更新于 2022-09-15 11:03   

　　苦瓜茶的减肥作用等并不是虚拟的。《生生编》：“除邪热，解疲乏，清心明目。”《泉州本草》：“主治烦热消渴引饮，风热赤跟，中暑下痢。”《髓息居饮食谱》：“青则涤热，明目清心。熟则养血滋肝，润脾补肾。”《 滇南本草》：“泻六经实火，益气，消暑，止渴。” 　　苦瓜又名凉瓜、锦荔枝。《本草纲目》28卷称，...

阅读(40) 答案(1) 标签： 苦瓜茶 /

更新于 2023-02-22 16:11   

1、减肥苦瓜茶含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等，对于不喜欢运动的宅男宅女、叔叔、阿姨们，可以起到分解体内脂肪，降低胆固醇和脂肪的作用。喝苦瓜茶，坐在家中，就可以减肥消脂了。2、美容苦瓜茶含有茶多酚和维生素C，有助于防辐射、抗紫外线，排毒，美容，对于想美容美白，又容易对护肤品、化妆品皮肤容易...

阅读(29) 答案(1) 标签： 苦瓜茶 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-03-29 00:53   

1、挑选优质、新鲜的苦瓜。2、将新鲜的苦瓜表皮清洗干净。3、将清洗干净的新鲜苦瓜切片，厚薄约为10-15毫米。4、将切片的苦瓜放在干制机上，用40～120℃的热气进行干燥。如果没有干制机，也可以用太阳晒，晒3天，待苦瓜片的重量减少5%-10%，即可。5、将干燥了的苦瓜片放在铁锅里，用70～120℃的...

阅读(28) 答案(3) 标签： 苦瓜茶 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-02-25 05:54   

一、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。二、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素；三、防治中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等病症；四、苦瓜茶具有降低血糖作用，对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用...

阅读(24) 答案(1) 标签： 苦瓜茶 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-02-26 11:08   

老中医告诉我们，日常将苦瓜片泡水喝的时候一定不能够过量，因为苦瓜性凉，服用过多容易导致身体出现恶心想吐的情况。另外，过量的服用容易伤害我们的脾胃健康，所以建议一些脾胃功能比较虚弱的人群服用的时候一定要谨慎。贫血的患者也最好不要服用，这是因为服用了苦瓜片之后会导致贫血的问题更加的严重，甚至还有可能出现...

阅读(28) 答案(1) 标签： 苦瓜茶 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-03-11 13:12   

苦瓜茶怎么喝才减肥，一起来看看小编今天的分享吧。1、柠檬苦瓜减肥茶准备材料：苦瓜30克、荷叶和柠檬草各6克。制作方法：先把荷叶和柠檬草用清水洗干净后再把苦瓜去皮切成块，在锅里倒进1000毫升的水与苦瓜一同煮开，再加进荷叶和柠檬草冲泡10分钟就可以喝了，隔天使用一般饭前喝最好。效果：苦瓜所含的维生素C...

阅读(39) 答案(1) 标签： 苦瓜茶 / 减肥 /

更新于 2023-04-28 07:40   

是可以的。苦瓜茶中含有的有效成分“植物胰岛素”能安全，平稳降低血糖，重要的是能改善胰腺功能，修复B细胞，对并发症有明显的缓解作用，同时具有调节血脂，降低血压的作用，还能使人体胰岛素细胞活性增强，自身调节血糖的能力提高，加速血糖氧化，符合人体代谢的自然规律。

阅读(26) 答案(2) 标签： 苦瓜茶 / 养生 / 保健 /

更新于 2023-03-29 00:49   

第一类：有减肥需要的人士这可不是说你胖，只不过有些MM觉得自己还不够苗条，瘦点可能穿衣服更好看、拍照更上镜，想瘦点，再瘦点!那就喝苦瓜茶吧，苦瓜茶含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。苦瓜茶内贵如黄金的高能脂清素，可以作用于最容易吸收脂肪的小肠，阻隔身体对脂肪和糖类的吸收。第二类：体热、肝火过剩的...

阅读(19) 答案(1) 标签： 苦瓜茶 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-04-28 07:34   

1、孕妇和哺乳期妇女苦瓜茶含有奎宁，奎宁会通过胎盘，对宝宝的听力、中枢神经和四肢发育造成影响，还会引起子宫兴奋，可能会催产或者导致流产。所以，孕妇和哺乳期妇女要谨慎饮用苦瓜茶。2、7岁以下儿童7岁以下儿童的五脏六腑仍处于发育阶段，苦瓜茶多饮会伤脾胃。所以对于发育阶段的儿童要少饮苦瓜茶，避免伤到脾胃。...

阅读(29) 答案(2) 标签： 苦瓜茶 / 养生 / 食疗 / 保健 /

更新于 2023-04-08 07:52   

苦瓜属于泻火清凉的食物，有一定的减肥作用，但是效果不会立竿见影的。需要长期的服用，也要看一个人的肥胖的体质和吸收情况等进行效果的评定。一般20天左右会有效果，需要配合运动减肥。建议用新鲜的苦瓜打成汁或切成薄片食用，每天二到三根左右，坚持至少一个月。

阅读(25) 答案(1) 标签： 苦瓜茶 / 减肥 / 养生 / 食疗 /