发红的紫菜还能吃吗(紫菜该怎么保存才能不发霉)

紫菜是生活中很常见的食物，可以制作呈多种美味膳食，其中以紫菜汤最为常见，那么发红的紫菜还能吃吗？紫菜该怎么保存才能不发霉？发霉变质的紫菜是不能再吃的，会对健康造成一定的影响，下面就来详细了解具体内容，以及紫菜的存储方法吧。

紫菜发霉了还能吃吗

不能吃。

发霉的紫菜会产生较高含量的霉菌毒素，如黄曲霉毒素、赭曲霉毒素等，这些霉菌毒素可能对肝脏、肾脏造成损伤，有的还能引起神经系统的疾病。

由于紫菜颜色较深，轻度发霉的紫菜可能肉眼看不到霉斑，但紫菜如有发红的情况，则很可能是发霉导致的。发霉的紫菜有损身体健康，不能吃。

紫菜过期了还能吃吗

最好不要吃。

紫菜的保质期一般都是1~2年，食品腐坏是逐渐发生的过程，过期的紫菜，虽然外表没有霉变，但营养成分已经流失，且内部可能发生腐坏变质，吃过期的紫菜可能会造成肠胃不适，所以最好不要吃。

怎么保存紫菜不发霉

1、将紫菜装入保鲜袋，扎紧袋口，放入冰箱保存。

2、如果遇到紫菜需要大量存储的情况，建议将紫菜干燥后，装入真空压缩袋，抽净空气密封保存。这样能保存很长时间不发霉。

吃紫菜的注意事项

1、吃紫菜不宜过量。紫菜中碘含量很高，过量吃会增加患甲亢风险。

2、蓝紫色的紫菜不能吃。紫菜水发后若呈蓝紫色，则说明已被有毒物质环状多肽污染。这些毒素蒸煮也不能去掉毒性，所以不能吃。

如何挑选紫菜

1、捏一捏。好的紫菜密度大，因此不要挑选一捏就散的紫菜。

2、看一看。应挑选有光泽、呈紫色，最好是紫得发红色的紫菜。

3、闻一闻。好的紫菜是有一丝清香味的。