杏和黄瓜能一起吃吗(杏子和黄瓜一起吃好不好)

杏子是我国种植历史非常悠久且种植范围十分广泛的一种水果，并且现在已培育出多个优良品种，是最佳食用水果之一。黄瓜大家就更熟悉了，几乎天天和我们见面，也是最受欢迎的蔬菜之一。那么杏子和黄瓜可以一起吃吗？

可以一起吃

杏子和黄瓜一起吃没有任何问题，二者适量食用不会对人体造成任何不适影响。根据有关说法是不宜与杏子一起吃的食物主要是猪肉和猪蹄，另外黄瓜、胡萝卜和杏子一起吃也会引起不适，实际上这些说法并没有什么科学依据，之所以有些人将它们一起吃会产生不适反应是因为自身体质原因，正常人适量食用并没有问题。

杏子饮食

众所周知的是包括杏子在内的各种食物首先要遵循的饮食原则就是适量，这是普遍性的原则，任何食物都需合理适量食用并且还需要根据个体实际情况进行控制。对于杏子尤需注意的是患有热性病的人、糖尿病人、实热体质的人以及肠胃功能不全的人要慎吃，而对杏子过敏的人禁吃。

黄瓜饮食

根据相关的中医典籍以及民间说法，黄瓜在食物相克方面的饮食禁忌比较多，几乎与许多常见的食物都不能一起吃，主要是一些富含维生素C的食物，例如西红柿、辣椒、菠菜、花菜等，因为据说黄瓜中的某些成分会破坏维生素C，另外与花生也不宜一起吃，实际上这些都是相对的，总之还是需要根据个体体质情况考虑。