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自制美味地瓜干

地瓜干的主要食材就是地瓜(红薯).地瓜干有很高的葡萄糖和维生素A、B含量。地瓜干营养较为均衡,蛋白质效率与牛奶相近,蛋白质中氨基酸组成除含硫氨酸及色氨酸等较少外,其余重要氨基酸组成... 地瓜干
以下是为大家精心整理的"自制美味地瓜干"相关知识及问题的最佳答案: 自制美味地瓜干

自制美味地瓜干

地瓜干是现代女性的最喜欢的零食,但是怎样才能确保自己吃的是干净卫生的好的地瓜干呢?我最喜欢的是自己制作的食物,因为自己制作不仅能提高生活品质,且能吃到自己放心的食物,好了,我们快点学习自己制作地瓜干吧。

食材

地瓜 1个

食用油 1斤

具体如下:

1、

先把地瓜的皮去掉。

2、

然后把去过皮的地瓜用刀切成条,

然后用清水冲洗干净,

3、

锅里加入适量水烧开,把地瓜条烫一下,然后捞出来沥干水分。

4、

锅里加入食用油加热,下入地瓜条开始炸,炸成金黄色就可以出锅了。


自制美味地瓜干

地瓜干是现代女性的最喜欢的零食,但是怎样才能确保自己吃的是干净卫生的好的地瓜干呢?我最喜欢的是自己制作的食物,因为自己制作不仅能提高生活品质,且能吃到自己放心的食物,好了,我们快点学习自己制作地瓜干吧。

食材

地瓜 1个

食用油 1斤

具体如下:

1、

先把地瓜的皮去掉。

2、

然后把去过皮的地瓜用刀切成条,

然后用清水冲洗干净,

3、

锅里加入适量水烧开,把地瓜条烫一下,然后捞出来沥干水分。

4、

锅里加入食用油加热,下入地瓜条开始炸,炸成金黄色就可以出锅了。