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推荐适合孩子吃的猕猴桃美食做法

猕猴桃又叫阳桃、羊桃、奇异果、 狐狸桃、野梨、藤梨、猴仔梨,是一种品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美的水果。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、... 猕猴桃
以下是为大家精心整理的"推荐适合孩子吃的猕猴桃美食做法"相关知识及问题的最佳答案:

推荐适合孩子吃的猕猴桃美食做法

1、生吃 最简单的做法就是生吃,对于小孩子来说,将猕猴桃切去上面一小块,露出果肉,用钢勺刮着吃就可以。
对于大人来说,可以采用下面的办法“上一刀、下一刀,用勺子转一圈”,很轻松就把表皮去掉了,然后一口吞下,或者切成小块用牙签插着吃即可。
2、猕猴桃油菜鸡蛋汤 1、材料:猕猴桃、油菜、鸡蛋 2、做法: 将猕猴桃去皮切丁 将油菜洗净切碎 将鸡蛋打成蛋液,搅匀 锅内放入水,烧开,放入油菜,开锅后转小火。
油菜软烂后,加入猕猴桃煮2分钟,再加入鸡蛋液搅匀,煮开即可。
3、猕猴桃南瓜疙瘩汤 1、材料:猕猴桃、南瓜、面粉 2、做法: 将南瓜洗净去皮,切成丁。
将猕猴桃果肉取出,切成丁。
面粉中缓慢加入少量水,边加边搅拌,做成小小的面疙瘩。
可以用喷水壶喷水,这样更容易控制。
锅内加入水,大火烧开。
加入南瓜,开锅后,小火慢炖,大约20分钟。
将面疙瘩放入锅中,转大火烧开,再转成小火。
大约煮5-10分钟,面疙瘩软烂即可。
最后加入猕猴桃,煮约2分钟。
大功告成。
4、猕猴桃银耳羹 1、材料:猕猴桃、银耳 2、做法: 将银耳在清水中浸泡30分钟,去跟,摘成小朵,放入清水中煮40分钟。
加入切好的猕猴桃,炖2分钟,即可,很简单。
5、猕猴桃黄瓜泥 1、材料:猕猴桃、黄瓜 2、做法: 将猕猴桃去皮切成丁,将黄瓜洗净切丁。
将猕猴桃丁和黄瓜丁一起放入辅食机或料理机中,打碎成泥即可食用。

推荐适合孩子吃的猕猴桃美食做法

1、生吃 最简单的做法就是生吃,对于小孩子来说,将猕猴桃切去上面一小块,露出果肉,用钢勺刮着吃就可以。
对于大人来说,可以采用下面的办法“上一刀、下一刀,用勺子转一圈”,很轻松就把表皮去掉了,然后一口吞下,或者切成小块用牙签插着吃即可。
2、猕猴桃油菜鸡蛋汤 1、材料:猕猴桃、油菜、鸡蛋 2、做法: 将猕猴桃去皮切丁 将油菜洗净切碎 将鸡蛋打成蛋液,搅匀 锅内放入水,烧开,放入油菜,开锅后转小火。
油菜软烂后,加入猕猴桃煮2分钟,再加入鸡蛋液搅匀,煮开即可。
3、猕猴桃南瓜疙瘩汤 1、材料:猕猴桃、南瓜、面粉 2、做法: 将南瓜洗净去皮,切成丁。
将猕猴桃果肉取出,切成丁。
面粉中缓慢加入少量水,边加边搅拌,做成小小的面疙瘩。
可以用喷水壶喷水,这样更容易控制。
锅内加入水,大火烧开。
加入南瓜,开锅后,小火慢炖,大约20分钟。
将面疙瘩放入锅中,转大火烧开,再转成小火。
大约煮5-10分钟,面疙瘩软烂即可。
最后加入猕猴桃,煮约2分钟。
大功告成。
4、猕猴桃银耳羹 1、材料:猕猴桃、银耳 2、做法: 将银耳在清水中浸泡30分钟,去跟,摘成小朵,放入清水中煮40分钟。
加入切好的猕猴桃,炖2分钟,即可,很简单。
5、猕猴桃黄瓜泥 1、材料:猕猴桃、黄瓜 2、做法: 将猕猴桃去皮切成丁,将黄瓜洗净切丁。
将猕猴桃丁和黄瓜丁一起放入辅食机或料理机中,打碎成泥即可食用。