改善睡眠效果好不好

效果很不错的 使用两天后睡眠质量得到很大的改善 睡前半小时服用，慢慢的就有困意了，平时每晚只能睡两三个小时 现在可以一觉睡到天亮了，睡不着真的是很烦躁的一件事，平常人是无法体会的。

改善睡眠效果好不好

效果很不错的 使用两天后睡眠质量得到很大的改善 睡前半小时服用，慢慢的就有困意了，平时每晚只能睡两三个小时 现在可以一觉睡到天亮了，睡不着真的是很烦躁的一件事，平常人是无法体会的。

改善睡眠效果好吗？

有效果的，挺好，我经常熬夜玩手机导致习惯性失眠，前段时间是想提前休息养精神可怎么也睡不着，听朋友说的改善睡眠褪黑素可以改善睡眠就试试了，服用了几天效果确实是不错。

改善睡眠效果好吗？

有效果的，挺好，我经常熬夜玩手机导致习惯性失眠，前段时间是想提前休息养精神可怎么也睡不着，听朋友说的改善睡眠褪黑素可以改善睡眠就试试了，服用了几天效果确实是不错。