备孕期间不能吃什么水果呢
1.辛辣的食物:在备孕期间千万不能吃辛辣的食物,容易导致消化功能紊乱,辛辣的食物主要包括胡椒、辣椒、芥末等,
2.菠菜:有一部分的人认为菠菜里面含有大量的铁质,具有补血的功效,所以在备孕期间会大量的吃,其实菠菜里面含铁量不多,而且含有大量的草酸,草酸容易影响身体对钙的吸收,不利于胎儿的生长和发育。
备孕期间不能吃什么水果呢
1.辛辣的食物:在备孕期间千万不能吃辛辣的食物,容易导致消化功能紊乱,辛辣的食物主要包括胡椒、辣椒、芥末等,
2.菠菜:有一部分的人认为菠菜里面含有大量的铁质,具有补血的功效,所以在备孕期间会大量的吃,其实菠菜里面含铁量不多,而且含有大量的草酸,草酸容易影响身体对钙的吸收,不利于胎儿的生长和发育。