星巴克燕麦拿铁好喝吗|燕麦|星巴克|掩埋|拿铁

燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品，燕麦性味甘平，能益脾养心、敛汗，有较高的营养价值，可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人，煎汤服，或舂去皮作面蒸食及作饼食。燕麦
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星巴克燕麦拿铁好喝吗

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燕麦奶是用的oaty,国外素食主义者一直在推的一款燕麦奶,植物蛋白,热量245kj/100m,跟全脂牛奶的热量差不多,但是蛋白质含量不高。

今天第一次喝,味道不觉得奇怪,有淡淡的燕麦味,很浓郁,不像脱脂牛奶兑水一样的味道,跟喝全脂牛奶满满脂肪的醇厚口感差不多，加了冰块,既中和了咖啡的苦味,又冲淡了浓郁的奶味,喝一整杯也不腻!个人觉得比豆奶拿铁好喝太多!

PS：豆奶拿铁在我心里一直是邪教cp!豆腥味跟咖啡的苦味混合在一起的味道简直太恶!

咖啡中毒星人建议再加一个浓度,或者选大杯,因为咖啡的味道有些淡了,完全喝不出苦味。

热量的话,星巴克的中杯是354m,里面含有份浓缩大概是30m的咖啡液,加少量冰块,其他都是燕麦奶,我估计燕麦奶的含量不低于250m,燕麦奶的热量大约是59大卡每100m,因此中杯冰燕麦拿铁的整杯热量估计在150大卡左右,负担不大。可以继续回购！

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