更新于 2023-04-26 10:45   

寒露时节，很多地区已经正值秋季，而在秋季，气候是非常干燥的，我们除了要多喝水之外，还要注意饮食，尤其可以吃一些水果来滋润。那么，2022寒露适合吃什么水果呢以下为您推荐寒露吃十种水果正当时。2022寒露适合吃什么水果 寒露吃十种水果正当时寒露水果柚子柚子性寒、味酸，可化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适...

阅读(16) 答案(1) 标签： 水果 / 寒露 / 柑橘 / 山楂 / 生津液 /

更新于 2023-04-26 20:27   

白米粥是有一定的营养价值，而且白米粥还具有不错的食疗功效，如能够滋补元气、止泻、生津液、畅胃气，食用白粥还可以清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火。因此无论是平时还是减肥期间期间食用白粥对身体都十分有益。 白米粥的具体营养价值有以下几点： 1、喝粥不会长胖。因为粥里米少水多，淀粉含量并不高。又因为水多，可...

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