更新于 2023-04-25 11:19   

　　涌泉穴在足底，也就是脚心部位。在屈足卷趾时，足心最凹陷的中心部位或伸腿坐位时，卷足约当足底第二、三趾缝纹头端与足跟连线的前2/3与后2/3，交点的凹陷中。涌泉穴是足少阴肾经的起始穴，有清热开窍、回阳救急、交际心肾的作用，可以用于治疗昏厥、眩晕、失眠、咽喉疼痛、小便不利、中风、小儿惊厥、足心热等病...

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更新于 2023-04-27 18:03   

现在社会生活压力很大，很多人其实生活习惯都不是很健康，特别是饮食习惯，这就导致很多人都处于一个亚健康的状态，所以也有越来越多的人开始倡导养生，倡导吃出健康。那么，吃什么可以延年益寿？有助于延年益寿的食物有哪些？延年益寿食物一、苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有...

阅读(22) 答案(1) 标签： 食物 / 富含 / 维生素 / 足部 / 涌泉穴 /

更新于 2023-05-07 04:12   

肾脏是人体排毒过滤毒素的脏器之一，肾脏不好就会导致人体内的毒素越积越多，最终导致大家的身体出现越来越多的不好的症状，因此我们应该保护好我们的肾脏，尤其是肾虚的保养方法，那么肾脏不好有哪些原因？调理肾脏应该吃什么？1、肾脏不好的原因1、肾阳虚：(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长...

阅读(16) 答案(1) 标签： 肾脏 / 西兰花 / 卷心菜 / 涌泉穴 / 太溪穴 /