家常酱香肉包的做法
这是一道营养丰富,酱香味美的主食。如果平时上班很忙,有空时多做点儿放在冷冻室,要吃时拿些出来蒸热,就点白开水,都能满足身体的营养所需(当然,这是很忙的时候,只是想证明包子是个好东西O(∩_∩)O哈!)
步骤/方法1、
把酵母用温开水融化
2、
倒入面粉中用筷子搅拌均匀,揉成面团,放在25度左右的温室或是下面坐一盆温热水进行发酵,大概1个多小时
3、
在发酵的时间里,准备馅儿料,把豇豆洗干净,在开水里焯一下,捞起切成丁。
4、
取炒锅,锅热倒油,放入肉末,快速炒至鲜肉变色,关至小火,慢慢煸,煸得稍干一些(这样会很香,把油脂都煸出来,正在减肥的人士还可以把煸出来的油倒掉一些):放入大酱和甜面酱按一比一的比例,搅拌均匀:再倒入豇豆丁和姜蒜末搅拌均匀(此时可以尝一下咸淡,淡了就是酱少了,咸了则反之)
5、
当面团发酵到大约两倍大时,用手指按下去不反弹是,这是就发酵好了
6、
将面团分成大小一致的小剂子,搓圆,按扁(易擀),擀成边薄里厚的圆皮,包入馅儿,冷水上锅,水开蒸15分钟关火,捂五分钟即可
家常酱香肉包的做法
这是一道营养丰富,酱香味美的主食。如果平时上班很忙,有空时多做点儿放在冷冻室,要吃时拿些出来蒸热,就点白开水,都能满足身体的营养所需(当然,这是很忙的时候,只是想证明包子是个好东西O(∩_∩)O哈!)
步骤/方法1、
把酵母用温开水融化
2、
倒入面粉中用筷子搅拌均匀,揉成面团,放在25度左右的温室或是下面坐一盆温热水进行发酵,大概1个多小时
3、
在发酵的时间里,准备馅儿料,把豇豆洗干净,在开水里焯一下,捞起切成丁。
4、
取炒锅,锅热倒油,放入肉末,快速炒至鲜肉变色,关至小火,慢慢煸,煸得稍干一些(这样会很香,把油脂都煸出来,正在减肥的人士还可以把煸出来的油倒掉一些):放入大酱和甜面酱按一比一的比例,搅拌均匀:再倒入豇豆丁和姜蒜末搅拌均匀(此时可以尝一下咸淡,淡了就是酱少了,咸了则反之)
5、
当面团发酵到大约两倍大时,用手指按下去不反弹是,这是就发酵好了
6、
将面团分成大小一致的小剂子,搓圆,按扁(易擀),擀成边薄里厚的圆皮,包入馅儿,冷水上锅,水开蒸15分钟关火,捂五分钟即可