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经期怎么用艾草泡脚
取干艾草50到100克，用水煮开后放至温度适宜时开始泡脚，在艾草水中加适量红花，改善血液循环，手脚麻或淤血的效果更明显，泡脚的时间不宜过长，以20分钟到半个小时为宜，泡脚的时候用浴巾覆盖住木桶，不但能保持水温，还能使膝关节置于桶内，升高膝关节温度。泡脚前后喝一杯水，有利于新陈代谢和体液补充。
经期怎么用艾草泡脚
取干艾草50到100克，用水煮开后放至温度适宜时开始泡脚，在艾草水中加适量红花，改善血液循环，手脚麻或淤血的效果更明显，泡脚的时间不宜过长，以20分钟到半个小时为宜，泡脚的时候用浴巾覆盖住木桶，不但能保持水温，还能使膝关节置于桶内，升高膝关节温度。泡脚前后喝一杯水，有利于新陈代谢和体液补充。
经期可以用艾草泡脚吗
女性在来月经期间，是可以在中医的指导下，根据自我的实际病情，如果身体条件允许的话，是可以用艾草来进行泡脚的，这样的用艾草泡脚对女性的身体也是有好处的，能够调理气血，缓解宫寒的情况。女性在来月经期间要多加规范日常的一些不良习惯和饮食，像一些生冷刺激的食物是需要忌口的，多吃一些好消化温热的食物来滋补身体，同时也要避免做一些过于激烈的体育运动，不要让自己的身体过于疲劳。
经期可以用艾草泡脚吗
女性在来月经期间，是可以在中医的指导下，根据自我的实际病情，如果身体条件允许的话，是可以用艾草来进行泡脚的，这样的用艾草泡脚对女性的身体也是有好处的，能够调理气血，缓解宫寒的情况。女性在来月经期间要多加规范日常的一些不良习惯和饮食，像一些生冷刺激的食物是需要忌口的，多吃一些好消化温热的食物来滋补身体，同时也要避免做一些过于激烈的体育运动，不要让自己的身体过于疲劳。
