西红柿胡萝卜汁

材料：西红柿1个、胡萝卜1条、蜂蜜少许、饮用水200毫升

作法：胡萝卜切块，西红柿去皮(开水烫一遍再过一次冷水，皮一剥就下来了)，加入饮用水，放入榨汁机压榨成汁，如果觉得不甜可以加入蜂蜜搅拌均匀就可以啦~

功效：西红柿胡萝卜汁富含维生素，能健胃，提高免疫力，有助排便哦!

自从开始健身就很少喝饮料，每天一杯鲜榨果蔬汁，喝出健康好身材!

西红柿胡萝卜汁

材料：西红柿1个、胡萝卜1条、蜂蜜少许、饮用水200毫升

作法：胡萝卜切块，西红柿去皮(开水烫一遍再过一次冷水，皮一剥就下来了)，加入饮用水，放入榨汁机压榨成汁，如果觉得不甜可以加入蜂蜜搅拌均匀就可以啦~

功效：西红柿胡萝卜汁富含维生素，能健胃，提高免疫力，有助排便哦!

自从开始健身就很少喝饮料，每天一杯鲜榨果蔬汁，喝出健康好身材!