黄精也叫作鸡爪参、爪子参、鸡头黄精，听这名字就知道是非常滋补的，是一种药用植物，具有润肺补脾的好处，黄精一般是春天和秋天两个季节采摘的。 以下是为大家精心整理的"黄精茯苓瘦肉汤怎么做"相关知识及问题的最佳答案： 黄精茯苓瘦肉汤怎么做 食材：黄精15g、茯苓15g、瘦肉150g、姜适量、盐适量、蜜枣适量 做法： 1、茯苓黄精，蜜枣等用清水过一下备用； 2、瘦肉切适量大小，同姜片一起冷水下锅焯掉血水； 3、洗净，沥干瘦肉，放炖盅； 4、加入1备好的配料； 5、加入约8分满的开水； 6、按电子炖盅说明，在外围也加适量开水； 7、盖好盖子，炖约2.5-3小时左右； 8、食用前加适量盐调味即可！ 黄精茯苓瘦肉汤怎么做 食材：黄精15g、茯苓15g、瘦肉150g、姜适量、盐适量、蜜枣适量 做法： 1、茯苓黄精，蜜枣等用清水过一下备用； 2、瘦肉切适量大小，同姜片一起冷水下锅焯掉血水； 3、洗净，沥干瘦肉，放炖盅； 4、加入1备好的配料； 5、加入约8分满的开水； 6、按电子炖盅说明，在外围也加适量开水； 7、盖好盖子，炖约2.5-3小时左右； 8、食用前加适量盐调味即可！
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