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护具

运动很容易受到损伤,护具能很好地保护运动中的你免受伤害。运动护具一般分为头盔类运动护具和人体四肢类运动护具,常见的有护头、护肩、护手、护肘、护腕、护腰、护腿、护膝、护踝、组合运动护... 查看详情>
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最新发布   关于护具

运动护具选什么材质比较实用、耐用

更新于 2022-09-15 11:00   

以日本护具销量很好的日本法藤护具品牌为例,他们采用日本纺织研究中心研制的高弹性、高耐磨材质,因此护具都经久耐用。

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孩子学跆拳道有什么注意事项(学跆拳道有哪些注意事项)

更新于 2023-02-11 20:20   

学跆拳道有哪些注意事项?孩子学习跆拳道要注意在适当的年龄学习,做好充分的准备,并且具有一定的自我保护能力,更切忌急功近利。孩子学习跆拳道要注意的是在孩子适合的年龄段学习。如果孩子太小对于孩子的身体压力会比较大,孩子太大学习动作可能会慢一些,效果不太好。而且家长要注意孩子是否对跆拳道有兴趣,如果孩子对...

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防坠落护具类的使用方法

更新于 2023-03-12 08:13   

防坠落护具类的使用方法,一起来了解一下吧。1、在没有脚手架或者在没有栏杆的脚手架上工作,高度超过1.5米,必须使用安全带,或采取其他可靠的安全措施。2、安全带在使用前应进行检查,并应定期(每隔6个月)进行静荷重试验,试验荷重为225公斤,试验时间为5分钟,试验后检查是否有变形、破裂等,并做好试验记录...

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打羽毛球要带护具吗

更新于 2023-04-16 14:16   

1、要具体分析(1)没受伤可不带羽毛球是一项灵巧性的运动,需要运动员四处跑动去接球,一般要通过练习来增加膝关节力量。而带护膝会影响对腿部力量的发挥,所以如果没有受伤可以不用带。但是还要看个人的具体情况,如果害怕受伤或者带护膝运动效果更好,也可以配戴。(2)膝盖受伤要带一般膝盖受伤的人在运动的时候要带...

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跑步用髌骨带好吗(长跑戴护膝还是髌骨带)

更新于 2023-05-08 23:12   

跑步如果姿势不对的话,容易加重对膝盖的压力,长期下来对膝盖是非常不好的,如果你跑完步之后发现膝盖不适甚至是疼痛的话,就要尽快停止休息,并注意调整好姿势。如果膝盖有一定损伤的话,也是可以借助护具来帮助固定的。髌骨带是常用的一种护膝用具,那么跑步用髌骨带好不好呢?一、跑步用髌骨带好吗跑步可以用髌骨带,髌...

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滑雪护具好用还是小乌龟好用(滑雪小乌龟可以替代护具吗)

更新于 2023-05-09 02:17   

要说冬季最受大家喜爱的运动是什么,滑雪一定会拥有姓名。但由于很多人初次接触滑雪,所以呢总是会带一些护,像小乌龟就是大家常常会见到的。下面小编就和大家一起看看滑雪护具好用还是小乌龟好用。滑雪护具好用还是小乌龟好用滑雪护具好用还是小乌龟好用并没标准的答案,主要因人而异像小编就蛮喜欢用小乌龟的。滑雪是很多...

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滑雪小乌龟护臀好用吗(滑雪小乌龟护具防护效果怎么样)

更新于 2023-05-09 02:17   

滑雪小乌龟护臀是初学者在学该运动的时候必会使用的,毕竟随着冬季的到来最受大家喜爱的运动滑雪一定会拥有姓名。但由于很多人初次接触滑雪,所以呢总是会带一些护,下面小编就和大家一起看看滑雪小乌龟护臀好用吗。滑雪小乌龟护臀好用吗就小编来讲,滑雪小乌龟还是比较好用的,尤其对于新手小白来讲能很好地起到防护作用,...

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滑雪为什么背乌龟(滑雪用的小乌龟是什么东西)

更新于 2023-05-09 02:17   

滑雪小乌龟护臀是初学者在学该运动的时候必会使用的,毕竟随着冬季的到来最受大家喜爱的运动滑雪一定会拥有姓名。但由于小乌龟近年才火起来,所以滑雪用的小乌龟是什么东西成了话题的焦点,一起看看吧。滑雪为什么背乌龟滑雪背乌龟是很多人去滑雪场都会见到的,而之所以出现这种情况,多源于背乌龟的是个新手。对于滑雪初学...

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