杂果燕麦饭的做法 更新于 2023-04-04 10:21 材料:小油粘米适量、杂果燕麦适量做法:先将米洗净,浸泡(经浸泡过的米口感绵软);将杂果燕麦放在米面上;米碗倒入开水后,放入高压锅内,大火转小火后十分钟即可。海鲜冬瓜汤材料:鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油做法:所有材料洗净,冬瓜去皮去籽切成块,葱、香菜切段,姜切丝;锅里放入清水、葱... 阅读(21) 答案(1) 标签: 杂果 / 燕麦 / 养生 / 食疗 /