更新于 2022-09-13 10:39   

热烫前将挑选好的优质枣，根据枣子的大小，大的可将放在竹筐内，小的可将直接倒入沸水中热烫3~5分钟。热烫可杀死枣皮上的微生物，洗去枣皮上的尘土污垢，破坏果肉内酶的活性，减少晒制过程中维生素的氧化损失。最大的优点是可以改变枣皮细胞的透性，有利于枣肉水分的蒸发，大大缩短晒制时间。热烫后要及时晾晒，以免腐烂...

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更新于 2023-02-11 21:16   

永城特产主要有永城枣干、永城酥梨、永城红薯粉条、皇沟御酒以及永城辣椒等五种特产。具体如下： 一、永城枣干 永城枣干又叫贡品枣干，永城枣干橙黄铮亮，香甜如蜜，营养丰富，既能食用，又可入药，具有活血养颜、润肺化痰、清热生津等功能。 二、永城酥梨 永城酥梨具有清热解毒，润肺止咳等功效，并以个大色鲜、酥口无...

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更新于 2023-02-12 03:12   

　　商丘市河南的地级城市，有着丰富的自然资源，到商丘一趟，商丘有哪些可以带走的特产呢?　　商丘特产一：民权葡萄酒　　民权葡萄酒1963年被评为国家优质酒，获银质奖章。同时也被列为中国国家地理标志保护产品。民权葡萄酒不仅畅销国内外，还被选为驻外使馆宴宾佳酒之一。与茅台酒、剑南春、五粮液等名酒一起被评为...

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更新于 2023-04-10 00:26   

不过，这个黑枣干到底该怎么吃？由于于吃太多黑枣容易引起胃酸过多和腹胀，建议一天吃6~8颗（约50克）即可，可以当成小零嘴直接吃，同时也要多补充水分（每天应摄取1500~2000c.c.），才能发挥膳食纤维的助便效果。

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更新于 2023-04-10 00:26   

另外，也可以把黑枣干切丁，做成以下3种高纤餐点！早餐/黑枣干+坚果+全麦土司点心/黑枣干+无糖优格沙拉/黑枣干+无糖优格+美生菜以上组合富含膳食纤维，优格则是能藉由益生菌促进肠道健康，对於排便也有帮助。此外，郑欣宜营养师表示，黑枣干还能打成果汁，不过建议一天喝120~240c.c.即可，不能贪多。

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更新于 2023-04-10 00:27   

除了改善便秘，国外研究显示，黑枣的抗氧化能力很强，而且含有钾、铁、钙、磷、维生素B1、B6、菸硷酸、维生素C、维生素E等多种矿物质和维生素，能帮助延缓老化、养颜美容。适量补充，解便秘又抗老！

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