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黑豆粉的做法

黑豆粉,主要原料黑豆,具有补虚益肾、活血利水;对营养不良性水肿、脱发、秃发、头发早白皆有疗效。
以下是为大家精心整理的"黑豆粉的做法"相关知识及问题的最佳答案:

黑豆粉的做法

做法一 1.主料:黑豆 辅料:黑芝麻、黑米 2.把黑豆去掉杂志 ,用湿毛巾沾几遍去掉灰尘 3.把黑芝麻过滤掉杂质,也用湿毛巾 沾几遍去掉灰尘 4.把黑米也过滤掉杂质 ,也用湿毛巾沾几遍去掉灰尘 5.热锅加入黑豆,炒熟捞起,凉一会 6.黑芝麻也一样炒熟, 凉一会 7.分别用料理机把这三种食材打成粉 8.混合在一起拌均匀 9.过滤掉颗粒 10.再用料理机打成细粉,用开水,加蜂蜜拌均匀饮用 做法二 1、黑豆250克 2、洗净晾干水分 3、放入烤箱转笼中,选择旋转烤,180度,烤20-30分钟,至皮开肉绽,香味溢出, 4、晾凉后放入料理机 5、反复搅打数次至细粉状

黑豆粉的做法

做法一 1.主料:黑豆 辅料:黑芝麻、黑米 2.把黑豆去掉杂志 ,用湿毛巾沾几遍去掉灰尘 3.把黑芝麻过滤掉杂质,也用湿毛巾 沾几遍去掉灰尘 4.把黑米也过滤掉杂质 ,也用湿毛巾沾几遍去掉灰尘 5.热锅加入黑豆,炒熟捞起,凉一会 6.黑芝麻也一样炒熟, 凉一会 7.分别用料理机把这三种食材打成粉 8.混合在一起拌均匀 9.过滤掉颗粒 10.再用料理机打成细粉,用开水,加蜂蜜拌均匀饮用 做法二 1、黑豆250克 2、洗净晾干水分 3、放入烤箱转笼中,选择旋转烤,180度,烤20-30分钟,至皮开肉绽,香味溢出, 4、晾凉后放入料理机 5、反复搅打数次至细粉状