更新于 2022-09-13 10:46   

主要材料：新鲜杏鲍菇300克 猪五花肉100克 芹菜一颗 生姜半小块 大蒜3个 辣椒3个 豆瓣酱1勺子 生抽1勺子 糖1勺子 制作步骤：1.杏鲍菇冲洗干净，然后切成薄片，把猪五花肉也洗干净切片，把生姜切丝，大蒜切片，辣椒切段，芹菜冲洗干净切小段 2.锅中加油，把杏鲍菇倒入锅中翻炒到金黄色，炒好后取出...

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更新于 2022-09-13 10:46   

芹菜是完全可以与杏鲍菇搭配的！而且吃起来很轻食，淡雅，味道不错！！ 一、食材： 杏鲍菇3根，芹菜4根，小米椒、蒜、盐、胡椒、油各适量。 二、做法： 1.杏鲍菇、小米椒和大蒜分别切成丝，芹菜切成段。 2.锅烧热，放入适量菜籽油煎熟，下入蒜丝煸炒。 3.蒜煸炒香味后加入杏鲍菇丝一起煸一下。 4.将杏鲍菇...

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更新于 2023-04-04 23:04   

清炒就不错1，杏鲍菇洗净切片，大蒜子适量切小块2.点火坐锅放适量油，放大蒜子爆香，放杏鲍菇翻炒3.看情况可以加点水，如果你油放的很多就不用加水了4.差不多了就可以放盐、鸡精，然后勾个芡，装盘(不喜欢勾芡的人可不勾芡)杏鲍菇炒牛肉原料：牛肉片(买的超市切好的未经腌制的生牛肉片)，杏鲍菇，蒜头调料：盐、...

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更新于 2022-09-14 11:10   

主料 杏鲍菇（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）鸡蛋（适量） 做法 1.食材：杏鲍菇、鸡蛋、面粉、孜然粉、辣椒粉、植物油、盐。 2.把杏鲍菇洗净切片。 3.用盐腌制一会，去掉水分。 4.鸡蛋打散。 5.加进面粉盐水拌均匀。 6.加孜然粉辣椒粉拌均匀。 7.把杏鲍菇...

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更新于 2022-09-14 11:10   

主料 杏鲍菇250克，鸡蛋1个 辅料 油适量，白胡椒粉少许，盐5克，淀粉3汤匙 做法 1.食材。 2.锅加清水烧开，杏鲍菇切4瓣下入焯至变软，捞出放冷水中投凉。 3.杏鲍菇撕成条。 4.打入鸡蛋，淀粉，盐，胡椒粉。 5.抓匀。 6.锅入油烧热下入杏鲍菇炸至金黄...

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更新于 2022-09-14 13:20   

杏鲍菇发酸可以吃。 这个应该是炒之前没有焯水，杏鲍菇在做之前需要焯一下，否则就会略微发酸，这是杏鲍菇本身的味道，可以食用。 杏鲍菇，又名刺芹侧耳，因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。市场上杏鲍菇产品比较多，常见的如百山...

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更新于 2022-09-14 13:20   

味精属于增鲜剂，杏鲍菇本身就具有鲜味成分，味精的主要作用也是提鲜，所以可以选择不放味精，特别是特别是孕妇、产妇、婴儿等特殊人群，建议食用杏鲍菇的时候，不要加入味精。此外，患有高血压症的病人不但要限制钠盐，也要控制味精的摄入。 如果要调加味精，建议菜肴快出锅时才加入，因为味精的主要成分是谷氨酸钠。...

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更新于 2022-09-14 13:20   

一定要的 菇好像属于菌种类的吧，很适合微型生物居住，所以还是需要烫一下好 主料：面粉300g 清水170g 辅料：杏鲍菇1根 青椒1个 西葫芦1根 香菇10朵 姜2片 盐适量 糖适量 蚝油适量 葱油适量 水淀粉适量 香油适量 步骤 1.准备材料 2.西葫芦擦细丝，加少量盐腌十分钟，挤干水分...

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更新于 2022-09-14 13:20   

可以 杏鲍菇是温驯食材可以作为配料下菜品 一般会加少许胡椒粉调制肉馅 杏鲍菇能包饺子，而且味道还很鲜美，另外饺子馅可以根据我们和饮食习惯和口味来进行制作，只要我们能想到的都可以，何况杏鲍菇是一种特别有营养，对身体也特别好的菌类食物，而且包饺子更加适合。

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更新于 2023-04-21 05:55   

杏鲍菇是一种高蛋白、低脂肪的“健康食品”，那么孕妇吃杏鲍菇有什么好处呢？杏鲍菇内含铁质丰富，可以有效的调节孕妇缺铁性贫血等疾病，而且缓解孕妇便秘的症状。1、杏鲍菇是一种高蛋白、低脂肪的“健康食品”，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。2、杏鲍菇内含铁质丰富，可以有效的调节孕妇缺铁性...

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