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吃丝瓜能下奶吗(水瓜和丝瓜哪个下奶)

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吃丝瓜能下奶吗(水瓜和丝瓜哪个下奶)

关于丝瓜,众所周知丝瓜络可以用来做洗碗布或是鞋垫等,但是对的他的功效却很少有人了解,在《本草纲目》中就有对丝瓜络功效的介绍。丝瓜络具有催乳、调气血、缓解痛风、止咳祛痰、化解慢性腰疼这些功效。那吃丝瓜能下奶吗?快一起来了解看看吧!

凉血解毒的作用,一般中医都会将丝瓜晒干后入药,可治气血阻滞、经络不通等症。常见的做法是将丝瓜络和肉汤炖煮,这能起到催乳的作用。所以,产妇在食用丝瓜时,千万不要丢掉丝瓜络,不然就失去了下奶的作用。

水瓜和丝瓜哪个下奶?

水瓜和丝瓜都属于丝瓜品种,其中都含有十分丰富的营养物质,从中医的角度上来看都具有清热解毒、利水消肿、通乳下奶的作用,因此都能起到一定的下奶作用。

其中水瓜中的水分含量较多,吃起来口感比较软嫩,而丝瓜的口感较硬,吃起来比较有嚼劲,对于产妇来说可以根据个人的口味爱好来进行选择。

汤汤水水的食物,这样会更有利于奶水的分泌,因此建议在吃丝瓜的时候可以将其煮成丝瓜汤来喝。

在煮丝瓜汤的时候也可以搭配其他一些通乳的食材一起煮,比如通草、猪蹄、瘦肉、排骨等,这样对产妇来说所能起到的下奶效果也会更好一些。

吃丝瓜有什么好处?

1、抗坏血病。丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2、健脑美容。由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。

3、抗病毒、抗过敏。丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。

总结:丝瓜具有丰胸的作用,对于产妇来说,这时候吃一些丝瓜就可以催乳,促进乳汁的分泌。同时对于哺乳期的产妇来说,多吃丝瓜还有利于下奶,促进乳汁的分泌。