养生壶之百合玉竹莲子银耳羹

（安气宁神，滋润补水）

材料：

银耳1/4朵、莲子20颗、干百合10g、枸杞10颗、冰糖40g、红枣3颗、生薏米10g、桂圆肉10颗、玉竹10g

做法：

1.银耳置于冷水浸泡5分钟后，洗净撕碎，放入养生壶内，热水浸泡1-2小时。

2.所有材料洗净，放入养生壶，加水至1.2L，启动【养生汤/滋补汤模式】，如果煮了一次不够软糯，可以再启动一次程序。

3.待养生壶自动断电后，加入40g冰糖，待冰糖融化即可食用。

养生壶之百合玉竹莲子银耳羹

（安气宁神，滋润补水）

材料：

银耳1/4朵、莲子20颗、干百合10g、枸杞10颗、冰糖40g、红枣3颗、生薏米10g、桂圆肉10颗、玉竹10g

做法：

1.银耳置于冷水浸泡5分钟后，洗净撕碎，放入养生壶内，热水浸泡1-2小时。

2.所有材料洗净，放入养生壶，加水至1.2L，启动【养生汤/滋补汤模式】，如果煮了一次不够软糯，可以再启动一次程序。

3.待养生壶自动断电后，加入40g冰糖，待冰糖融化即可食用。