吃鱼腥草可以降火吗(清热解毒用于肺痈吐脓痰热喘咳热痢等症)
鱼腥草,很多人喜欢吃的食物,其含有维生素和矿物质,能够为人体提供一定的营养元素,同时折耳根还具有清热解毒、利尿消肿、健胃的作用,如果适量食用的话,对于人体有很多的好处。那吃鱼腥草可以降火吗?具体知识介绍如下!
消痈排脓、利尿通淋的功效,常用于用于肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒等疾病,车前草有清热利尿、祛痰凉血、解毒的功效,常用于水肿尿少,热淋涩痛,暑湿泻痢,痰热咳嗽,吐血衄血,痈肿疮毒等疾病。鱼腥草性温还是性寒?性寒。折耳根是一种性寒的食物,所以食用之前要注意,如果是体质虚寒或者有风寒感冒着,最好不要食用折耳根,因为很有可能会加重体内的寒气,对身体产生不利影响,例如出现四肢发冷、消化不良、腹痛、腹泻等,如果是风寒感冒者食用,可能会引起感冒加重,咳嗽不止的现象,所以食用时要进行注意。
抗辐射。鱼腥草有很好的抗辐射效果,特别是在一些高辐射环境下工作的人群,可以适当的喝一些鱼腥草茶。2、利尿。鱼腥草有比较好的促进毛细血管扩张的效果,日常食用能很好的增加血流量及尿液的分泌,从而能达到更好的利尿效果。
3、抵抗病原微生物。鱼腥草有比较强的杀菌效果,能很好的抑制一些金黄色葡萄球菌的形成,从而能减少一些肠炎杆菌的形成。
4、提升免疫力。鱼腥草能提升人体白细胞的数量,从而能很好的提升人体的抵抗力,如果是抵抗力比较弱的人群可以适当的吃一些鱼腥草,也能很好的促进免疫功能增强。
5、预防慢性咽炎。将鱼腥草晒干后洗净,然后加入开水中浸泡后便可直接饮用,能很好的缓解慢性咽炎,从而能达到清肺热的功效。
鱼腥草能长期泡水喝吗?一般不建议长期泡水喝。虽然鱼腥草是一种药用价值较高的中药材,具有清热解毒、利水消肿等功效,但是鱼腥草不宜长期用来泡水喝,一方面是因为鱼腥草作为中药材有一定的副作用,长期服用不但不能起到很好的滋补效果,还会给自身健康带来影响,另一方面是因为鱼腥草性寒,长期服用会增加体内寒气,出现手心冒冷汗、腹泻等寒气过甚情况,一般情况下,鱼腥草泡水一周喝2-3次为好。
熬鱼腥草放多少水?根据自己的口味来决定。鱼腥草熬水一般其用量在15~25g,但是水的用量没有规定。放多少水一般来说是不会影响其药效的,只要是泡煮在水中,那么其药效成分肯定会析出,可根据自己的口味来加水,看是喜欢比较淡的味道还是重的味道。
总结:鱼腥草是一种性寒的食物,具有泻火的作用,如果是体内有虚火的情况,食用折耳根具有一定的化解作用。