更新于 2023-04-24 06:04   

洋白菜其实就是卷心菜，这是一种非常常见的蔬菜，而且卷心菜的营养价值极高，炒着吃口感清脆，而且比较符合大众的口味。炒洋白菜的做法比较简单，喜欢吃的可以试试。洋白菜怎么炒食材：洋白菜400克、大葱10克、干辣椒3个、花椒1克调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精2克。炒洋白菜的做法：1、包菜撕小块，...

阅读(18) 答案(1) 标签： 洋白菜 / 卷心菜 / 辣椒 / 包菜 / 维生素 /

更新于 2023-04-25 20:34   

　　洋白菜的做法有：洋白菜炒粉丝、香辣洋白菜、洋白菜炒牛肉、清炒洋白菜、洋白菜粉条豆腐煲、洋白菜炒鸡蛋、手撕洋白菜等。洋白菜的营养价值很高，含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、核黄素、硫胺素、叶酸、尼克酸以及微量元素钾、镁、磷、钠、硒。下面就为大家介绍几种...

阅读(17) 答案(1) 标签： 洋白菜 / 牛肉 / 豆腐煲 / 翻炒 / 五花肉 /

更新于 2023-04-26 09:35   

　　洋白菜好吃的做法有：醋溜洋白菜、洋白菜炒粉条、素炒洋白菜、手撕洋白菜、酱爆洋白菜等等。洋白菜也叫卷心菜，包含许多重要维生素，矿物质和膳食纤维。它是维生素C，K，E，A和叶酸丰富来源。此外，还包含大量硫，钙，铁，钾和镁等矿物质。下面给大家介绍几种洋白菜的详细做法!　　醋溜洋白菜　　1、全部撕好以后...

阅读(18) 答案(1) 标签： 洋白菜 / 粉条 / 辣椒 / 腊肠 / 杆子 /