更新于 2023-03-31 11:41   

凉拌酸辣魔芋丝1、锅中烧开水，将魔芋丝焯烫一下，捞出放入冷开水中过凉。2、黄瓜洗净，切成丝。将切好的黄瓜丝摆在盘子底部，魔芋丝沥干水摆在黄瓜丝上面。3、小米椒切碎、小葱切碎、大蒜切末。取一个容器，加入切好的小米椒，葱，蒜放入4、再加入油辣子，生抽，米醋，白糖，盐，2勺冷开水，拌匀调成酱汁。5、淋上调...

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更新于 2023-03-31 11:43   

魔芋虽然富含可溶性膳食纤维，但与众不同的是，魔芋并不适合直接吃。因为魔芋中会存在一定量的生物碱、神经酰胺等有毒物质，不同品种中的有害物质含量也不一样，尤其是是野外的品种有害物质含量可能更高，如果误食可引起强烈的中毒反应。不过，我们聪明的祖先早已找到正确吃魔芋的姿势，那就是做成魔芋丝、魔芋豆腐、魔芋粉...

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更新于 2023-04-27 07:22   

不同的食物中含有多种营养元素，而不同的营养元素对于身体健康所起到的作用也各不相同。在减肥瘦身方面，通过合理饮食的方式的确能够起到有效减肥瘦身的效果，据说常吃海带对减肥有帮助。那么吃海带能减肥的原因是什么？海带和什么搭配能够减肥？吃海带减肥的原因吃海带能减肥的原因就在于此，可分以下几个方面来解释：1、...

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更新于 2023-04-29 13:03   

网上有很多关于魔芋丝是碳水么的答案，我觉得比较合理的有其实我觉得这个魔芋丝他就是那个碳水来的，但是我觉得并没有必要在意这么多东西，所以的话我们其实想吃就可以去吃这个东西，因为它其实对身体的影响并不是特别的大的这样子的。

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更新于 2023-04-29 13:03   

魔芋粉丝里面含有了多种营养成分，而热量则是其中的一个，并且所含有的热量是非常低的，因为魔芋粉丝里面所含有的的主要成分是魔芋多糖。而魔芋多糖与淀粉一样都是属于多糖的物质，但是魔芋多糖的分子结构与膳食纤维的结构是相类似的，基本上是不可以被人们的身体所吸收的，因此魔芋粉丝的热量是非常低的，因此处在减肥期间...

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更新于 2023-04-29 13:06   

蒟蒻和魔芋没有区别，因为蒟蒻就是魔芋，属多年生草本植物，魔芋不可以生吃，需要加工后才可以使用，我国食用魔芋可以追溯到一千七百多年前，中国古代又称妖芋，魔芋与芋头是两种不同的植物。

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更新于 2023-04-29 13:06   

魔芋全株有毒，不能直接食用。若食用魔芋，需要把块茎磨碎，水洗去汁液，加入石灰煮沸后再凝结制成凝胶状的可食用形态。简单的说，粗加工的魔芋制品颜色很深，呈褐色，颗粒相对粗一些，而且有点腥味。魔芋是天南星科魔芋属的总称，栽培学上属于薯芋类作物。魔芋含有丰富的碳水化合物，热量低，蛋白质含量高于马铃薯和甘薯，...

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更新于 2023-04-29 13:06   

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更新于 2023-04-29 13:07   

减脂期间是可以吃魔芋丝的。魔芋丝本身的热量其实是非常低的，而且魔芋丝在遇到水之后会膨胀起来，所以在进入人体之后，会有一定的饱腹感，可以减少其他高热量食物的摄入。魔芋丝是一种比较容易消化的食物，减脂期间的人适当的吃一些魔芋丝，是会有一定辅助作用的，但是不要吃太多，吃太多会加重肠胃的负担，影响正常的消化...

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更新于 2023-04-29 13:07   

1.魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病;2. 魔芋中的纤维能促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘和减少肠对脂肪的吸收，有利于肠道病症的治疗，并能减少体内胆固醇的积累。3.魔芋是低热食品，其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹...

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