香瓜和芒果能一起吃吗(香瓜和芒果一起吃肚子疼怎么回事)

消暑去热，它还含有一种转化酶，能将非溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，并且帮助人体吸收营养成分。

3.芒果的营养

芒果是一种营养丰富的热带水果，同时也受很多爱美人士喜爱，因为它有养颜美容的功效。芒果富含维生素A和C、蛋白质和其他的微量元素，常吃芒果能降低胆固醇。芒果所含的胡萝卜素也很丰富，有利于视力，还能滋润皮肤，芒果苷能抗氧化、延缓衰老，同时也有止咳祛痰的功效。

4.食用小贴士

香瓜和芒果一起吃过后肚子疼，可能是本身就脾胃虚寒，再加上香瓜和芒果都是比较甜腻的凉性食物，吃了便会导致肚子疼。