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吃荔枝血糖会降吗

荔枝是一种特别甜的水果。它的果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健... 荔枝
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吃荔枝血糖会降吗

虽然多吃荔枝会引起低血糖症,但是并不能通过吃荔枝来降低血糖水平。吃荔枝会引起低血糖症,这主要是因为当您吃很多荔枝时,果糖会在体内积聚并且不会及时转化,从而导致低血糖症。而且荔枝是水果中的高糖水果,对于患有糖尿病的人来说,吃荔枝不仅不能降低血糖水平,还肯定会增加血糖。 因此,荔枝并不是糖尿病患者的首选。


吃荔枝血糖会降吗

虽然多吃荔枝会引起低血糖症,但是并不能通过吃荔枝来降低血糖水平。吃荔枝会引起低血糖症,这主要是因为当您吃很多荔枝时,果糖会在体内积聚并且不会及时转化,从而导致低血糖症。而且荔枝是水果中的高糖水果,对于患有糖尿病的人来说,吃荔枝不仅不能降低血糖水平,还肯定会增加血糖。 因此,荔枝并不是糖尿病患者的首选。