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青豆的食用方法

青豆,是种皮为青绿色的大豆。分布广泛,可降低血液中的胆固醇,及补肝养胃、有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等。
以下是为大家精心整理的"青豆的食用方法"相关知识及问题的最佳答案:

青豆的食用方法

青豆炒玉米 材料:青豆、玉米、猪肉、生抽、料酒、食盐、大蒜、辣椒 制作方法: 1、将青豆、玉米粒分别清洗干净,以备用。
2、把猪肉切成小粒状,用生粉、生抽、料酒拌匀使之入味。
3、锅里烧开水把备好的青豆先煮至七成熟。
4、锅里放油,待油烧热以后,先炒肉和大蒜,再放入辣椒爆炒。
5、放入玉米粒青豆翻炒。
6、根据个人口味放入适量的食盐调味,炒熟起锅即可。

青豆的食用方法

青豆炒玉米 材料:青豆、玉米、猪肉、生抽、料酒、食盐、大蒜、辣椒 制作方法: 1、将青豆、玉米粒分别清洗干净,以备用。
2、把猪肉切成小粒状,用生粉、生抽、料酒拌匀使之入味。
3、锅里烧开水把备好的青豆先煮至七成熟。
4、锅里放油,待油烧热以后,先炒肉和大蒜,再放入辣椒爆炒。
5、放入玉米粒青豆翻炒。
6、根据个人口味放入适量的食盐调味,炒熟起锅即可。