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马拉松跑鞋的重要性
一双好的，适合你的跑鞋对你的马拉松有着至关重要的作用。如果只是平时慢跑，可能一双普通的运动鞋足够，但是目标如果是完成几十公里的马拉松，显然就需要更专业的跑鞋来支持你。由于每个人的脚形状不同，适合自己的跑鞋也不同。内翻要选择稳定型跑鞋，外翻要选减震型跑鞋。
马拉松跑鞋的重要性
一双好的，适合你的跑鞋对你的马拉松有着至关重要的作用。如果只是平时慢跑，可能一双普通的运动鞋足够，但是目标如果是完成几十公里的马拉松，显然就需要更专业的跑鞋来支持你。由于每个人的脚形状不同，适合自己的跑鞋也不同。内翻要选择稳定型跑鞋，外翻要选减震型跑鞋。
