更新于 2023-04-24 19:24   

夏季餐桌上，瓜果类众多，苦瓜是比较特殊的一种，喜欢它的人无论怎样做都是大爱，不喜欢苦瓜的人更是一筷子都不去碰的。苦瓜虽苦，但凉瓜苦口利于夏。那么苦瓜怎么做好吃下面为大家介绍。苦瓜怎么做好吃1、苦瓜炒蛋我们需要用到鸡蛋 2个、苦瓜 1根；食盐 5克、干辣椒 4个、独蒜 1颗、植物油 2汤匙。做法如下。...

阅读(15) 答案(1) 标签： 苦瓜 / 食盐 / 植物油 / 细丝 /

更新于 2023-04-25 19:34   

凉拌西葫芦需要将其切成细丝，加入各种调味料搅拌均匀即可使用，较为爽口下饭。西葫芦中含有丰富的营养成分和膳食纤维，能防止便秘，补充维生素。肠胃不好的人少吃凉拌西葫芦，以免出现腹泻，最好煮熟后再食用。 西葫芦凉拌吃的方法 凉拌西葫芦需要将西葫芦用刀先切成片，之后再切成细丝，均匀的码在盘...

阅读(18) 答案(1) 标签： 西葫芦 / 细丝 / 营养 / 食用 /