什么鞋子比较适合老人家？

想要知道什么鞋子适合老人家，前提要了解清楚老人家的脚型特点和常见的一些脚部问题。

由于随着年纪增长，老人家的身体机能会减弱，足部脂肪会逐渐减少等等，脚部比年轻人要更容易出问题。例如以下这些：

【腱膜炎】

老年人的跖腱膜弹性较差，如果是进行剧烈运动、长时间走路或者冬天受到寒气入侵等，都容易引发腱膜炎。

【甲沟炎】

老年人的脚部容易变型，通常表现为高脚背、宽脚面，如果穿普通修脚的鞋子，脚趾会长时间受到挤压，容易导致甲沟炎发生。

【鸡眼】

如果鞋子不合适，长时间挤压脚部，除了会引发甲沟炎外，还会长出“脚鸡眼”，所以老人穿的鞋子应该以宽松、舒适为主。

【骨刺】

部分老人脚后跟会长骨刺，甚至会引起无菌性滑囊炎，疼痛感比较明显。

所以在挑选老人鞋的时候，我都会强调两点：安全和舒适。

1、鞋底要前面软、后面硬

鞋底前面三分之一需要有一定的柔软性，保护前脚掌；后面三分之二需要对足弓起到一个支撑力，鞋底要足够厚。如果看到有广告上宣传鞋子可以720°扭转的，可以马上关掉页面了。

2、鞋面要前松后紧

老年人的指关节会随着年龄增长慢慢变大，鞋子的脚掌处要宽松，预留出适当的空间；脚跟处则要紧一点，避免鞋子脱跟，有绊倒的风险。

3、足跟需要被包裹

足跟最好要能裹住内踝和外踝。

4、鞋底不能太平

鞋根的部分比鞋头高出1厘米是最佳的，老年人足部脂肪变薄，如果鞋跟过高容易产生跖趾关节痛和足底筋膜炎等症状；而如果鞋底过于平坦，不能起到一个支撑足弓的效果，长期下来对脚部的健康也是不好的。

5、冬天鞋子绒毛不要太长

老年人一般比较怕冷，大部分老年人都喜欢在冬天买一些带有绒毛的鞋子，但是注意不要选择绒毛太长的，透气性不好，加上老年人的脚部湿气偏重一些，脚部卫生得不到保障。

1、轻便

不管是老人鞋、还是年轻人穿的鞋，轻便的鞋子穿起来会更舒服。特别是喜欢遛弯、跳广场舞的老人家，穿鞋子活动的时间比较长，鞋子轻便久穿不容易累脚。

2、合适

从安全性和舒适性的角度都建议老人应该穿大小合适的鞋子。

3、缓震好

缓震是指鞋垫或者鞋底采用缓震的技术，吸收部分来自地面的力，达到减少外力对脚部和膝盖的冲击，减少出现脚部问题。专业的老人鞋都会很注重缓震功能。

4、透气性好

老人家脚部在鞋里的皮肤湿气散发量比年轻人多，如果透气性差不仅容易有脚气，甚至会引起一些脚部毛病。

大家知道怎么挑选一双好的老人鞋了吧，为了节约时间，我已经整理好几款优秀的老人鞋给大家，欢迎参考。

【斯凯奇舒乐步健步鞋】

舒乐步健步鞋我个人是墙裂推荐的，是真舒服！官网经常会搞活动，活动价到手才两三百元，还是斯凯奇舒乐步健步鞋，性价比非常高。

它是鞋垫和鞋底协同作用，起到一个很好的缓震效果。斯凯奇鞋子其中一个亮点之一就是它的鞋垫——三层高回弹记忆棉，贴合脚型的同时起到一个支撑的作用，这点很多老人鞋是没有做到的。宽楦设计有足够的空间给脚趾活动，避免老人甲沟炎发生。鞋底的坡度符合人体工学，考虑到了老年人的特殊脚型，久穿也不容易疲累。我最喜欢的还是它的设计，简单大方，年轻人和老年人都能穿。

【健足乐老人凉鞋】

比较喜欢这款凉鞋的包裹式设计，可以起到一个保护作用。大孔网面提高鞋子透气性，加上吸汗脚垫，夏天气温高也不用担心容易有脚汗。魔术贴的面积较宽，不勒脚，舒适度较高。脚后跟位置采用了双层布料缝制，柔软亲肤，没有磨脚的顾虑。

【Pansy轻便妈妈一脚蹬乐福鞋】

Pansy的风格偏日系，在鞋头处采用了U型防撞鞋头设计，很适合有甲沟炎的老人穿。患过甲沟炎的人都知道，有甲沟炎的脚趾轻轻碰一下都非常疼，更别说是踢到脚了，所以这点还是做得很贴心的。鞋身飞织面料很柔软，不会磨脚。不过有个点需要注意，这款鞋子的商品详情页图片跟实际收到的鞋子色差还是挺大的，建议先看完买家秀再下手。

这几款都是我家妈妈穿过的老人鞋，老人家反馈舒适度都不错。大家只要根据上面提到的挑选标准来选，买到合适的老人鞋就简单多了。

什么鞋子比较适合老人家？

想要知道什么鞋子适合老人家，前提要了解清楚老人家的脚型特点和常见的一些脚部问题。

由于随着年纪增长，老人家的身体机能会减弱，足部脂肪会逐渐减少等等，脚部比年轻人要更容易出问题。例如以下这些：

【腱膜炎】

老年人的跖腱膜弹性较差，如果是进行剧烈运动、长时间走路或者冬天受到寒气入侵等，都容易引发腱膜炎。

【甲沟炎】

老年人的脚部容易变型，通常表现为高脚背、宽脚面，如果穿普通修脚的鞋子，脚趾会长时间受到挤压，容易导致甲沟炎发生。

【鸡眼】

如果鞋子不合适，长时间挤压脚部，除了会引发甲沟炎外，还会长出“脚鸡眼”，所以老人穿的鞋子应该以宽松、舒适为主。

【骨刺】

部分老人脚后跟会长骨刺，甚至会引起无菌性滑囊炎，疼痛感比较明显。

所以在挑选老人鞋的时候，我都会强调两点：安全和舒适。

1、鞋底要前面软、后面硬

鞋底前面三分之一需要有一定的柔软性，保护前脚掌；后面三分之二需要对足弓起到一个支撑力，鞋底要足够厚。如果看到有广告上宣传鞋子可以720°扭转的，可以马上关掉页面了。

2、鞋面要前松后紧

老年人的指关节会随着年龄增长慢慢变大，鞋子的脚掌处要宽松，预留出适当的空间；脚跟处则要紧一点，避免鞋子脱跟，有绊倒的风险。

3、足跟需要被包裹

足跟最好要能裹住内踝和外踝。

4、鞋底不能太平

鞋根的部分比鞋头高出1厘米是最佳的，老年人足部脂肪变薄，如果鞋跟过高容易产生跖趾关节痛和足底筋膜炎等症状；而如果鞋底过于平坦，不能起到一个支撑足弓的效果，长期下来对脚部的健康也是不好的。

5、冬天鞋子绒毛不要太长

老年人一般比较怕冷，大部分老年人都喜欢在冬天买一些带有绒毛的鞋子，但是注意不要选择绒毛太长的，透气性不好，加上老年人的脚部湿气偏重一些，脚部卫生得不到保障。

1、轻便

不管是老人鞋、还是年轻人穿的鞋，轻便的鞋子穿起来会更舒服。特别是喜欢遛弯、跳广场舞的老人家，穿鞋子活动的时间比较长，鞋子轻便久穿不容易累脚。

2、合适

从安全性和舒适性的角度都建议老人应该穿大小合适的鞋子。

3、缓震好

缓震是指鞋垫或者鞋底采用缓震的技术，吸收部分来自地面的力，达到减少外力对脚部和膝盖的冲击，减少出现脚部问题。专业的老人鞋都会很注重缓震功能。

4、透气性好

老人家脚部在鞋里的皮肤湿气散发量比年轻人多，如果透气性差不仅容易有脚气，甚至会引起一些脚部毛病。

大家知道怎么挑选一双好的老人鞋了吧，为了节约时间，我已经整理好几款优秀的老人鞋给大家，欢迎参考。

【斯凯奇舒乐步健步鞋】

舒乐步健步鞋我个人是墙裂推荐的，是真舒服！官网经常会搞活动，活动价到手才两三百元，还是斯凯奇舒乐步健步鞋，性价比非常高。

它是鞋垫和鞋底协同作用，起到一个很好的缓震效果。斯凯奇鞋子其中一个亮点之一就是它的鞋垫——三层高回弹记忆棉，贴合脚型的同时起到一个支撑的作用，这点很多老人鞋是没有做到的。宽楦设计有足够的空间给脚趾活动，避免老人甲沟炎发生。鞋底的坡度符合人体工学，考虑到了老年人的特殊脚型，久穿也不容易疲累。我最喜欢的还是它的设计，简单大方，年轻人和老年人都能穿。

【健足乐老人凉鞋】

比较喜欢这款凉鞋的包裹式设计，可以起到一个保护作用。大孔网面提高鞋子透气性，加上吸汗脚垫，夏天气温高也不用担心容易有脚汗。魔术贴的面积较宽，不勒脚，舒适度较高。脚后跟位置采用了双层布料缝制，柔软亲肤，没有磨脚的顾虑。

【Pansy轻便妈妈一脚蹬乐福鞋】

Pansy的风格偏日系，在鞋头处采用了U型防撞鞋头设计，很适合有甲沟炎的老人穿。患过甲沟炎的人都知道，有甲沟炎的脚趾轻轻碰一下都非常疼，更别说是踢到脚了，所以这点还是做得很贴心的。鞋身飞织面料很柔软，不会磨脚。不过有个点需要注意，这款鞋子的商品详情页图片跟实际收到的鞋子色差还是挺大的，建议先看完买家秀再下手。

这几款都是我家妈妈穿过的老人鞋，老人家反馈舒适度都不错。大家只要根据上面提到的挑选标准来选，买到合适的老人鞋就简单多了。

什么鞋子比较适合老人家？

老年人的脚背会比年轻人要高一点，同时老年人骨质疏松，摔倒的话后果不堪设想，所以就要买鞋内空间宽敞、底盘柔软舒适、鞋底防滑的鞋子。

所以，防滑性对老年人特别重要，许多老人滑倒后就再也没有站起来过。

悠悠最近对中老年鞋子进行了分析，并且收集了一些针对中老年人的店铺。

什么鞋子比较适合老人家？

老年人的脚背会比年轻人要高一点，同时老年人骨质疏松，摔倒的话后果不堪设想，所以就要买鞋内空间宽敞、底盘柔软舒适、鞋底防滑的鞋子。

所以，防滑性对老年人特别重要，许多老人滑倒后就再也没有站起来过。

悠悠最近对中老年鞋子进行了分析，并且收集了一些针对中老年人的店铺。

什么鞋子比较适合老人家？

我才买了一双神鞋给我奶奶，请看下图

只要400多，它不香吗？（ ）

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什么鞋子比较适合老人家？

央视品牌足力健(狗头)

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什么鞋子比较适合老人家？

黑布鞋

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