青芥辣木耳小食

1.木耳清洗常温水浸泡3-5小时

2.沸水焯一下(建议偏寒凉体质增加此步骤)装盘

3.海鲜酱油和青芥辣调蘸料

4.蘸调料食用即可,建议坚持食用有养生功效

青芥辣木耳小食

1.木耳清洗常温水浸泡3-5小时

2.沸水焯一下(建议偏寒凉体质增加此步骤)装盘

3.海鲜酱油和青芥辣调蘸料

4.蘸调料食用即可,建议坚持食用有养生功效

青芥辣木耳小食

1.木耳清洗常温水浸泡3-5小时

2.沸水焯一下(建议偏寒凉体质增加此步骤)装盘

3.海鲜酱油和青芥辣调蘸料

4.蘸调料食用即可,建议坚持食用有养生功效

青芥辣木耳小食

1.木耳清洗常温水浸泡3-5小时

2.沸水焯一下(建议偏寒凉体质增加此步骤)装盘

3.海鲜酱油和青芥辣调蘸料

4.蘸调料食用即可,建议坚持食用有养生功效