更新于 2023-04-25 22:32   

风干牛肉干性温、味甘，保留了牛肉的大部分营养，可补脾胃、强筋骨，适合体虚、营养不良的人群食用。风干牛肉干中肉毒碱和肌氨酸的含量很高，肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。此外，牛肉干还可以帮助受损肌肉组织恢复。那么风干牛肉干热量高吗？100克...

阅读(23) 答案(1) 标签： 风干牛肉干 / 手撕牛肉干 / 牛肉干 / 营养 / 毒碱 / 干热量 / 疾病 /

更新于 2023-04-27 06:18   

牛肉汤营养丰富，味道鲜美，特别是在寒冷的冬季喝一碗既可以补充热量还可以增加营养，简直是一种人生享受。那么，吃牛肉汤有什么好处？牛肉汤的食用禁忌有哪些？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多，牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力...

阅读(28) 答案(1) 标签： 牛肉 / 食用 / 禁忌 / 肌氨酸 / 毒碱 /

更新于 2023-05-08 09:24   

牛肉当中肌氨酸的含量是非常丰富的，能够提高我们的免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，提高身体的抗病能力。可是买到好的牛肉却不是那么容易的。挑牛肉是有很多方法的。下面，和生活百科网一起来了解一下牛肉该如何选择吧！选牛肉很重要做牛肉，食材的选择是第一步，牛肉的肉质、类别也很有讲究。2、牛肉类别选择根据不...

阅读(22) 答案(1) 标签： 牛肉 / 蛋白质 / 肉质 / 维生素 / 毒碱 /