空气吸入肚内。

2、消化系统发育不成熟，宝宝消化、吸收不良，食物吸收不彻底堆积在肠道，增生产生气体的坏菌，产生大量的气体。

3、母乳喂养妈妈饮食中有易导致胀气的食物；宝宝乳糖不耐、牛奶蛋白过敏、肠炎、肠蠕动障碍等问题（这种情况比较少见）。

二、宝宝胀气可以试试这些方法

1、调整喂奶姿势，减少吸入空气

无论亲喂还是瓶喂，姿势不对会吸入更多空气，因此要找到正确的喂姿。宝宝衔住乳头或奶嘴，头部稍微高于胃，减少吸入空气。

如果瓶喂，注意奶嘴流量和流速，瓶身抬高，控制宝宝吃奶的速度，不要吃得太快，可以选择防胀气奶瓶。

2、多安抚宝宝的情绪，避免一直哭，不要在宝宝哭闹时喂奶，用小毯子包住宝宝，轻声和宝宝说话，抱着宝宝轻轻摇晃等。

3、拍嗝、飞机抱排气

喂奶之后轻轻拍打宝宝的背部，让宝宝把嗝打出来，顺利排出气体。拍嗝的方法有三种：趴在胸口拍背、坐在腿上拍嗝和趴在腿上拍嗝。

4、按摩、运动促进宝宝肠道蠕动

吃奶、洗澡、换尿布之后，给宝宝进行腹部按摩、排气操、tummy time，每次3-5分钟。注意：吃奶后的短时间不要做排气操和tummy time，最好吃完30分钟后再做，不然很容易吐奶。

按摩：用手掌在宝宝腹部顺时针画圈按摩，轻轻揉搓背部和四肢。

排气操：抓住宝宝的脚做蹬自行车运动。

tummy time：让宝宝爬在床上或地毯上，鼓励宝宝抬头、挺起上半身。

5、吃益生菌

益生菌具有增强肠胃、提高免疫的作用，对缓解宝宝胀气、肠绞痛等肠胃问题有一定效果。

（商品来源：国际妈咪—专业国际母婴APP）

6、调整饮食和奶粉

如果母乳喂养，妈妈的饮食会进入母乳影响宝宝消化，和儿医商量避开容易导致胀气的食物，比如咖啡因、西兰花、花椰菜、卷心菜、豆类等。

宝宝添加辅食后，也要少吃番薯、薯条、豆类、甜瓜等这些消化时容易产生气的食物。

如果吃配方奶，可以考虑换成针对胀气宝宝的配方奶，换奶粉前，可以问问儿医的意见。

三、出现这些情况需要联系医生！

大多数情况下，4-6个月大时宝宝胀气会消失，爸妈不需要担心。但是宝宝如果因为胀气出现以下情况，一定要联系医生：

1、宝宝经常不愿意吃奶，影响体重正常增加（偏离生长曲线）

2、宝宝胀气同时出现便秘、排便困难

3、更换配方奶出现过敏症状，比如荨麻疹、呕吐、皮疹、面部肿胀、呼吸困难等。

END

宝宝胀气该怎么办？

一、宝宝胀气可能的几个原因：

1、吃奶或哭泣时吞咽空气，比如过度哭闹、吮吸的太快、吃奶姿势不对、奶嘴孔大小不合适、瓶身倾斜等导致宝宝把空气吸入肚内。

2、消化系统发育不成熟，宝宝消化、吸收不良，食物吸收不彻底堆积在肠道，增生产生气体的坏菌，产生大量的气体。

3、母乳喂养妈妈饮食中有易导致胀气的食物；宝宝乳糖不耐、牛奶蛋白过敏、肠炎、肠蠕动障碍等问题（这种情况比较少见）。

二、宝宝胀气可以试试这些方法

1、调整喂奶姿势，减少吸入空气

无论亲喂还是瓶喂，姿势不对会吸入更多空气，因此要找到正确的喂姿。宝宝衔住乳头或奶嘴，头部稍微高于胃，减少吸入空气。

如果瓶喂，注意奶嘴流量和流速，瓶身抬高，控制宝宝吃奶的速度，不要吃得太快，可以选择防胀气奶瓶。

2、多安抚宝宝的情绪，避免一直哭，不要在宝宝哭闹时喂奶，用小毯子包住宝宝，轻声和宝宝说话，抱着宝宝轻轻摇晃等。

3、拍嗝、飞机抱排气

喂奶之后轻轻拍打宝宝的背部，让宝宝把嗝打出来，顺利排出气体。拍嗝的方法有三种：趴在胸口拍背、坐在腿上拍嗝和趴在腿上拍嗝。

4、按摩、运动促进宝宝肠道蠕动

吃奶、洗澡、换尿布之后，给宝宝进行腹部按摩、排气操、tummy time，每次3-5分钟。注意：吃奶后的短时间不要做排气操和tummy time，最好吃完30分钟后再做，不然很容易吐奶。

按摩：用手掌在宝宝腹部顺时针画圈按摩，轻轻揉搓背部和四肢。

排气操：抓住宝宝的脚做蹬自行车运动。

tummy time：让宝宝爬在床上或地毯上，鼓励宝宝抬头、挺起上半身。

5、吃益生菌

益生菌具有增强肠胃、提高免疫的作用，对缓解宝宝胀气、肠绞痛等肠胃问题有一定效果。

（商品来源：国际妈咪—专业国际母婴APP）

6、调整饮食和奶粉

如果母乳喂养，妈妈的饮食会进入母乳影响宝宝消化，和儿医商量避开容易导致胀气的食物，比如咖啡因、西兰花、花椰菜、卷心菜、豆类等。

宝宝添加辅食后，也要少吃番薯、薯条、豆类、甜瓜等这些消化时容易产生气的食物。

如果吃配方奶，可以考虑换成针对胀气宝宝的配方奶，换奶粉前，可以问问儿医的意见。

三、出现这些情况需要联系医生！

大多数情况下，4-6个月大时宝宝胀气会消失，爸妈不需要担心。但是宝宝如果因为胀气出现以下情况，一定要联系医生：

1、宝宝经常不愿意吃奶，影响体重正常增加（偏离生长曲线）

2、宝宝胀气同时出现便秘、排便困难

3、更换配方奶出现过敏症状，比如荨麻疹、呕吐、皮疹、面部肿胀、呼吸困难等。

END

宝宝胀气该怎么办？

好几个朋友问我胀气宝宝怎么处理

泡泡第15天开始轻微胀气

没留意到了出月之后稍微加重

后来老母亲及时进行护理

两个星期之后就缓解了

胀气好了，感觉空气都是甜的

敲重点了

1.尽量养成按时喂养习惯，每3小时一次

2.喝奶后必须拍嗝啊，我是学了好多拍嗝方法，每天都在研究怎么出嗝

3.排气操做起来，我个人做的这个最有效果，每天4-7次。飞机抱也行，不过我抱不动，所以这个方法我放弃了

4.宝宝多趴趴，趴的好处太多了，这里写不下[嘿哈]

5.可以吃点益生菌，不过上面的护理到位了，就不建议吃了。泡泡吃了挺多，效果不大。

6.饮食控制，母乳喂养的话，大人饮食还是控制一下我饮食非常简单，天天是猪肉排骨鱼虾椿菜。胀气好了，就可以放飞自我了[吃瓜]

对，我当时几乎所有胀气食物都戒了，忍不住的时候也只能吃一点点。

有想问宝宝吐奶怎么护理的吗

我可以总结写一篇

宝宝胀气该怎么办？

好几个朋友问我胀气宝宝怎么处理

泡泡第15天开始轻微胀气

没留意到了出月之后稍微加重

后来老母亲及时进行护理

两个星期之后就缓解了

胀气好了，感觉空气都是甜的

敲重点了

1.尽量养成按时喂养习惯，每3小时一次

2.喝奶后必须拍嗝啊，我是学了好多拍嗝方法，每天都在研究怎么出嗝

3.排气操做起来，我个人做的这个最有效果，每天4-7次。飞机抱也行，不过我抱不动，所以这个方法我放弃了

4.宝宝多趴趴，趴的好处太多了，这里写不下[嘿哈]

5.可以吃点益生菌，不过上面的护理到位了，就不建议吃了。泡泡吃了挺多，效果不大。

6.饮食控制，母乳喂养的话，大人饮食还是控制一下我饮食非常简单，天天是猪肉排骨鱼虾椿菜。胀气好了，就可以放飞自我了[吃瓜]

对，我当时几乎所有胀气食物都戒了，忍不住的时候也只能吃一点点。

有想问宝宝吐奶怎么护理的吗

我可以总结写一篇

宝宝胀气该怎么办？

前天回老妈家，说起宝宝胀气的事情，我说陈皮可以缓解宝宝胀气，老妈说陈皮就是橘子皮，家里正好有放了一两年的橘子皮。然后今天泡了水喝，宝宝吃过奶后一直放屁，老母亲表示很欣慰。

不过我觉得这个情况可能因人而异，说不定对有些宝宝来说就不管用。

刚刚发现一个快速排气的方法。

在用热敷肚子的同时，抓起宝宝的腿，做屈膝动作，压迫肚子，

可以做几组两腿交替屈膝压迫后再做双腿同时屈膝压迫，就会噗噗噗的放屁了。

胀气太严重的话要去医院看是不是母乳不耐受，找对治疗方法。

宝宝胀气该怎么办？

前天回老妈家，说起宝宝胀气的事情，我说陈皮可以缓解宝宝胀气，老妈说陈皮就是橘子皮，家里正好有放了一两年的橘子皮。然后今天泡了水喝，宝宝吃过奶后一直放屁，老母亲表示很欣慰。

不过我觉得这个情况可能因人而异，说不定对有些宝宝来说就不管用。

刚刚发现一个快速排气的方法。

在用热敷肚子的同时，抓起宝宝的腿，做屈膝动作，压迫肚子，

可以做几组两腿交替屈膝压迫后再做双腿同时屈膝压迫，就会噗噗噗的放屁了。

胀气太严重的话要去医院看是不是母乳不耐受，找对治疗方法。

宝宝胀气该怎么办？

我也有过一个胀气宝宝，孩子胀气哭起来真的不忍心，陪他一起掉眼泪，经过切身操作，孩子在我调理后不胀气了，总结如下：

缓解但不治本方法：排气操+母乳喂养＋飞机抱＋襁褓

治本方法：西甲硅油

肠胀气若不严重，宝宝长大以后慢慢就会改善，使用我推荐的外部辅助方法即可。本来我不想给宝宝服用奶以外的其他东西，但胀气实在严重，在我婆婆给他过量喂食奶粉以后发展成了肠绞痛，夜夜哭，哭的撕心裂肺，我陪着他一起掉眼泪，最后我忍不了给他服用了西甲硅油，效果立竿见影，吃两次就好了。西甲硅油是惰性液体，没有危害，草莓味口感。如果介意就不要喂食。

宝宝胀气该怎么办？

我也有过一个胀气宝宝，孩子胀气哭起来真的不忍心，陪他一起掉眼泪，经过切身操作，孩子在我调理后不胀气了，总结如下：

缓解但不治本方法：排气操+母乳喂养＋飞机抱＋襁褓

治本方法：西甲硅油

肠胀气若不严重，宝宝长大以后慢慢就会改善，使用我推荐的外部辅助方法即可。本来我不想给宝宝服用奶以外的其他东西，但胀气实在严重，在我婆婆给他过量喂食奶粉以后发展成了肠绞痛，夜夜哭，哭的撕心裂肺，我陪着他一起掉眼泪，最后我忍不了给他服用了西甲硅油，效果立竿见影，吃两次就好了。西甲硅油是惰性液体，没有危害，草莓味口感。如果介意就不要喂食。