更新于 2023-04-24 17:32   

南瓜怎么做好吃南瓜可以做的美食很多，最简单的就是南瓜粥。这南瓜粥基本上没有什么难度，喜欢吃什么米就把什么米清洗干净，然后南瓜去皮切成大小合适的块一起放在泥里面，再放到锅里面，多加一些水熬成粥就可以了。做南瓜粥最主要的就是掌握好熬粥的火候和时间以及加水量必须要一次把水加足水可以稍微多一点多煮一会儿，但...

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更新于 2023-04-25 23:47   

虾仁玉米小煎饼的做法虾仁玉米小煎饼是很多人都非常喜欢吃的，在做法方面也很简单，可以准备好相应的食材，甜玉米，虾仁，面粉，水等。可以适当的使用配料，比如糖盐油少许。他准备好了玉米浸泡之后打成玉米糊糊，一共打好的玉米糊，应该是在300克左右加入100克的淀粉进行搅拌，在均匀之后可以放入适量的糖盐。没好不...

阅读(16) 答案(1) 标签： 虾仁 / 玉米 / 煎饼 / 玉米糊 / 营养 /

更新于 2023-04-27 06:36   

燕麦是一种热量很低的食物，很多人把燕麦作为减肥的主食。燕麦很适合在早餐时食用，它不仅零胆固醇，而且还容易消化，有利于我们的肠胃功能。但是，任何食物都不能一下子食用过量的，燕麦吃多了会上火吗？吃燕麦会上火吗吃燕麦一般不会上火。燕麦味甘，性平，归肝、脾、胃经，是属于平性食物，食用后不会增加体内热气，一般...

阅读(25) 答案(1) 标签： 燕麦 / 肠胃 / 上火 / 膳食 / 玉米糊 / 燕麦片 /