更新于 2023-02-19 10:01   

【我家盛产各种干果包粽子，我用了哈密瓜脯、鹰嘴豆包过粽子】我家在新疆 ， 这是盛产各种干果 ， 这里人的也喜欢用各种干果包粽子 ， 我就用了哈密瓜脯、红枣、葡萄干、鹰嘴豆包过粽子 ， 新疆人也基本用这些包粽子 ， 这些基本都是甜味的 ， 也有喜欢有牛肉、蛋黄包粽子的 ， 是咸味的. 我一般都包...

阅读(17) 答案(1) 标签： 哈密瓜 / 干果 / 粽子 / 鹰嘴豆 /

更新于 2023-04-20 23:55   

煮熟的鹰嘴豆口感就像栗子一般松软，能够直接当零食享用、洒在沙拉上一起吃，或是加进咖喱中再炖煮;因为相当耐煮，熟透的鹰嘴豆次烹调后的仍能够保持形状完整。鹰嘴豆本身就有香气和淡淡的甜味，不一定需要再调味，适合偏好清淡口味的人。鹰嘴豆亦可冷食，可以一次煮大量冰在冰箱，随时都能拿出来吃。

阅读(22) 答案(4) 标签： 鹰嘴豆 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-02-24 11:43   

延缓女性衰老鹰嘴豆豆浆中含有鹰嘴豆异黄酮,它是具有活性的植物性类雌激素,能够延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等.促进儿童发育鹰嘴豆豆浆中含有丰富的优质蛋白,氨基酸有18种之多,氨基酸有18种之多,人体所必须但又不能自身合成的全部8...

阅读(13) 答案(2) 标签： 鹰嘴豆 / 豆浆 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-02-24 14:30   

1.鹰嘴豆异黄酮对女性健康的影响很大，是具有活性的植物性类雌激素，它能够延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。2.鹰嘴豆异黄酮也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。可以很好的防治荷尔蒙类癌症(如乳腺癌和前列腺癌)，它可以平衡荷...

阅读(18) 答案(1) 标签： 鹰嘴豆 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-02-26 12:08   

鹰嘴豆泥消浮肿、补充荷尔蒙并帮助瘦身：日本生活网站Googirl指出，鹰嘴豆泥含有丰富的蛋白质、维生素B1、B6，钙、钾、铁、锌、叶酸和膳食纤维，是女性不可或缺的食物。在电影「欲望城市2」中，女主角之一的莎曼珊入境阿布达比时，有一幕荷尔蒙营养品遭到没收的场景，由于莎曼珊食用鹰嘴豆营养品补充荷尔蒙，让...

阅读(19) 答案(1) 标签： 鹰嘴豆 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-03-07 08:17   

鹰嘴豆是热性还是凉性？让我们一起了解一下吧。鹰嘴豆既不是热性也不凉性的，而它是属于平性的，它是营养价值极高的豆类食材，而且适量食用鹰嘴豆，身体能吸收丰富的植物蛋白和多种氨基酸，此外维生素和粗纤维以及微量元素钙，铁镁等营养成分也是鹰嘴豆中最重要的存在。但是鹰嘴豆要避免摄入过多，可能会增加肠胃的负担，胃...

阅读(14) 答案(1) 标签： 鹰嘴豆 /

更新于 2023-04-20 23:55   

1.电锅煮法豆子洗净后放入大量的水中浸泡，冷藏隔夜使其吸收水分膨胀。隔天倒掉浸泡的水，放入电锅内锅中，加入足以腌过豆子的水，外锅放一杯水蒸煮，电锅跳起后沥出豆子，即可调味食用!2.水煮法豆子清洗、浸泡八小时后沥干，放入汤锅中加入1：1的水、橄榄油、盐巴和1～2片月桂叶，上盖开火煮至沸腾，转小火慢慢炖...

阅读(34) 答案(2) 标签： 生鲜 / 鹰嘴豆 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-04-02 02:38   

阅读(10) 答案(0) 标签： 经典 / 鹰嘴豆 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-04-07 09:30   

鹰嘴豆现在已经被很多人最为养身保健的美味食物,不仅仅可以作为饭做上的食物,还可以通过加工之后以不同的而形式被我们食用.即使是在怀孕时期的女性,同样可以放心食用.鹰嘴豆是比较好的食材,浸泡10小时以上 可以打豆浆或者煮粥都很好.这是一种最古老的豆子在中国主要是新疆有种植也叫鸡头豆,国外叫埃及豆.含大量...

阅读(19) 答案(1) 标签： 鹰嘴豆 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-04-07 09:38   

为豆科草本植物,起源于亚洲西部和近东地区.是世界上栽培面积较大的豆类植物,因其面形奇特,尖如鹰嘴,故称此名..鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味.鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉,易于吸收消化,是婴儿和老年人的营养食品.

阅读(12) 答案(1) 标签： 鹰嘴豆 / 养生 / 食疗 /