更新于 2023-04-25 10:11   

蒸螃蟹时需先用清水清洗干净，用绳子捆绑起来，在锅中注入清水，在蒸篦上撒点儿姜片、花椒，将螃蟹放入，开后继续蒸12～15分钟取出，在碗中加入生姜丝、陈醋、酱油以及香麻油搅拌均匀后便能蘸料食用。 蒸螃蟹的方法 准备食材：螃蟹、生姜、花椒、酱油、香麻油、香醋 1、将螃蟹用清水冲...

阅读(14) 答案(1) 标签： 螃蟹 / 清水 / 花椒 / 生姜丝 / 酱油 / 香麻油 /

更新于 2023-04-26 00:32   

蚕豆是生活中一种常见的食材，它富含如钙、锌、锰、磷脂等多种营养成分，对于调节大脑与神经组织具有重要的作用，其丰富的胆石碱有助于增强记忆力，非常适合学生等经常用脑的人群食用，具有健脑益智的作用。那么蚕豆的热量高吗？下面就一起来了解一下吧！蚕豆的热量偏高蚕豆的热量偏高，100克蚕豆的热量为335大卡。蚕...

阅读(35) 答案(1) 标签： 蚕豆 / 减肥 / 热量 / 百合 / 香麻油 / 虾仁 / 过敏者 /