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红薯粉怎么煮好吃(酸辣红薯粉的做法)

红薯粉,一种食物。灰色细长条状,晶莹剔透,与粉丝相似。由红薯加工制成。
红薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。
以下是为大家精心整理的"红薯粉怎么煮好吃(酸辣红薯粉的做法)"相关知识及问题的最佳答案: 红薯粉怎么煮好吃(酸辣红薯粉的做法)

红薯粉怎么煮好吃(酸辣红薯粉的做法)

吃红薯粉是非常健康的,在红薯粉中含有抗癌作用的营养物质,对人体来说都是有好处的,吃红薯粉可以帮助某些营养物质的吸收。红薯粉怎么煮好吃呢教大家这个做法,酸辣可口,好吃又简单。

红薯粉怎么煮好吃

食材:

干红薯粉100克,肉末100克,蒜末4克,姜末3克,葱花适量

调味料:

食用油8克,豆瓣酱2克,盐1克,酱油2克,鸡精2克,醋3克,干辣椒5个,料酒1克

酸辣红薯粉的做法:

1、锅中倒入适量油,油温6成热时,下入肉末炒散,淋入料酒去腥,加豆瓣酱、姜、蒜炒香;

2、接着倒入200毫升清水,放入干红薯粉、盐、酱油,焖煮10分钟左右;

3、调入鸡精、醋,炒匀装盘,撒上葱花。

小贴士:

红薯粉中是有大量营养物质,其中的铁、钾、锌等微量元素很丰富,有软化血管、增强食欲、肥胖的效果。


红薯粉怎么煮好吃(酸辣红薯粉的做法)

吃红薯粉是非常健康的,在红薯粉中含有抗癌作用的营养物质,对人体来说都是有好处的,吃红薯粉可以帮助某些营养物质的吸收。红薯粉怎么煮好吃呢教大家这个做法,酸辣可口,好吃又简单。

红薯粉怎么煮好吃

食材:

干红薯粉100克,肉末100克,蒜末4克,姜末3克,葱花适量

调味料:

食用油8克,豆瓣酱2克,盐1克,酱油2克,鸡精2克,醋3克,干辣椒5个,料酒1克

酸辣红薯粉的做法:

1、锅中倒入适量油,油温6成热时,下入肉末炒散,淋入料酒去腥,加豆瓣酱、姜、蒜炒香;

2、接着倒入200毫升清水,放入干红薯粉、盐、酱油,焖煮10分钟左右;

3、调入鸡精、醋,炒匀装盘,撒上葱花。

小贴士:

红薯粉中是有大量营养物质,其中的铁、钾、锌等微量元素很丰富,有软化血管、增强食欲、肥胖的效果。