更新于 2022-09-13 10:36   

喝酒吃海带伤胃，海带中含有胶质，碰上酒会膨胀变硬，容易影响消化，甚至割伤胃壁。喝白酒不要吃海带! 大家可以自己做一下实验，将海带丝放进装有白酒的容器中，等一会儿海带丝就会变的很硬。所以喝白酒吃海带对胃不好，因为这时的海带丝已经很硬可以伤到胃黏膜。 当然任何事情是没有绝对的，酒精中含有乙醇，海带是一种...

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更新于 2022-09-13 10:36   

豆腐的主要原料黄豆含有钙、磷、铁、铜、锌、碘、以及核黄素、尼克酸、维生素E等，不但能降低体内胆固醇，还有助于神经、血管、大脑的发育生长。 豆腐含有一种皂甙的物质﹐能促进体内脂肪代谢，预防动脉硬化，但是也容易造成体内碘的流失，长期食用会阻碍人体对碘的吸收，不过，只要让豆腐搭配一物，就能避免这种问题。 ...

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更新于 2022-09-13 10:36   

在一般情况下即使是隔夜的海带依旧是可以食用的，因为海带本身是不属于绿叶性蔬菜的，同时海带本身抗氧化能力很强，所以即使是隔夜的海带除了会有部分营养物质的流失，以及新鲜的口感会下降，但依旧是可以食用的。 但是如果是用海带做成的海带汤，那么隔夜后大家最好不要食用，隔夜的汤中容易产生对人体有一定致癌作用的亚...

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更新于 2022-09-13 10:36   

海带能放冰箱保存这个是可以的，因为海带本身就是生长环境就是在低温的海底，对于低温的适应程度也是很强的。即使是放在冰箱中保存，其富含的碘、褐藻胶、甘露醇营养物质也不会丢失太严重。

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更新于 2022-09-13 10:36   

海带营养丰富，对宝宝的身体生长发育有很大好处。但是海带肉质韧性较大，不易嚼烂，并且不太好消化。对于肠胃功能十分薄弱的小宝宝来说是不适合吃的；已经能够自己充分咀嚼食物的宝宝，可以适当地吃一些，但是要煮的尽量软烂才好。 常吃海带，有以下几种益处 1、提高免疫力 海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免...

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更新于 2022-09-13 10:36   

海带是三高患者日常饮食的上佳食材之一，对三高有辅助调节的作用。 “三高”一般指高血压、高血糖、高血脂，通常与不健康饮食习惯，如高盐、高糖、高脂饮食及肥胖、不活动等生活方式相关。 海带中含有丰富的矿物元素、藻酸、多糖及膳食纤维，且能量密度低。其中的碘元素、藻酸、多糖等利于预防脂...

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更新于 2022-09-13 10:36   

猪血和海带是相克的，一起吃会影响消化系统，可能会造成便秘，最好不要一起吃，分开吃更有营养； 海带是低温性，低脂肪，蛋白质，膳食纤维含量高。还有很多微量元素，比如钾和钙等。海带可预防心血管疾病，降压降脂美容养颜，能减肥，败毒和清肠，延缓衰老等。猪血也属温性，氨基酸和蛋白质含量高，因铁含量大，能补血养颜...

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更新于 2022-09-13 10:36   

海带中含有铁和钙。而我们血液中缺铁性贫血的话，就会表现出惧怕寒冷，身体体温降低等症状。所以冬天多吃海带，可以起到抵御严寒的作用！ 海带中含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺激素有产热效应，也有一定的御寒作用。 所以冬天吃海带是最好的！不过海带虽好，但有些人却不适宜吃海带！首先是有甲亢的人，吃海...

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更新于 2022-09-13 10:36   

海带放置不当，或者时间过长都会生霉，虽然经过洗涤是可以清除发霉的东西，但是如果海带变烂，发霉产生黄曲霉毒素等物质，对人体是有害的，而且这种情况容易导致中毒，吃了一定会对身体带来不利的影响，建议不要食用！ 但还有一种情况，干制的海带表面有一层白霜，那是植物碱经过风化形成的一种叫做甘露醇的物质，非但无害...

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更新于 2022-09-13 10:36   

1，锅里放足够的水，烧开后放入海带 2，海带受热后变成了绿色，上面的褐色还没有浸到热水里； 3，完全变色后捞出，用凉水冲洗干净拔凉； 4，放凉的海带捞出切碎； 5，收入调料盆里，放适量的酱油； 6，放少量的盐和味精，植物油 7，五花肉切成小块，收入调料盆里，放姜粉、料酒、酱油、葱花，调拌均匀，最后在...

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