更新于 2023-02-23 16:42   

毛芋头是一种健康食材，同时毛芋头的营养价值很高，这管是老年人还是小孩子都特别适合食用。有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。

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更新于 2023-02-23 16:42   

1、将芋头洗干净泥巴，去须削皮。这个步骤还真得费点时间和力气。2、洗干净晾晒10-20分钟，使表皮干燥。然后把个头大的芋头切成数半。3、热锅，放油，放入姜片，待油7成热，加入芋头翻炒，使芋头表面均匀的裹上油，要快速翻动，防止粘锅或烧焦。不断翻炒，使芋头表面脆化，然后淋入适量料酒，顿时香气扑鼻阿。再加...

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更新于 2023-03-27 20:08   

毛芋头和芋头之间并没有太多区别，它们都属于豆科是多年生蔓生植物的球状根，不过毛芋是芋头中的优质品种，这种芋头的果肉多为粉色，有浓郁的香气，口感吃起来比普通芋头要好一些。也就是说毛芋头和芋头是同一种食材的两个不同名字，生活中也被称作里芋或者香芋以及山芋。 

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更新于 2023-03-27 20:10   

可以。 毛芋头其实就是芋头中的一种，其中的营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，是可以用来做芋泥的，具体做法如下： 材料：紫薯、毛芋头、发酵乳。 做法： 1、先将紫薯毛芋洗干净去皮。 2、再将毛芋切两半，紫薯切适量小块，放入盘中。 3、放入微波炉中，调到高火10分钟左右。 4...

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更新于 2023-04-03 23:46   

与芋头不能与什么同吃相克食物如下：芋头+香蕉：一起吃会使胃不适，感觉胀痛与芋头能同吃的最佳搭配食物：芋头+牛腩：养血补血芋头+牛肉：养血补血

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更新于 2023-04-03 23:47   

1、毛芋头的营养是特别丰富的，有多种维生素，特辊是毛芋头的维生素C、维生素B1的含量很高，同时还有胡萝卜素、维生素B2等多种成分。2、毛芋头含有丰富的蛋白质，含有多种矿物质元素如钙、磷、铁、钾、镁、钠、烟酸等。

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更新于 2023-04-03 23:47   

1、毛芋头不单好吃，营养价值也很高，同时毛芋头还有很高的药用价值，毛芋头可以用来预防心血管和肠道疾病。2、毛芋头有很好的减肥瘦身的作用，所以说毛芋头是可以用来美容的，常吃毛芋头对了体是很不错的。3、 毛芋头还有很好的益胃作用，也可以通便散结，常吃毛芋头也可以补中益肝肾等功效。4、毛芋头还可以用来解毒...

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更新于 2023-04-28 22:32   

芋头是生活中很常见的蔬菜食物，适当吃芋头可以为健康带来不少的好处，但是吃芋头也有许多要注意的地方，那么毛芋头的功效作用是什么？毛芋头的营养价值有哪些？芋头的营养价值有很多，下面就来详细了解吃芋头的营养功效和吃法吧。毛芋头的营养吃法芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维...

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更新于 2023-04-28 22:32   

芋头蛋白质及淀粉含量较高，不但可作主食，也可作蔬菜食用，还可制成各种甜品，芋头中含有人体所需的多种营养物质，食用后对身体健康尤其有益，芋头是秋季最适合滋补身体的食物，下面，就快和生活百科网一起了解相关知识吧！晚上吃芋头好吗？芋头中含有大量的淀粉，淀粉进食太多容易引起肠胃胀气，所以很多人可能在吃芋头的...

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