有哪些运动装备是值得入手的？

最近这段时间，不知道有多少人都变身「畊宏男孩」、「畊宏女孩」，在家里跟着艺人刘畊宏的健身直播开始跳操。

跳操运动当然是好事，不过很多网友其实长期缺乏锻炼，因此运动的时候一定要注意适度，切不可盲目进行高强度锻炼，此外也要准备好下边这些瑜伽垫、拉绳等器械装备，这样才能做到科学、有效的运动，同时更避免出现损伤。

Fitkicks小飞鞋

想要在家运动，健身减肥，有一双舒服的鞋子真的很重要。光脚运动不舒服，穿着运动鞋会弄脏地面，而一般的运动休闲鞋、小白鞋，做运动又不灵活，还容易扭到脚，不如试试这款来自美国的「Fitkicks范乐思的超轻小飞鞋」，轻便、灵活、透气。

舒服的鞋子莫过于穿起来就像跟没穿一样，无任何束缚感。而Fitkicks小飞鞋就给人这样的感受，轻、薄，穿在脚上就像只套了双袜子一样自在轻松。

这种舒适感主要来源于它的莱卡面料，这种面料是专业的体操服、游泳衣才会用到，因此成本更高，当然也更加透气亲肤，穿上它，就像拥有裸足般的舒适感。

莱卡面料速干透气，套在风筒上吹，风力都没有减弱，不怕穿上之后闷脚臭脚。哪怕水洗也能很快干透，一点也不费时。

而且它弹性超级好，可以适应双脚的各种形态，灵活完成各种高难度健身姿势，在家做健美操、瑜伽的时候，不会再被沉重的鞋子束缚，可以轻松自由地做出各种动作。

不仅穿的舒适，还特别安全，它的鞋底是PVC材质，可以给双脚足够的保护，即使不小心踩到硬块，也不会很痛，出入洗手间、厨房的时候，也不会被湿水的地板滑倒，防打滑的效果很好，在家里蹦蹦跳跳，也不会发出声响，不会给楼下的邻居带来麻烦，如果你喜欢在家里跳绳、跳舞、做健美操，那么这双轻薄如袜子，穿上又舒适又安全的Fitkicks小飞鞋，非常适合作为你的室内运动鞋。

除了在家运动之外，小飞鞋也很便携，带去健身房也很方便，出门顺手塞包里，一点不会占地方，轻松携带无负担，男士穿也不违和，凑成情侣鞋美滋滋。

自动回弹腹健轮

健腹轮可谓是不可多得的全方位健身神器，通过支撑滚动，可以练出8块立体腹肌，还能瘦手臂、瘦肩，但是常规的腹健轮有一定操控难度，可以试试这款「SMOOKY健腹轮」，自带回弹功能，超大宽轮，练起来更容易。

这款「SMOOKY健腹轮」推至极限负荷时，有大轮回弹辅助系统帮助复位，相比普通的健腹轮，完成动作更加轻松，避免了力竭导致的运动损伤，智能刹车，2米回弹均匀，有力。

健腹轮的用法虽然简单，但能玩出的姿势却非常多样，新手可以从跪姿开始练起，有效锻炼手臂、肩部和肩部的三角肌、大圆肌、和肱三头肌。

或者是坐姿后推，雄壮的背阔肌你值得拥有，类似的玩法还有很多。

另外还有加了智能芯片的计数款，更加方便锻炼，不过重要的始终还是恒心。

进阶款很多地方采取了电镀设计，加上灯带、LED，看起来蛮有未来感的。质量也要稍好一些，安全稳固。

手柄作为支撑全身重量的关键因素，它的设计贴合了运动姿势，握持舒适度拉满，还可以拆卸。

旋风轮面看起来很像一个轮胎，新颖独特，相当耐看。

橡胶轮面材质，不仅防滑，耐摩擦，太适合家里的木地板了，不伤地板，声音小，不会打扰到别人。

智能跳绳机

跳绳这项运动看似简单，但其实难度不小，边跳边摇绳非常考验手脚协同能力，对于初学者或者长期没锻炼的朋友来说，很难完成连续跳跃，而这款智能跳绳机则是降低了难度，让大家先集中于「跳跃」动作，用简单的方式完成基础练习。

「跳跃」本身也是一种非常有效的锻炼方式，但单纯的跳却很容易感到无聊，继而失去持续跳跃的动力，而跳绳机刚好弥补了这一缺陷，只要机器旋转不停，划过的绳索就会迫使你完成跳跃，帮你坚持完成锻炼。

跳绳机采用2×2双电机，顺滑、低噪音，底下垫个瑜伽垫，怎么跳都不会扰民。

还有超大显示屏可以自动计数，彻底解放双手，一边蹦跶、一边宅家看剧，不知不觉消耗300大卡。

十字拉力绳

body sculpture十字拉力绳的结构其实非常简单，它是由一个十字锁扣和四条弹力绳组成，但却能够满足多种用法，既可以用于瘦身减肥、拉伸开背、塑形锻炼，也可以作为运动前热身、运动后拉伸恢复的工具，简单得小学生都能轻松上手。

热身是运动前最老生常谈的一个活动了，人体由安静的状态过度到运动的状态，需要一个适应过程，做热身运动，有助于身体达到运动的最佳状态，用body sculpture十字拉力绳按不同方向伸展四肢，能够舒缓打开我们身体。

十字的设计+四条分绳，能够方便解锁动作，增强拉伸感，运动后，弹力绳依旧可以作为拉伸用途，来帮助身体的筋膜进行拉伸放松，减少肌肉黏滞性，缓解运动后肌肉的不适感，防止酸痛。

十字拉伸的效果能多方位地让全身肌肉进行塑造，让手、臂、腰、腿、足都能够得到协调训练，也能辅助仰卧起坐、俯卧撑等健身动作，有了这样全方位的效果，那无论你是想减肥塑形练肌，还是让身姿挺拔起来，都不是问题，上班每天伏在桌子上，有脖子前倾、乌龟脖、富贵包等现象，可以进行推肩训练。

在推肩训练中，两只手向上推拉，有助于打造直角肩和力量背肌，两只手虎口间各夹住两条弹力绳，进行前后左右的训练，这些手臂的重力训练可以有效锻炼手臂线条，让双臂更加纤细，肩背更加挺拔。

觉得腿臀的线条没有很明显，想要瘦腿提臀，可以进行腿部训练，两腿踩住弹力绳在空中做提拉训练，如同空中自行车，在动作的变化中增加强度。

也可以双手俯撑，一腿撑地，一腿向上提拉后再换另一条腿提拉操作，这些腿部的重力训练可以有效锻炼腿部肌肉、轻松燃烧腿部脂肪，加强腰臀线条。

作为一条以拉伸为出发点的健身器材，body sculpture十字弹力绳非常结实耐用，采用天然乳胶制成，安全环保，不伤手，无异味，而且柔韧性极好，具有高弹性，拉力绳上面有TPR踩扣，可以辅助你在踩着绳子或抓着绳子的时候固定住。

飞力士健身棒

飞力士健身棒最早起源于德国的理疗康复，是训练本体感觉、增加动作灵敏、增强外层肌肉的源起，其核心原理是通过特殊的弹性构造，以4.61Hz的振动频率，深入人体对不同部位的核心肌肉，形成振动，从而达到强化锻炼的效果。

这款飞力士健身棒整体采用的是高强度的防断玻璃纤维制成，这种玻璃纤维具有安全环保、柔韧性高、经久耐用的特性，哪怕大幅度的弯曲也能瞬间回弹，这不仅大大增加了它的使用寿命，而且使用起来也更安全。

同时相比于第一代的传统结构设计，改进款后的健身棒，还可以一棒两用，缩短两端配重锤距离，正常使用时抖动起来需要更大的力气，在更短的时间内，耗更多的体力，整个核心肌群得到很好的锻炼。

还可以当臂力棒使用，无论从力度还是强度都比拟正规的臂力棒，一段时间后就会发现手臂肌肉明显，臂力得到大幅度提升。

在晃它的同时还要对抗健身棒晃动的幅度，胸肌、二头肌和背肌都调动起来了，那感觉很酸爽。

健身棒两头的配重能达到一定的振幅，让它保持快速晃动就需要一定的力量；然后，它与人体肌肉产生的共振就能让全身的肌肉紧绷起来。

这样锻炼不光是在高效的燃烧脂肪，健身棒还能锻炼到深层肌肉，臂部紧绷，深层的肌肉也会产生震颤，长期下去，胳膊就更健壮了。

使用普通的健身器械一般只能锻炼到一处地方，例如二头肌、胸肌或者腹肌，但是用弹力健身棒能锻炼到整个背部，背部的三角肌和背阔肌都能锻炼到，也能纠正和改善圆肩、驼背，肩膀舒展开气质也就提升了，天鹅臂都能练出来。

它的握把符合人体工学设计，舒适乳胶握把捏上去摩擦力强，不会因为出汗而脱手。

两只手握着中间的位置也妥妥的够用，手感舒服，容易使劲还不磨手。

上手简单，也就是晃两下就能找到感觉的程度，上手就能体会到身上的肉在震动是一种什么感觉，力量小的女孩子也能用它甩掉拜拜肉。

免打孔单杠

「引体向上」这个动作，相信很多人都做过，它可以锻炼到双臂、背部、腰腹等多个位置的肌肉，是一个安全、高效、简便的训练动作。

不过由于场地和器械等方面的限制，想要完成「引体向上」的锻炼，往往只能到健身房或者公园里寻找单杠，但其实也可以使用这根免打孔安装单杠，利用家里的墙壁或其它空间，来完成「引体向上」。

这款免打孔安装单杠，最大承重是300斤，而且长度可调节，锻炼前安装在门框上就可以了，不用时插卸下来放在床底，使用方便，非常节省房子空间，而且不会损伤墙面和门框。

拿到手里是一根杆子和两个底座，很快就可以完成组装。

安好之后可以放到家里合适的位置，完全不需要打孔，直接就能安装上。

双面底座固定好后，拧紧两端的齿轮锁扣就好了。

安装完毕后，非常的稳固，怎么用力摇晃单杠，都丝毫不移动。

也不怕安装不正，单杠中间有一个水平仪帮助安装校对，调整水平仪中的气泡，让其处于中心位置，就代表单杠安装正确了。

不要觉得单杠只能用来练引体向上，除了各种引体向上，还有悬吊、悬吊举腿、双立臂等各种从入门到专业的单杠动作，可以练到身体很多部位，对提高身体素质和增加肌肉都有作用，有了这个单杠后，健身就变得很简单，想锻炼的时候，随时安装；锻炼完成后随时拆卸，收纳到床底、沙发边都可以，不占地方，有了它，家里「随时变身」健身房。

加厚款花样瑜伽垫

在家中运动时，很容易因为蹦蹦跳跳吵到楼下邻居，而这样的麻烦只需要一个瑜伽垫就能轻松解决，这款加厚花样瑜伽垫采用环保可降解TPE材质，而且防滑性和回弹力都很强，可谓是集美貌与品质于一身。

国际标准尺寸1830*610*6mm，还有一种尺寸1830*680*8mm，在原有基础上又加宽加厚了一些，便于满足更多人需求。

无论是瑜伽动作还是跟直播健身，拥有一个防滑性强的垫子有多重要不用多说，这款瑜伽垫，在防滑上做足了功夫，采用双面防滑纹理，提升阻力抓地强。

正面采用专业人体止滑纹路，反面是椭圆矩阵设计，吸地力更强。

随你怎样旋转跳跃都不会滑倒，你越出汗它越防滑，这样才能让「刘畊宏男孩女孩」用着更安全更放心，即使我们出了很多汗，也不用担心，拿湿毛巾轻轻一擦就好啦。

很好打理，用手触碰一下感觉duang duang的很Q弹，6-8mm的厚度不会太厚也不会太薄，超棒的减震功能，更好的吸收冲击力，对新手能起到一定保护作用，细腻又减震，回弹力一级棒，根本不必担心锻炼时因弹力不好而移位的问题。

而正面体位线指引，帮助我们更好矫正身形和健身动作，TPE材质的有两种颜色供大家选择，粉灰撞色的神仙组合以及灰色与灰色极简碰撞，气质优选，静享美妙修身。

正面精致凤尾纹路，搭配上含笑花图腾，颜值品质双重暴击，不管是自己用还是送朋友都是不二之选。

TPE材质的好轻巧，平时我们去健身房去户外去瑜伽馆，卷完放在我们赠送的背带套里，背起来说走就走，超级方便，现在还送瑜伽垫绑带和网包。

NASA联名瑜伽裤

运动时穿的裤子，舒适性是首要考虑的，很多瑜伽裤，一下蹲、一抬腿就会勒出内裤痕，不同于普通的瑜伽运动裤，这款NASA联名运动瑜伽裤，采用弹力裸感面料，穿起来舒适不紧绷。

摸起来柔软舒适，不管怎么揉搓，都不会出现褶皱，一秒恢复原样。

腰部微压交叉的设计，收紧赘肉的同时分散压力，不会感到紧绷，肚子有肉肉的女生，或者产后宝妈，用它塑身也很不错。

腰部的弹性也很强，来回拉扯N次后，都能恢复原样，不用担心运动时会松垮、掉裆。

腿部更是做了7段分压设计，分段释放压力，大腿脂肪被收紧，拉长腿部线条。

3D臀杯设计，将整体臀部，跟后腰的位置尽量往上提，在视觉上能让屁股看起来更翘，1s拥有蜜桃翘臀。

这条瑜伽裤透气性很好，就算你在炎热的夏天穿也能保持清爽清凉。

腿部做了反光logo设计，夜跑的时候也能更安全。

而且，它不仅可以穿去运动，还可以搭配宽松T恤、吊带背心、卫衣，走路都自带气场。

这么一条美国航天局联名，又提臀显瘦的瑜伽裤，穿去运动、家里跳操、甚至上班和周末逛街都没问题。

有哪些运动装备是值得入手的？

最近这段时间，不知道有多少人都变身「畊宏男孩」、「畊宏女孩」，在家里跟着艺人刘畊宏的健身直播开始跳操。

跳操运动当然是好事，不过很多网友其实长期缺乏锻炼，因此运动的时候一定要注意适度，切不可盲目进行高强度锻炼，此外也要准备好下边这些瑜伽垫、拉绳等器械装备，这样才能做到科学、有效的运动，同时更避免出现损伤。

Fitkicks小飞鞋

想要在家运动，健身减肥，有一双舒服的鞋子真的很重要。光脚运动不舒服，穿着运动鞋会弄脏地面，而一般的运动休闲鞋、小白鞋，做运动又不灵活，还容易扭到脚，不如试试这款来自美国的「Fitkicks范乐思的超轻小飞鞋」，轻便、灵活、透气。

舒服的鞋子莫过于穿起来就像跟没穿一样，无任何束缚感。而Fitkicks小飞鞋就给人这样的感受，轻、薄，穿在脚上就像只套了双袜子一样自在轻松。

这种舒适感主要来源于它的莱卡面料，这种面料是专业的体操服、游泳衣才会用到，因此成本更高，当然也更加透气亲肤，穿上它，就像拥有裸足般的舒适感。

莱卡面料速干透气，套在风筒上吹，风力都没有减弱，不怕穿上之后闷脚臭脚。哪怕水洗也能很快干透，一点也不费时。

而且它弹性超级好，可以适应双脚的各种形态，灵活完成各种高难度健身姿势，在家做健美操、瑜伽的时候，不会再被沉重的鞋子束缚，可以轻松自由地做出各种动作。

不仅穿的舒适，还特别安全，它的鞋底是PVC材质，可以给双脚足够的保护，即使不小心踩到硬块，也不会很痛，出入洗手间、厨房的时候，也不会被湿水的地板滑倒，防打滑的效果很好，在家里蹦蹦跳跳，也不会发出声响，不会给楼下的邻居带来麻烦，如果你喜欢在家里跳绳、跳舞、做健美操，那么这双轻薄如袜子，穿上又舒适又安全的Fitkicks小飞鞋，非常适合作为你的室内运动鞋。

除了在家运动之外，小飞鞋也很便携，带去健身房也很方便，出门顺手塞包里，一点不会占地方，轻松携带无负担，男士穿也不违和，凑成情侣鞋美滋滋。

自动回弹腹健轮

健腹轮可谓是不可多得的全方位健身神器，通过支撑滚动，可以练出8块立体腹肌，还能瘦手臂、瘦肩，但是常规的腹健轮有一定操控难度，可以试试这款「SMOOKY健腹轮」，自带回弹功能，超大宽轮，练起来更容易。

这款「SMOOKY健腹轮」推至极限负荷时，有大轮回弹辅助系统帮助复位，相比普通的健腹轮，完成动作更加轻松，避免了力竭导致的运动损伤，智能刹车，2米回弹均匀，有力。

健腹轮的用法虽然简单，但能玩出的姿势却非常多样，新手可以从跪姿开始练起，有效锻炼手臂、肩部和肩部的三角肌、大圆肌、和肱三头肌。

或者是坐姿后推，雄壮的背阔肌你值得拥有，类似的玩法还有很多。

另外还有加了智能芯片的计数款，更加方便锻炼，不过重要的始终还是恒心。

进阶款很多地方采取了电镀设计，加上灯带、LED，看起来蛮有未来感的。质量也要稍好一些，安全稳固。

手柄作为支撑全身重量的关键因素，它的设计贴合了运动姿势，握持舒适度拉满，还可以拆卸。

旋风轮面看起来很像一个轮胎，新颖独特，相当耐看。

橡胶轮面材质，不仅防滑，耐摩擦，太适合家里的木地板了，不伤地板，声音小，不会打扰到别人。

智能跳绳机

跳绳这项运动看似简单，但其实难度不小，边跳边摇绳非常考验手脚协同能力，对于初学者或者长期没锻炼的朋友来说，很难完成连续跳跃，而这款智能跳绳机则是降低了难度，让大家先集中于「跳跃」动作，用简单的方式完成基础练习。

「跳跃」本身也是一种非常有效的锻炼方式，但单纯的跳却很容易感到无聊，继而失去持续跳跃的动力，而跳绳机刚好弥补了这一缺陷，只要机器旋转不停，划过的绳索就会迫使你完成跳跃，帮你坚持完成锻炼。

跳绳机采用2×2双电机，顺滑、低噪音，底下垫个瑜伽垫，怎么跳都不会扰民。

还有超大显示屏可以自动计数，彻底解放双手，一边蹦跶、一边宅家看剧，不知不觉消耗300大卡。

十字拉力绳

body sculpture十字拉力绳的结构其实非常简单，它是由一个十字锁扣和四条弹力绳组成，但却能够满足多种用法，既可以用于瘦身减肥、拉伸开背、塑形锻炼，也可以作为运动前热身、运动后拉伸恢复的工具，简单得小学生都能轻松上手。

热身是运动前最老生常谈的一个活动了，人体由安静的状态过度到运动的状态，需要一个适应过程，做热身运动，有助于身体达到运动的最佳状态，用body sculpture十字拉力绳按不同方向伸展四肢，能够舒缓打开我们身体。

十字的设计+四条分绳，能够方便解锁动作，增强拉伸感，运动后，弹力绳依旧可以作为拉伸用途，来帮助身体的筋膜进行拉伸放松，减少肌肉黏滞性，缓解运动后肌肉的不适感，防止酸痛。

十字拉伸的效果能多方位地让全身肌肉进行塑造，让手、臂、腰、腿、足都能够得到协调训练，也能辅助仰卧起坐、俯卧撑等健身动作，有了这样全方位的效果，那无论你是想减肥塑形练肌，还是让身姿挺拔起来，都不是问题，上班每天伏在桌子上，有脖子前倾、乌龟脖、富贵包等现象，可以进行推肩训练。

在推肩训练中，两只手向上推拉，有助于打造直角肩和力量背肌，两只手虎口间各夹住两条弹力绳，进行前后左右的训练，这些手臂的重力训练可以有效锻炼手臂线条，让双臂更加纤细，肩背更加挺拔。

觉得腿臀的线条没有很明显，想要瘦腿提臀，可以进行腿部训练，两腿踩住弹力绳在空中做提拉训练，如同空中自行车，在动作的变化中增加强度。

也可以双手俯撑，一腿撑地，一腿向上提拉后再换另一条腿提拉操作，这些腿部的重力训练可以有效锻炼腿部肌肉、轻松燃烧腿部脂肪，加强腰臀线条。

作为一条以拉伸为出发点的健身器材，body sculpture十字弹力绳非常结实耐用，采用天然乳胶制成，安全环保，不伤手，无异味，而且柔韧性极好，具有高弹性，拉力绳上面有TPR踩扣，可以辅助你在踩着绳子或抓着绳子的时候固定住。

飞力士健身棒

飞力士健身棒最早起源于德国的理疗康复，是训练本体感觉、增加动作灵敏、增强外层肌肉的源起，其核心原理是通过特殊的弹性构造，以4.61Hz的振动频率，深入人体对不同部位的核心肌肉，形成振动，从而达到强化锻炼的效果。

这款飞力士健身棒整体采用的是高强度的防断玻璃纤维制成，这种玻璃纤维具有安全环保、柔韧性高、经久耐用的特性，哪怕大幅度的弯曲也能瞬间回弹，这不仅大大增加了它的使用寿命，而且使用起来也更安全。

同时相比于第一代的传统结构设计，改进款后的健身棒，还可以一棒两用，缩短两端配重锤距离，正常使用时抖动起来需要更大的力气，在更短的时间内，耗更多的体力，整个核心肌群得到很好的锻炼。

还可以当臂力棒使用，无论从力度还是强度都比拟正规的臂力棒，一段时间后就会发现手臂肌肉明显，臂力得到大幅度提升。

在晃它的同时还要对抗健身棒晃动的幅度，胸肌、二头肌和背肌都调动起来了，那感觉很酸爽。

健身棒两头的配重能达到一定的振幅，让它保持快速晃动就需要一定的力量；然后，它与人体肌肉产生的共振就能让全身的肌肉紧绷起来。

这样锻炼不光是在高效的燃烧脂肪，健身棒还能锻炼到深层肌肉，臂部紧绷，深层的肌肉也会产生震颤，长期下去，胳膊就更健壮了。

使用普通的健身器械一般只能锻炼到一处地方，例如二头肌、胸肌或者腹肌，但是用弹力健身棒能锻炼到整个背部，背部的三角肌和背阔肌都能锻炼到，也能纠正和改善圆肩、驼背，肩膀舒展开气质也就提升了，天鹅臂都能练出来。

它的握把符合人体工学设计，舒适乳胶握把捏上去摩擦力强，不会因为出汗而脱手。

两只手握着中间的位置也妥妥的够用，手感舒服，容易使劲还不磨手。

上手简单，也就是晃两下就能找到感觉的程度，上手就能体会到身上的肉在震动是一种什么感觉，力量小的女孩子也能用它甩掉拜拜肉。

免打孔单杠

「引体向上」这个动作，相信很多人都做过，它可以锻炼到双臂、背部、腰腹等多个位置的肌肉，是一个安全、高效、简便的训练动作。

不过由于场地和器械等方面的限制，想要完成「引体向上」的锻炼，往往只能到健身房或者公园里寻找单杠，但其实也可以使用这根免打孔安装单杠，利用家里的墙壁或其它空间，来完成「引体向上」。

这款免打孔安装单杠，最大承重是300斤，而且长度可调节，锻炼前安装在门框上就可以了，不用时插卸下来放在床底，使用方便，非常节省房子空间，而且不会损伤墙面和门框。

拿到手里是一根杆子和两个底座，很快就可以完成组装。

安好之后可以放到家里合适的位置，完全不需要打孔，直接就能安装上。

双面底座固定好后，拧紧两端的齿轮锁扣就好了。

安装完毕后，非常的稳固，怎么用力摇晃单杠，都丝毫不移动。

也不怕安装不正，单杠中间有一个水平仪帮助安装校对，调整水平仪中的气泡，让其处于中心位置，就代表单杠安装正确了。

不要觉得单杠只能用来练引体向上，除了各种引体向上，还有悬吊、悬吊举腿、双立臂等各种从入门到专业的单杠动作，可以练到身体很多部位，对提高身体素质和增加肌肉都有作用，有了这个单杠后，健身就变得很简单，想锻炼的时候，随时安装；锻炼完成后随时拆卸，收纳到床底、沙发边都可以，不占地方，有了它，家里「随时变身」健身房。

加厚款花样瑜伽垫

在家中运动时，很容易因为蹦蹦跳跳吵到楼下邻居，而这样的麻烦只需要一个瑜伽垫就能轻松解决，这款加厚花样瑜伽垫采用环保可降解TPE材质，而且防滑性和回弹力都很强，可谓是集美貌与品质于一身。

国际标准尺寸1830*610*6mm，还有一种尺寸1830*680*8mm，在原有基础上又加宽加厚了一些，便于满足更多人需求。

无论是瑜伽动作还是跟直播健身，拥有一个防滑性强的垫子有多重要不用多说，这款瑜伽垫，在防滑上做足了功夫，采用双面防滑纹理，提升阻力抓地强。

正面采用专业人体止滑纹路，反面是椭圆矩阵设计，吸地力更强。

随你怎样旋转跳跃都不会滑倒，你越出汗它越防滑，这样才能让「刘畊宏男孩女孩」用着更安全更放心，即使我们出了很多汗，也不用担心，拿湿毛巾轻轻一擦就好啦。

很好打理，用手触碰一下感觉duang duang的很Q弹，6-8mm的厚度不会太厚也不会太薄，超棒的减震功能，更好的吸收冲击力，对新手能起到一定保护作用，细腻又减震，回弹力一级棒，根本不必担心锻炼时因弹力不好而移位的问题。

而正面体位线指引，帮助我们更好矫正身形和健身动作，TPE材质的有两种颜色供大家选择，粉灰撞色的神仙组合以及灰色与灰色极简碰撞，气质优选，静享美妙修身。

正面精致凤尾纹路，搭配上含笑花图腾，颜值品质双重暴击，不管是自己用还是送朋友都是不二之选。

TPE材质的好轻巧，平时我们去健身房去户外去瑜伽馆，卷完放在我们赠送的背带套里，背起来说走就走，超级方便，现在还送瑜伽垫绑带和网包。

NASA联名瑜伽裤

运动时穿的裤子，舒适性是首要考虑的，很多瑜伽裤，一下蹲、一抬腿就会勒出内裤痕，不同于普通的瑜伽运动裤，这款NASA联名运动瑜伽裤，采用弹力裸感面料，穿起来舒适不紧绷。

摸起来柔软舒适，不管怎么揉搓，都不会出现褶皱，一秒恢复原样。

腰部微压交叉的设计，收紧赘肉的同时分散压力，不会感到紧绷，肚子有肉肉的女生，或者产后宝妈，用它塑身也很不错。

腰部的弹性也很强，来回拉扯N次后，都能恢复原样，不用担心运动时会松垮、掉裆。

腿部更是做了7段分压设计，分段释放压力，大腿脂肪被收紧，拉长腿部线条。

3D臀杯设计，将整体臀部，跟后腰的位置尽量往上提，在视觉上能让屁股看起来更翘，1s拥有蜜桃翘臀。

这条瑜伽裤透气性很好，就算你在炎热的夏天穿也能保持清爽清凉。

腿部做了反光logo设计，夜跑的时候也能更安全。

而且，它不仅可以穿去运动，还可以搭配宽松T恤、吊带背心、卫衣，走路都自带气场。

这么一条美国航天局联名，又提臀显瘦的瑜伽裤，穿去运动、家里跳操、甚至上班和周末逛街都没问题。

有哪些运动装备是值得入手的？

谢邀。女生运动时考虑舒服的同时也要美美的，推荐几个颜值高又实用的运动品牌，希望能给你带来帮助。

瑜伽垫的用处可真不少：每天花点时间练习瑜伽，舒缓疲倦的身体，长久以来不但塑造身材，做事也会高效很多。

一些核心训练也离不开瑜伽垫：平板支撑，快速有效训练腹部力量；卷腹，马甲线、AB 线在招手；俯卧撑......

当然，还有些运动后的拉伸，更是需要瑜伽垫。好的瑜伽垫不仅能帮助你完成这些训练，还能在过程中起到缓冲保护作用。

来自加拿大的 Sugarmat 瑜伽垫，专业还超高颜值，是不少健身达人的心头好。

▼瑜伽女王 Naya Rappaport 平日里就爱用 Sugarmat

▼Caroline Anne 的 Ins 上也能看到它的身影

▼还有 Pocketdwarf 也是 Sugarmat 的粉丝

▼拿着它出现在健身房，妥妥的为你提气，增加你的健身气场

它不仅美，而且环保。瑜伽垫采用自然环保材质，可回收、可降解。底部是 100% 纯天然橡胶，具有超强的抓地力。

触感也是着实惊艳。和市面上大多数瑜伽垫不同，Sugarmat 的表层，是由聚酯纤维做的绒面，仿鹿皮触感，摸起来舒适有手感。

▼垫子上的印花用的是水性油墨印花，不会褪色也不会印染

▼绒面的材质，会快速吸走汗水，而且越湿越防滑

一拿到办公室，爱健身的那拨儿就试了下，各种姿势变换着，对它是越来越爱：支撑性很棒，防滑效果显著。

▼每次练习热瑜伽、平板支撑，不久就挥汗如雨，这时候 Sugarmat 简直就是救星，吸汗后摩擦力变大，更加防滑，如果不爱出汗，可以使用前在垫子上喷些水，就好

Sugarmat 还有个优点，太方便——可以直接扔进洗衣机里清洗，快速又容易。

购买可以点击链接：Sugarmat

能遇见一款喜欢的瑜伽垫，会坚定去运动的信念。

当你做各种动作，平板支撑、仰卧起坐时，一款舒服好用的瑜伽垫能帮助你避免运动中的伤害，是瑜伽爱好者的心头爱。

拥有一款高颜值的瑜伽垫，既能让你在健身场合收获更多的点赞，更重要的，使用心仪的瑜伽垫，会鼓励你保持习练的持续性。

SIGEDN 是瑜伽专业品牌，拥有超高颜值且健康安全，将审美愉悦与专业表现完美结合，为传统瑜伽商品注入更多美学与生活方式的内涵，美与实用，你可以兼得。

运动时的大汗淋漓，能让这款瑜伽垫遇水更防滑，强悍的干湿止滑性能，让你运动时更加专注。

天然环保的材料，可以无拘无束的在瑜伽垫上伸展，超好的回弹性，让你一秒爱上它。

SIGEDN 的仙女垫系列，可谓颜值与实力具佳，多变的印花和精美的设计，采用的 REACTIVE DYES 印染技术，让颜色更鲜艳亮丽。天然的材质和惊艳的图案，很适合开启你的梦幻瑜伽世界。

它追求创新，特立独行，有自己的风格。

多款美丽的花型可选，戴上它，成为健身房的焦点。

薄到飞起的柔石超薄系列仅 0.15mm，可折叠，「轻如鸿毛，薄如蝉翼」形容的就是它。外出携带很方便，出门旅行带上它，一边享受生活，一边健康运动吧。

折叠起来像带了一本杂志一样轻便，装进背包也不会成为负担，很适合带去健身房铺在已有的瑜伽垫上。

购买可以点击链接：SIGEDN

很多爱运动的女孩儿总是在苦恼，怎么样才能找到一套真正合适自己健身时穿着的运动衣，它要同时兼具运动性能和高级的时尚感，为了这个目的我们寻找了很久很久。

▼前不久我们找到了一个很符合我们挑剔的审美并且十分专业的运动品牌 — Particle Fever「粒子狂热」

Particle Fever 是国内第一个设计师高端运动品牌，它由一群爱运动也爱时尚的人创立，创意总监林海的时装作品曾经多次被 Lady GaGa 等好莱坞明星穿着。他们的设计十分注重科技性和时尚感，力求将高级时装的概念代入运动服的设计当中，目前他们是连高级百货连卡佛都在推荐的高端运动品牌。

▼这条时髦的侧镂空款式就连江疏影也在穿。果然，健身裤才是检验好身材的唯一标准

精选了几个款式为大家进行推荐，希望同样热爱健身和时尚的你可以找到一件最爱的时髦儿运动装。

健身时若隐若现的内裤勒痕让自己十分尴尬，解决这个小细节才能真正享受运动带来的酣畅淋漓。

出于这个目的，PF 特别创新的将内裤与运动裤结合在一起，十分方便又自如，就算是穿短上衣也不完全用担心内裤勒痕。

做为一个小众高端运动品牌，Particle Fever 一上线就对运动裤进行了颠覆性的创新。这条运动裤采用了嵌入式的内裤结构，穿着时无需再穿内裤，同时解决了尴尬的内裤勒痕和 Legging 与内裤同时穿着会紧绷的状况。裆部采用纳米级铜离子，特有的抑菌技术也不用担心不卫生，就算在任何场合都可以自由伸展，健康透气。

▼在 legging 外面加上一条运动短裤的组合款式，让运动款变得俏皮起来。外搭短裤的设计看起来会更加有层次而且会提升腿部比例和臀部线条，让你看起来更瘦更时髦儿

运动时一定要穿专业的运动内衣才能有效的保护胸部，否则运动产生的震动，会造成对胸部严重的伤害，时间越久伤害越大。一件符合自身运动强度的运动内衣是必备品，就算是日常穿着也可以稳固胸型，收拢副乳。

▼灰色与黑色的混色纺织，色调简单大气。侧镂空设计，视觉上更加显腰细，哪怕运动中也充满小性感。PF 内衣用的是孕妇级别的胸垫，柔软舒适又透气，每天又能开心的多做三个推举了

▼经常做高强度运动的女性可以选择高强度宽内衣，特有的意大利面料更加柔软贴合身体。针对高强度运动量，在领口等运动多汗的部位采用了超强透气网布网纱，保证了速干排汗，让你觉得透气不紧绷。纯黑色的暗纹压花也是特别的时髦儿百搭

拥有一件运动辅助发汗服，加速流汗，运动效果自然事半功倍。

曾把 HOTSUIT 发汗服推荐给 Daisy，她担心会不透气而一直犹豫。后来身边的女友也在给她安利，就入手一件在健身房试了一下。

没想到在划船机上运动十几分钟，裤脚就开始滴汗，浑身发热冒汗，要不停的用毛巾去擦，那种酣畅淋漓的感觉真是痛快。

一直在想怎么去形容那种感觉，脑海中首先闪现的就是「全身的毛孔都在欢腾着呼吸」。

这个季节正是练身材的好时机。秋冬转凉，运动起来不易出汗，还特别容易长肉。

每天练 15 分钟的有氧，你的腰身真的会大变。

我们同事冬冬去年冬天储存的肉，来年都没有减下来，前段时间开始，每天早上起床或者晚上在家，穿起发汗服，不需要很久，十几分钟就能起了高效运动的作用，在别人储存脂肪的时候，练就前凸后翘。

迷人又显腰身，你着实需要有一件能帮助你迅速发汗的运动服~

它就是 1999 年诞生于美国的 HOTSUIT 发汗服。

不流汗，哪痛快。

平时在健身房锻炼，或者在家做 keep，甚至是晚上出门去散步，穿上它都会比普通的运动服发汗更多、更快，消耗的卡路里也会增多。

随着新陈代谢加快，排汗的增多，皮肤也跟着变好。整个人都充满活力，时时闪着光芒。

迅速出汗，专业而穿着舒适，是它的神奇之处。

运动瘦身无捷径，但不意味着没有辅助。好穿的运动辅助，投资一件，就能让运动效果翻倍。

其实 HOTSUIT 最早的时候，是帮助专业运动员短时间内减重塑型，只为专业运动员制定的高端发汗产品。

后来，被很多超模明星用于演唱会、走秀前的减脂塑形，更是受到越来越多各国年轻人的喜爱~

HOTSUIT 的发汗服为什么这么受欢迎？因为：

专业。他们使用的是自主研制的专利面料 HOT-NANOSILVER，能把你运动时释放的热量，反射回人体，形成热循环。

▼短时间内迅速提升体温，快速促进汗液排出

有效抑味抑菌。面料中的银纤维能让你免除运动后细菌及异味带来的干扰，更放心过瘾的出汗、燃烧卡路里。

更重要的当然是它的透气性。因为透气，穿的才踏实。刚穿上的时候会有一点点涩的感觉，稍微出一点汗，就会感觉很舒适，不紧巴着肌肤。

十几分钟后，你就可以感受到大汗淋漓，汗水顺着皮肤往下滴，但完全不会感觉不舒服，是很过瘾的过程。

作为专业而舒适的运动辅助，HOTSUIT 也受到了很多国内明星的喜欢，《欢乐颂 2》里安迪和小包总就穿起了它。之后也有不少明星在微博中晒图，穿着发汗服运动的美照。

推荐几款必备单品给大家~

1.瘦腰收腹出汗服

讲到曲线，最想拥有的就是曼妙的腰部线条。「瘦腰不瘦胸」，所以对这款瘦腰收腹出汗服爱不释手了。

三层魔术贴的腰部设计，紧密贴合腰身，提高舒适感和安全感。穿着它去健身房练瑜伽、打拳击等，哪怕在家做家务都可以迅速发汗。

紧身的款式、适中的弹性，可以束缚松弛赘肉，拖住胸部。除胸部外，内里覆盖透气银涂层，加速热循环，汗液排除速度大大提高，事半功倍。

2.运动发汗裤

HOTSUIT 的发汗裤支撑度很好，面料舒适。整件都覆盖了银涂层，有效发汗，是专门针对腿部赘肉而研发的发汗裤。

高腰修身的款式，还有拉长腿型的效果，材质很轻，挥汗如雨的同时，也不会觉得厚重。

迅速发汗的效果更是让人欲罢不能。健身、跑步、打球......的完美伴侣。

3.健身服跑步发汗服

即使室外健身也能穿的发汗外套，简直大爱。发汗的同时还防风防水，就连拉链处也做了防水设计，细节处真的很贴心。

整体是简单的黑色修身设计，里面是一整面的银涂层，兼具运动性能和时髦感。

袖口还有拇指扣设计，发汗服还有口袋，轻松便捷。

为了前凸后翘的好身材，借助辅助运动服的同时也要老老实实的练起来。

购买可以点击这里：HOTSUIT 发汗服

想看精致消费美学内容，欢迎进来~

：Camelia山茶花

微信公众号：Camelia山茶花（hicamelia）

官方微博：@Camelia山茶花

有哪些运动装备是值得入手的？

谢邀。女生运动时考虑舒服的同时也要美美的，推荐几个颜值高又实用的运动品牌，希望能给你带来帮助。

瑜伽垫的用处可真不少：每天花点时间练习瑜伽，舒缓疲倦的身体，长久以来不但塑造身材，做事也会高效很多。

一些核心训练也离不开瑜伽垫：平板支撑，快速有效训练腹部力量；卷腹，马甲线、AB 线在招手；俯卧撑......

当然，还有些运动后的拉伸，更是需要瑜伽垫。好的瑜伽垫不仅能帮助你完成这些训练，还能在过程中起到缓冲保护作用。

来自加拿大的 Sugarmat 瑜伽垫，专业还超高颜值，是不少健身达人的心头好。

▼瑜伽女王 Naya Rappaport 平日里就爱用 Sugarmat

▼Caroline Anne 的 Ins 上也能看到它的身影

▼还有 Pocketdwarf 也是 Sugarmat 的粉丝

▼拿着它出现在健身房，妥妥的为你提气，增加你的健身气场

它不仅美，而且环保。瑜伽垫采用自然环保材质，可回收、可降解。底部是 100% 纯天然橡胶，具有超强的抓地力。

触感也是着实惊艳。和市面上大多数瑜伽垫不同，Sugarmat 的表层，是由聚酯纤维做的绒面，仿鹿皮触感，摸起来舒适有手感。

▼垫子上的印花用的是水性油墨印花，不会褪色也不会印染

▼绒面的材质，会快速吸走汗水，而且越湿越防滑

一拿到办公室，爱健身的那拨儿就试了下，各种姿势变换着，对它是越来越爱：支撑性很棒，防滑效果显著。

▼每次练习热瑜伽、平板支撑，不久就挥汗如雨，这时候 Sugarmat 简直就是救星，吸汗后摩擦力变大，更加防滑，如果不爱出汗，可以使用前在垫子上喷些水，就好

Sugarmat 还有个优点，太方便——可以直接扔进洗衣机里清洗，快速又容易。

购买可以点击链接：Sugarmat

能遇见一款喜欢的瑜伽垫，会坚定去运动的信念。

当你做各种动作，平板支撑、仰卧起坐时，一款舒服好用的瑜伽垫能帮助你避免运动中的伤害，是瑜伽爱好者的心头爱。

拥有一款高颜值的瑜伽垫，既能让你在健身场合收获更多的点赞，更重要的，使用心仪的瑜伽垫，会鼓励你保持习练的持续性。

SIGEDN 是瑜伽专业品牌，拥有超高颜值且健康安全，将审美愉悦与专业表现完美结合，为传统瑜伽商品注入更多美学与生活方式的内涵，美与实用，你可以兼得。

运动时的大汗淋漓，能让这款瑜伽垫遇水更防滑，强悍的干湿止滑性能，让你运动时更加专注。

天然环保的材料，可以无拘无束的在瑜伽垫上伸展，超好的回弹性，让你一秒爱上它。

SIGEDN 的仙女垫系列，可谓颜值与实力具佳，多变的印花和精美的设计，采用的 REACTIVE DYES 印染技术，让颜色更鲜艳亮丽。天然的材质和惊艳的图案，很适合开启你的梦幻瑜伽世界。

它追求创新，特立独行，有自己的风格。

多款美丽的花型可选，戴上它，成为健身房的焦点。

薄到飞起的柔石超薄系列仅 0.15mm，可折叠，「轻如鸿毛，薄如蝉翼」形容的就是它。外出携带很方便，出门旅行带上它，一边享受生活，一边健康运动吧。

折叠起来像带了一本杂志一样轻便，装进背包也不会成为负担，很适合带去健身房铺在已有的瑜伽垫上。

购买可以点击链接：SIGEDN

很多爱运动的女孩儿总是在苦恼，怎么样才能找到一套真正合适自己健身时穿着的运动衣，它要同时兼具运动性能和高级的时尚感，为了这个目的我们寻找了很久很久。

▼前不久我们找到了一个很符合我们挑剔的审美并且十分专业的运动品牌 — Particle Fever「粒子狂热」

Particle Fever 是国内第一个设计师高端运动品牌，它由一群爱运动也爱时尚的人创立，创意总监林海的时装作品曾经多次被 Lady GaGa 等好莱坞明星穿着。他们的设计十分注重科技性和时尚感，力求将高级时装的概念代入运动服的设计当中，目前他们是连高级百货连卡佛都在推荐的高端运动品牌。

▼这条时髦的侧镂空款式就连江疏影也在穿。果然，健身裤才是检验好身材的唯一标准

精选了几个款式为大家进行推荐，希望同样热爱健身和时尚的你可以找到一件最爱的时髦儿运动装。

健身时若隐若现的内裤勒痕让自己十分尴尬，解决这个小细节才能真正享受运动带来的酣畅淋漓。

出于这个目的，PF 特别创新的将内裤与运动裤结合在一起，十分方便又自如，就算是穿短上衣也不完全用担心内裤勒痕。

做为一个小众高端运动品牌，Particle Fever 一上线就对运动裤进行了颠覆性的创新。这条运动裤采用了嵌入式的内裤结构，穿着时无需再穿内裤，同时解决了尴尬的内裤勒痕和 Legging 与内裤同时穿着会紧绷的状况。裆部采用纳米级铜离子，特有的抑菌技术也不用担心不卫生，就算在任何场合都可以自由伸展，健康透气。

▼在 legging 外面加上一条运动短裤的组合款式，让运动款变得俏皮起来。外搭短裤的设计看起来会更加有层次而且会提升腿部比例和臀部线条，让你看起来更瘦更时髦儿

运动时一定要穿专业的运动内衣才能有效的保护胸部，否则运动产生的震动，会造成对胸部严重的伤害，时间越久伤害越大。一件符合自身运动强度的运动内衣是必备品，就算是日常穿着也可以稳固胸型，收拢副乳。

▼灰色与黑色的混色纺织，色调简单大气。侧镂空设计，视觉上更加显腰细，哪怕运动中也充满小性感。PF 内衣用的是孕妇级别的胸垫，柔软舒适又透气，每天又能开心的多做三个推举了

▼经常做高强度运动的女性可以选择高强度宽内衣，特有的意大利面料更加柔软贴合身体。针对高强度运动量，在领口等运动多汗的部位采用了超强透气网布网纱，保证了速干排汗，让你觉得透气不紧绷。纯黑色的暗纹压花也是特别的时髦儿百搭

拥有一件运动辅助发汗服，加速流汗，运动效果自然事半功倍。

曾把 HOTSUIT 发汗服推荐给 Daisy，她担心会不透气而一直犹豫。后来身边的女友也在给她安利，就入手一件在健身房试了一下。

没想到在划船机上运动十几分钟，裤脚就开始滴汗，浑身发热冒汗，要不停的用毛巾去擦，那种酣畅淋漓的感觉真是痛快。

一直在想怎么去形容那种感觉，脑海中首先闪现的就是「全身的毛孔都在欢腾着呼吸」。

这个季节正是练身材的好时机。秋冬转凉，运动起来不易出汗，还特别容易长肉。

每天练 15 分钟的有氧，你的腰身真的会大变。

我们同事冬冬去年冬天储存的肉，来年都没有减下来，前段时间开始，每天早上起床或者晚上在家，穿起发汗服，不需要很久，十几分钟就能起了高效运动的作用，在别人储存脂肪的时候，练就前凸后翘。

迷人又显腰身，你着实需要有一件能帮助你迅速发汗的运动服~

它就是 1999 年诞生于美国的 HOTSUIT 发汗服。

不流汗，哪痛快。

平时在健身房锻炼，或者在家做 keep，甚至是晚上出门去散步，穿上它都会比普通的运动服发汗更多、更快，消耗的卡路里也会增多。

随着新陈代谢加快，排汗的增多，皮肤也跟着变好。整个人都充满活力，时时闪着光芒。

迅速出汗，专业而穿着舒适，是它的神奇之处。

运动瘦身无捷径，但不意味着没有辅助。好穿的运动辅助，投资一件，就能让运动效果翻倍。

其实 HOTSUIT 最早的时候，是帮助专业运动员短时间内减重塑型，只为专业运动员制定的高端发汗产品。

后来，被很多超模明星用于演唱会、走秀前的减脂塑形，更是受到越来越多各国年轻人的喜爱~

HOTSUIT 的发汗服为什么这么受欢迎？因为：

专业。他们使用的是自主研制的专利面料 HOT-NANOSILVER，能把你运动时释放的热量，反射回人体，形成热循环。

▼短时间内迅速提升体温，快速促进汗液排出

有效抑味抑菌。面料中的银纤维能让你免除运动后细菌及异味带来的干扰，更放心过瘾的出汗、燃烧卡路里。

更重要的当然是它的透气性。因为透气，穿的才踏实。刚穿上的时候会有一点点涩的感觉，稍微出一点汗，就会感觉很舒适，不紧巴着肌肤。

十几分钟后，你就可以感受到大汗淋漓，汗水顺着皮肤往下滴，但完全不会感觉不舒服，是很过瘾的过程。

作为专业而舒适的运动辅助，HOTSUIT 也受到了很多国内明星的喜欢，《欢乐颂 2》里安迪和小包总就穿起了它。之后也有不少明星在微博中晒图，穿着发汗服运动的美照。

推荐几款必备单品给大家~

1.瘦腰收腹出汗服

讲到曲线，最想拥有的就是曼妙的腰部线条。「瘦腰不瘦胸」，所以对这款瘦腰收腹出汗服爱不释手了。

三层魔术贴的腰部设计，紧密贴合腰身，提高舒适感和安全感。穿着它去健身房练瑜伽、打拳击等，哪怕在家做家务都可以迅速发汗。

紧身的款式、适中的弹性，可以束缚松弛赘肉，拖住胸部。除胸部外，内里覆盖透气银涂层，加速热循环，汗液排除速度大大提高，事半功倍。

2.运动发汗裤

HOTSUIT 的发汗裤支撑度很好，面料舒适。整件都覆盖了银涂层，有效发汗，是专门针对腿部赘肉而研发的发汗裤。

高腰修身的款式，还有拉长腿型的效果，材质很轻，挥汗如雨的同时，也不会觉得厚重。

迅速发汗的效果更是让人欲罢不能。健身、跑步、打球......的完美伴侣。

3.健身服跑步发汗服

即使室外健身也能穿的发汗外套，简直大爱。发汗的同时还防风防水，就连拉链处也做了防水设计，细节处真的很贴心。

整体是简单的黑色修身设计，里面是一整面的银涂层，兼具运动性能和时髦感。

袖口还有拇指扣设计，发汗服还有口袋，轻松便捷。

为了前凸后翘的好身材，借助辅助运动服的同时也要老老实实的练起来。

购买可以点击这里：HOTSUIT 发汗服

想看精致消费美学内容，欢迎进来~

：Camelia山茶花

微信公众号：Camelia山茶花（hicamelia）

官方微博：@Camelia山茶花

有哪些运动装备是值得入手的？

我把运动装备分为了以下几个方面，大家可以根据自己情况种草哦~~~

一、音乐装备

听着自己喜欢的音乐，运动就不再是枯燥的事，反而是更加有动力的享受。

Mighty 音乐播放器

抗摔防水防汗是必需的功能，操作便捷才是真亮点。安装一个 Mighty app（有 iOS 和 Android 版），将 Mighty 与手机配对。（再也不用数据线接来接去）

同步手机流媒体应用 Spotify 中的播放列表。

完成上述步骤之后，手机潇洒地放一边，带着小巧的Might运动去咯。

Mighty 可以直接用内置 3.5 毫米耳机接口来接耳机听音乐，也可以用蓝牙耳机，故此顺道推荐。

Jaybird 运动无线耳机

($124.99，约人民币809元)

让运动变得更加轻便又随意。

虽然 Spotify 可以在中国使用，但用户还需要每月额外花上 9.99美元开通 Spotify Premium 服务。Might虽强大，订购到手也得迟几个月才能享用（土豪又喜欢试新货的勿喷），所以想到比较符合国民需要的，我另有法宝。

nu Dolphin 2.0 MP3

（人民币599元 ）

16G 的存量，足够你跑5次马拉松，专业防水意味着你可以带他去游泳。免除你分开购买播放器和耳机的烦恼。

二、智能装备

运动完没个数据怎么混朋友圈？去年我们的小编Andy Xia介绍过《这些智能手环，总有一款适合你》，推荐了Fitbit Charge HR

（人民币998元）。

HR的重点就是心率实时监测，其次是记录卡路里和睡眠（别和我计较小米的信价比，最国民化的代表无力反驳） 。

Fitbit 家族

，多款选择

三、补充能量装备

运动时怎么能少了补充水分，带着Mira简约水瓶

（$19，约人民币123元），无论是热水冷水他都能好好的帮你保温。

那么拼命，难免会饥肠辘辘，不想边走路的时候发出叽里咕噜的抗议声，也不想白费健身的效果，虽然香蕉是最适合的果腹之需——

但是又怕被挤坏了的尴尬，于是乎女生减肥神器就派上用场了，饱腹感而不胖身的能量棒，9条或12条一盒（人民币156元）。别说我崇洋媚外，一定要选国外的，品质保证。

四、干爽装备

汗液是形成你脸上痘痘的罪魁祸首之一，所以大汗淋漓后，还是洗个脸再走。Harry's 洗脸液

（$7，约人民币45元），着实物美价廉。

此外，L'OREAL PARIS巴黎欧莱雅，Mentholatum曼秀雷敦，NIVEA 妮维雅

，也有男士洗脸液，在京东和天猫上体验海外购的最强力量。

虽然有些人说运动后带着汗水的男人是性感的代表，但你还是别轻易效仿，万一你的汗味没法让对方觉得那是男人味，岂不是弄巧成拙？对于某些喜欢回家洗澡的男士，离开健身房擦干汗水，不妨涂下Dove男士清爽舒适防汗剂

（人民币约77元3瓶哦）。

当然天猫京东上的阿迪达斯（Adidas）、妮维雅（NIVEA）、舒耐(REXONA)、 曼秀雷敦（Mentholatum）也是不错的选择，记得要选“男士用”。

五、衣着装备

运动时的脚汗可不是闹着玩的，不想捂出个香港脚，还是穿NIKE运动专用吸汗的袜子吧，一分价钱一分货（人民币66元）。

在健身房冲凉也罢不冲也罢，怎样也得换件T恤再出门，万一遇到心爱的她留个好印象嘛。Under Armor T恤 （$12元起，约人民币78元）吸汗速干、舒适、防臭三合一。

此外，无论是运动前还是运动后，一件Nike耐克运动外套 （$130，约人民币846元）为你加冕，帅气又减龄。

最后就是带齐上述装备的包包，别再用土到掉渣的带着运动logo的运动包，Lululemon City Sweat Duffel 简洁大方，让你看起来更加清爽帅气 (港币1280，约人民币1073元)。

想过上“穿衣有型，脱衣有肉（不是大肚腩）”的男神日子，就得带齐装备多多努力咯，祝你早日成为你女神眼中的男神。

更多详细内容和推荐可以关注我的公众号Enjoy雅趣（公众号ID：caixin-enjoy）以及搜索app“雅趣”，发现生活中的有趣推荐:），也欢迎关注上的我的专栏和雅趣机构号，会定时发布不一样的有趣内容

有哪些运动装备是值得入手的？

我把运动装备分为了以下几个方面，大家可以根据自己情况种草哦~~~

一、音乐装备

听着自己喜欢的音乐，运动就不再是枯燥的事，反而是更加有动力的享受。

Mighty 音乐播放器

抗摔防水防汗是必需的功能，操作便捷才是真亮点。安装一个 Mighty app（有 iOS 和 Android 版），将 Mighty 与手机配对。（再也不用数据线接来接去）

同步手机流媒体应用 Spotify 中的播放列表。

完成上述步骤之后，手机潇洒地放一边，带着小巧的Might运动去咯。

Mighty 可以直接用内置 3.5 毫米耳机接口来接耳机听音乐，也可以用蓝牙耳机，故此顺道推荐。

Jaybird 运动无线耳机

($124.99，约人民币809元)

让运动变得更加轻便又随意。

虽然 Spotify 可以在中国使用，但用户还需要每月额外花上 9.99美元开通 Spotify Premium 服务。Might虽强大，订购到手也得迟几个月才能享用（土豪又喜欢试新货的勿喷），所以想到比较符合国民需要的，我另有法宝。

nu Dolphin 2.0 MP3

（人民币599元 ）

16G 的存量，足够你跑5次马拉松，专业防水意味着你可以带他去游泳。免除你分开购买播放器和耳机的烦恼。

二、智能装备

运动完没个数据怎么混朋友圈？去年我们的小编Andy Xia介绍过《这些智能手环，总有一款适合你》，推荐了Fitbit Charge HR

（人民币998元）。

HR的重点就是心率实时监测，其次是记录卡路里和睡眠（别和我计较小米的信价比，最国民化的代表无力反驳） 。

Fitbit 家族

，多款选择

三、补充能量装备

运动时怎么能少了补充水分，带着Mira简约水瓶

（$19，约人民币123元），无论是热水冷水他都能好好的帮你保温。

那么拼命，难免会饥肠辘辘，不想边走路的时候发出叽里咕噜的抗议声，也不想白费健身的效果，虽然香蕉是最适合的果腹之需——

但是又怕被挤坏了的尴尬，于是乎女生减肥神器就派上用场了，饱腹感而不胖身的能量棒，9条或12条一盒（人民币156元）。别说我崇洋媚外，一定要选国外的，品质保证。

四、干爽装备

汗液是形成你脸上痘痘的罪魁祸首之一，所以大汗淋漓后，还是洗个脸再走。Harry's 洗脸液

（$7，约人民币45元），着实物美价廉。

此外，L'OREAL PARIS巴黎欧莱雅，Mentholatum曼秀雷敦，NIVEA 妮维雅

，也有男士洗脸液，在京东和天猫上体验海外购的最强力量。

虽然有些人说运动后带着汗水的男人是性感的代表，但你还是别轻易效仿，万一你的汗味没法让对方觉得那是男人味，岂不是弄巧成拙？对于某些喜欢回家洗澡的男士，离开健身房擦干汗水，不妨涂下Dove男士清爽舒适防汗剂

（人民币约77元3瓶哦）。

当然天猫京东上的阿迪达斯（Adidas）、妮维雅（NIVEA）、舒耐(REXONA)、 曼秀雷敦（Mentholatum）也是不错的选择，记得要选“男士用”。

五、衣着装备

运动时的脚汗可不是闹着玩的，不想捂出个香港脚，还是穿NIKE运动专用吸汗的袜子吧，一分价钱一分货（人民币66元）。

在健身房冲凉也罢不冲也罢，怎样也得换件T恤再出门，万一遇到心爱的她留个好印象嘛。Under Armor T恤 （$12元起，约人民币78元）吸汗速干、舒适、防臭三合一。

此外，无论是运动前还是运动后，一件Nike耐克运动外套 （$130，约人民币846元）为你加冕，帅气又减龄。

最后就是带齐上述装备的包包，别再用土到掉渣的带着运动logo的运动包，Lululemon City Sweat Duffel 简洁大方，让你看起来更加清爽帅气 (港币1280，约人民币1073元)。

想过上“穿衣有型，脱衣有肉（不是大肚腩）”的男神日子，就得带齐装备多多努力咯，祝你早日成为你女神眼中的男神。

更多详细内容和推荐可以关注我的公众号Enjoy雅趣（公众号ID：caixin-enjoy）以及搜索app“雅趣”，发现生活中的有趣推荐:），也欢迎关注上的我的专栏和雅趣机构号，会定时发布不一样的有趣内容

有哪些运动装备是值得入手的？

因为自己练瑜伽的缘故，平时有关注一些瑜伽方面的装备，最近刚好被几个坚持环保主张的品牌给种草了~

它们不仅做瑜伽装备一流，网上风评舒适好用，还身体力行地支持环保事业，被这几个品牌的瑜伽生活理念深受启发，而且设计风格也是脱离了平淡无奇的，也算题主说的小众个性了。

从小，麻麻就教我：有好东西要和小伙伴们share，所以决定在这里分享给大家！

（前方多图预警）

Slinkii Athletic

环保主张：有机棉

Slinkii，来自澳大利亚，坚持制作100%有机棉瑜伽服，他们通过这个主张来支持环保，并倡导广大消费者多选择购买有机棉服装。

有机棉是一种纯天然无污染的棉花，从种子到农产品，不允许使用任何农药等化学制品，极大程度地减少，为了洗去大量化学物质所造成的耗水量高和环境污染。

而Slinkii一直严格按照规定的有机棉生长要求，在澳大利亚当地生产制造。

同时他们每年还会将收入所得，部分捐赠给保护性慈善机构，消费者每购买一件她家的产品，也同时在支持环保公益事业。

因为有机棉的触感温润柔软，透气性强，吸汗快干，因此由它做成的瑜伽服亲肤凉爽，穿着这种面料做瑜伽，让人有贴近大自然舒爽的感觉，释放压力。

舒适无污染的瑜伽服，带给人与自然零距离的接触。让自己在锻炼过程中回归纯真本然，更好地感受个体与大自然的融合，这也许便是Slinkii坚持100%有机棉制作的初衷吧。

推荐这款有机棉瑜伽上衣，在Slinkii产品中很受欢迎，两侧大开边非常透气，方便上半身灵活移动，日常出门也很百搭。

瑜伽垫也是他们家的一个神器，采用的是黄麻的纤维，是一种可持续的资源。无胶水热量结合的技术，也是一种创新突破。

黄麻通过消耗二氧化碳来清洁空气，使用它锻炼瑜伽的人，在深呼吸中感受新鲜的养分，这何尝不是绿色环保的瑜伽生活？

有机棉瑜伽上衣：约¥470 黄麻瑜伽垫：约¥679

Teeki

环保主张：塑料回收改造

你听说过丢弃的塑料瓶可以变废为宝，但有否听过它们可以回收变成身上穿的裤子衣服？

Teeki，大胆地做到了。

这是一家极具生态意识的瑜伽品牌，主张可持续环保，就连口号也是“love the earth”。

Teeki致力于改善生态污染，主打将塑料瓶这种难降解的垃圾，通过高温加热挤压成纤维，再抽丝成纱线，做成瑜伽服的面料，成就了可循环的塑料瓶回收改造。

并且还时常推出活动，组织他们的品牌会员参与，在社区和户外一起做瑜伽，收集塑料瓶，完成一场场与消费者联动环保的行动，把他们的口号贯彻到底。

由各色塑料瓶改造做成的面料，给擅长印花设计的Teeki增添了更多的想象空间。

瑜伽服具有吸湿快干的功能，穿上身轻薄贴肤，网评“穿了跟没穿一样”，带来不一样的穿着感受。

弹性也特别好，穿上身能为瑜伽动作起到最大限度地伸展，做瑜伽也更加自在舒心了。

原本被丢弃的塑料瓶，在Teeki的改造下，成为瑜伽者们的所爱。当我们穿着它练瑜伽的时候，或许也能感受到自然界的可爱奇妙吧，身体力行地通过瑜伽的方式，为生活环境贡献点绵薄之力。

推荐她家的这款紧身裤，腰部可以折叠，中高腰自由切换，包裹和弹性兼具，颜值也很高。

Teeki的瑜伽背心，有些是单层的，购买时需谨慎留意，因为没有胸垫，面料又薄，所以很大可能会有胸部激凸的现象，当然如果你不介意，那就当我没说哈。（*/∇＼*）

紧身裤：约¥458 瑜伽背心：约¥247

Jade Yoga

环保主张：天然橡胶

Jade Yoga是一家专门做环保瑜伽配件的品牌，主张用天然橡胶等可再生资源，去可持续性地制造对人体有益的产品。

她家主打的是纯天然橡胶制作的瑜伽垫。

橡胶具有回弹性、绝缘性、隔水性、可塑性的特点，用它做成的瑜伽垫，是目前最为环保安全无毒的一种。

Jade Yoga根据不同的需求，设计了几个系列的瑜伽垫，色彩缤纷，再加上天然橡胶本身环保，以及超出人工橡胶的优良防震性，深受众多练瑜伽者的喜爱。

和一般瑜伽垫不同就在于，Jade Yoga使用开放式的制作方式，垫子上会有细小的孔，所以透气性更佳，也因為不含PVC或任何人工橡胶，所以它比一般的垫子吸湿性、稳定性和抓力更强。

而这个品牌同样也一直在响应环保公益事业，只要卖出一个垫子，Jade Yoga就会帮消费者种下一棵树。积极推动绿色生态环境的改善，也让每位练瑜伽的人，有机会为大自然创造一些美好。

天然橡胶瑜伽垫：约￥260-975

图片均来自网络，侵删

有哪些运动装备是值得入手的？

因为自己练瑜伽的缘故，平时有关注一些瑜伽方面的装备，最近刚好被几个坚持环保主张的品牌给种草了~

它们不仅做瑜伽装备一流，网上风评舒适好用，还身体力行地支持环保事业，被这几个品牌的瑜伽生活理念深受启发，而且设计风格也是脱离了平淡无奇的，也算题主说的小众个性了。

从小，麻麻就教我：有好东西要和小伙伴们share，所以决定在这里分享给大家！

（前方多图预警）

Slinkii Athletic

环保主张：有机棉

Slinkii，来自澳大利亚，坚持制作100%有机棉瑜伽服，他们通过这个主张来支持环保，并倡导广大消费者多选择购买有机棉服装。

有机棉是一种纯天然无污染的棉花，从种子到农产品，不允许使用任何农药等化学制品，极大程度地减少，为了洗去大量化学物质所造成的耗水量高和环境污染。

而Slinkii一直严格按照规定的有机棉生长要求，在澳大利亚当地生产制造。

同时他们每年还会将收入所得，部分捐赠给保护性慈善机构，消费者每购买一件她家的产品，也同时在支持环保公益事业。

因为有机棉的触感温润柔软，透气性强，吸汗快干，因此由它做成的瑜伽服亲肤凉爽，穿着这种面料做瑜伽，让人有贴近大自然舒爽的感觉，释放压力。

舒适无污染的瑜伽服，带给人与自然零距离的接触。让自己在锻炼过程中回归纯真本然，更好地感受个体与大自然的融合，这也许便是Slinkii坚持100%有机棉制作的初衷吧。

推荐这款有机棉瑜伽上衣，在Slinkii产品中很受欢迎，两侧大开边非常透气，方便上半身灵活移动，日常出门也很百搭。

瑜伽垫也是他们家的一个神器，采用的是黄麻的纤维，是一种可持续的资源。无胶水热量结合的技术，也是一种创新突破。

黄麻通过消耗二氧化碳来清洁空气，使用它锻炼瑜伽的人，在深呼吸中感受新鲜的养分，这何尝不是绿色环保的瑜伽生活？

有机棉瑜伽上衣：约¥470 黄麻瑜伽垫：约¥679

Teeki

环保主张：塑料回收改造

你听说过丢弃的塑料瓶可以变废为宝，但有否听过它们可以回收变成身上穿的裤子衣服？

Teeki，大胆地做到了。

这是一家极具生态意识的瑜伽品牌，主张可持续环保，就连口号也是“love the earth”。

Teeki致力于改善生态污染，主打将塑料瓶这种难降解的垃圾，通过高温加热挤压成纤维，再抽丝成纱线，做成瑜伽服的面料，成就了可循环的塑料瓶回收改造。

并且还时常推出活动，组织他们的品牌会员参与，在社区和户外一起做瑜伽，收集塑料瓶，完成一场场与消费者联动环保的行动，把他们的口号贯彻到底。

由各色塑料瓶改造做成的面料，给擅长印花设计的Teeki增添了更多的想象空间。

瑜伽服具有吸湿快干的功能，穿上身轻薄贴肤，网评“穿了跟没穿一样”，带来不一样的穿着感受。

弹性也特别好，穿上身能为瑜伽动作起到最大限度地伸展，做瑜伽也更加自在舒心了。

原本被丢弃的塑料瓶，在Teeki的改造下，成为瑜伽者们的所爱。当我们穿着它练瑜伽的时候，或许也能感受到自然界的可爱奇妙吧，身体力行地通过瑜伽的方式，为生活环境贡献点绵薄之力。

推荐她家的这款紧身裤，腰部可以折叠，中高腰自由切换，包裹和弹性兼具，颜值也很高。

Teeki的瑜伽背心，有些是单层的，购买时需谨慎留意，因为没有胸垫，面料又薄，所以很大可能会有胸部激凸的现象，当然如果你不介意，那就当我没说哈。（*/∇＼*）

紧身裤：约¥458 瑜伽背心：约¥247

Jade Yoga

环保主张：天然橡胶

Jade Yoga是一家专门做环保瑜伽配件的品牌，主张用天然橡胶等可再生资源，去可持续性地制造对人体有益的产品。

她家主打的是纯天然橡胶制作的瑜伽垫。

橡胶具有回弹性、绝缘性、隔水性、可塑性的特点，用它做成的瑜伽垫，是目前最为环保安全无毒的一种。

Jade Yoga根据不同的需求，设计了几个系列的瑜伽垫，色彩缤纷，再加上天然橡胶本身环保，以及超出人工橡胶的优良防震性，深受众多练瑜伽者的喜爱。

和一般瑜伽垫不同就在于，Jade Yoga使用开放式的制作方式，垫子上会有细小的孔，所以透气性更佳，也因為不含PVC或任何人工橡胶，所以它比一般的垫子吸湿性、稳定性和抓力更强。

而这个品牌同样也一直在响应环保公益事业，只要卖出一个垫子，Jade Yoga就会帮消费者种下一棵树。积极推动绿色生态环境的改善，也让每位练瑜伽的人，有机会为大自然创造一些美好。

天然橡胶瑜伽垫：约￥260-975

图片均来自网络，侵删

有哪些运动装备是值得入手的？

不知道你是男生还是女生，或者说做什么运动。我是女生，一直在坚持做的运动是跑步，那就分享跑步为主的装备吧。

1.跑鞋

先来一张我在役跑鞋的大合照：

跑步算是一项很简单的运动了，基本上有场地、穿上一双鞋就能去跑。如果是日常休闲跑，对距离、速度没有过高的要求，本身体重也不算过大，那首选是耐克飞马系列。飞马系列算是名列前矛了。就拿最简单的来举例，跑步软件上我的这款飞马36是热度最高、绑定人数最多的：

在我看来这双跑鞋传承了飞马系列一贯轻便、透气的优点，回弹效果也不错，上脚很舒服。硬要说缺点的话就是鞋头偏尖，容易显脚大。

作为经典畅销跑鞋，飞马男女款都有，之前都是男款的跑鞋比较多，好在现在女款的也越来越多了。

另外两双也是日常短距离的跑鞋，灰色的那双亚瑟士是长距离选手，因为爱跑步，跑鞋算是第一大消耗品，因此也做了一些功课。一查资料才知道，原来亚瑟士在跑鞋领域很专业，是典型的日本品牌，专业严谨。

就拿我这双高端系列的gel-kayano 26 LS来说，支撑性很强，很多大体重的人说“踩屎感”很强，可能因为我本身基数不大，倒没特别的感觉。倒是对于支撑感感受很深，基本上10公里以后强支撑感就显现出来。所以这双适合长距离，当然短距离也可以跑，只是没有把它的优点显现出来。所以我一般是跑10公里以上才穿，因为一跑就停不下来。跟上面的飞马比，这双鞋的鞋头圆润很多，会显脚小。

这个系列也很经典，一直在升级。我的这款是相对高端一点的，适合跑马爱好者。

亚瑟士还有一款对标上面飞马的针织跑鞋，在我的购物车里呆了很久，应该是我后续要买的，一直在犹豫是觉得颜色不太耐脏，可是确实好看，粉粉的击中了我的少女心。

以前说起亚瑟士的鞋，都说丑，现在他们家的越来越好看了，上脚的话也很舒服，就我个人而言我喜欢亚瑟士多一些。

2.运动内衣

对于跑步的女生来说，这个是跟跑鞋一样重要的存在。照例来一张合照：

基本上，像我这样的中等身材，稍微有点名气的品牌都还可以，大胸妹子再议。跑步要选择高强度的，单就我的这三件来说，我更喜欢那件耐克的。稳定性更好，不过是背心式的，穿脱稍微麻烦一点。透气性三件都差不多。

今年阿迪和耐克包括其他的品牌都在疯狂促销，尤其是阿迪，一直在去库存。运动装备毕竟不像时装类，不用追求最新款，舒适是首选，所以活动的时候入手很划算，不过因为便宜，所以很多款和码不太齐，能买到有时候要看运气和缘分。跑步的话一定要选择强支撑，要不还是不足以抵抗地心引力，跑得越快越抓狂。如果是瑜伽之类的就可以选择中强度的了，稳定性差一点，但是也不会像高强度的那么紧。

按照我的经验，跑步的装备尽量在自己经济范围内选择好一点的，一方面能减少运动损伤，另一方面也更能让自己坚持下去，不想跑的时候，想想你买的装备，不去跑跑对得起你的钱包么？

有哪些运动装备是值得入手的？

不知道你是男生还是女生，或者说做什么运动。我是女生，一直在坚持做的运动是跑步，那就分享跑步为主的装备吧。

1.跑鞋

先来一张我在役跑鞋的大合照：

跑步算是一项很简单的运动了，基本上有场地、穿上一双鞋就能去跑。如果是日常休闲跑，对距离、速度没有过高的要求，本身体重也不算过大，那首选是耐克飞马系列。飞马系列算是名列前矛了。就拿最简单的来举例，跑步软件上我的这款飞马36是热度最高、绑定人数最多的：

在我看来这双跑鞋传承了飞马系列一贯轻便、透气的优点，回弹效果也不错，上脚很舒服。硬要说缺点的话就是鞋头偏尖，容易显脚大。

作为经典畅销跑鞋，飞马男女款都有，之前都是男款的跑鞋比较多，好在现在女款的也越来越多了。

另外两双也是日常短距离的跑鞋，灰色的那双亚瑟士是长距离选手，因为爱跑步，跑鞋算是第一大消耗品，因此也做了一些功课。一查资料才知道，原来亚瑟士在跑鞋领域很专业，是典型的日本品牌，专业严谨。

就拿我这双高端系列的gel-kayano 26 LS来说，支撑性很强，很多大体重的人说“踩屎感”很强，可能因为我本身基数不大，倒没特别的感觉。倒是对于支撑感感受很深，基本上10公里以后强支撑感就显现出来。所以这双适合长距离，当然短距离也可以跑，只是没有把它的优点显现出来。所以我一般是跑10公里以上才穿，因为一跑就停不下来。跟上面的飞马比，这双鞋的鞋头圆润很多，会显脚小。

这个系列也很经典，一直在升级。我的这款是相对高端一点的，适合跑马爱好者。

亚瑟士还有一款对标上面飞马的针织跑鞋，在我的购物车里呆了很久，应该是我后续要买的，一直在犹豫是觉得颜色不太耐脏，可是确实好看，粉粉的击中了我的少女心。

以前说起亚瑟士的鞋，都说丑，现在他们家的越来越好看了，上脚的话也很舒服，就我个人而言我喜欢亚瑟士多一些。

2.运动内衣

对于跑步的女生来说，这个是跟跑鞋一样重要的存在。照例来一张合照：

基本上，像我这样的中等身材，稍微有点名气的品牌都还可以，大胸妹子再议。跑步要选择高强度的，单就我的这三件来说，我更喜欢那件耐克的。稳定性更好，不过是背心式的，穿脱稍微麻烦一点。透气性三件都差不多。

今年阿迪和耐克包括其他的品牌都在疯狂促销，尤其是阿迪，一直在去库存。运动装备毕竟不像时装类，不用追求最新款，舒适是首选，所以活动的时候入手很划算，不过因为便宜，所以很多款和码不太齐，能买到有时候要看运气和缘分。跑步的话一定要选择强支撑，要不还是不足以抵抗地心引力，跑得越快越抓狂。如果是瑜伽之类的就可以选择中强度的了，稳定性差一点，但是也不会像高强度的那么紧。

按照我的经验，跑步的装备尽量在自己经济范围内选择好一点的，一方面能减少运动损伤，另一方面也更能让自己坚持下去，不想跑的时候，想想你买的装备，不去跑跑对得起你的钱包么？