好用的纤维粉推荐

这款【meta mucil纤维素】非常健康，在北美特别是孕妇便秘医生都推荐她，安全有效【12～72小时见效】

只需短短几天，排便就有不同感受帮助肠道排出油脂，糖分，胆固醇。

1，如果是为了抑制食欲不吃那么多 那就饭前喝，11.6g的纤维素兑240毫升冷水。最多一天三次。

2，如果是为了降低胆固醇 而且对心脏有好处，一天三次，5.8克纤维素兑240毫升的水。为了最大化降低胆固醇效果，随餐服用。

3，如果是补充纤维或者舒缓不适症状：5.8克兑240毫升水，先开始每天一次，然后慢慢的可以每天最多三次。

这个呼声非常高，身边便秘的朋友都喝!甩脂排油、减肥、润肠通便都有针对的喝法!

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