更新于 2022-12-27 21:06
前文较长，共8000多字，先列出核心观点：1.只要进步还在发生，那么你应该能少练就少练，这是最明智的做法。2.训练量不是越大越好，超过某个点之后，进步一步增加训练量，它会招致反效果。3.增肌效果和每组做几个rep关系不大。无论每组做几次，只要总组数是一样的，且接近力竭的程度差不多，那么增肌效果就会是...
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更新于 2023-02-11 18:55
体能培养促进孩子健康成长对孩子来说体能培养是非常重要的，体能能够让孩子的身体自然生长，提高抵抗力。最近这些年生活水平不断提高，青少年儿童的体质反而越来越差。可以说是肥胖问题以及严重的代谢综合症，导致孩子出现了生长发育问题，不少孩子的肌肉，软韧带硬，动作不灵活，身体素质差，所以说培养孩子的体能是十分重...
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更新于 2023-02-11 19:55
婴儿早期智力开发有哪些方法孩子早期智力教育可以从视觉训练开始。宝宝从刚出生开始就已经对光有了感觉，所以孩子的视觉训练是早期的智力教育。孩子刚出生的前三个月视觉比较弱，可以给孩子看一些黑白卡片，白天尽量不要出去，受紫外线的刺激保护好眼睛，不能让阳光直射眼睛，避免眼睛发育受到伤害。三个月左右的时候可以给...
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更新于 2023-02-11 20:45
激发婴儿潜能的家庭训练法家长可以通过给孩子做抚触操激发婴儿勤能。一般宝宝出生一个半月以后回医院复查，医生就会。要慢慢一些简单的婴儿辅助操，比如拉拉宝宝的小手，捏捏胳膊腿儿，给孩子做颗心运动，让孩子平着趴一会儿，练习抬头，孩子洗完澡之后，用婴儿按摩油给孩子涂抹的时候，做一些简单的辅助，刺激孩子的皮肤敏...
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更新于 2023-02-11 21:21
1-4岁感统训练方法1~4岁儿童的感官训练主要包括触觉，听觉，手部的精细度，视觉，身体的平衡能力等，孩子出生以后，就需要进行处决方面的训练，皮肤是我们身体最大的器官，孩子的皮肤也是比较敏感的，家长可以给孩子做一些辅助，提高孩子皮肤的敏感度，每天给孩子洗澡洗脸，用毛巾轻轻擦拭孩子的身体，然后再给孩子涂...
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更新于 2023-02-11 23:12
宝宝早教训练方法？幼儿早教的方法主要包括语言训练。行为训练，识字教育，口语教育，音乐教育等多个方面。语言训练包含的范围是比较广的，从最简单的开始的时候学说爸爸妈妈，让孩子学会发音。慢慢的让孩子学会语言组织能力，能够更好的表达自己的意思，逐渐的转变成锻炼孩子的语言组织能力和表达能力。也可以说孩子语言训...
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更新于 2023-02-12 01:28
怎么训练宝宝如厕在训练宝宝如厕的时候，首先要选择一个合适的小马桶，另外要足够的时间和耐心，因为如厕训练成功是孩子的一种兴趣，意愿以及身体的整体能力的一种开支，尽量在孩子已经满18个月左右的时候就可以开始进行学习了。父母在教孩子使用马桶的过程中，如果时间特别早，可能整个过程也是比较困难的，甚至会让孩子...
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更新于 2023-02-12 01:40
怎么教宝宝用勺子吃饭训练宝宝用勺子吃饭，可以先在碗里面装一些容易压碎的食物，比如像鸡蛋黄，豆腐等等，这样再拿勺子的时候往碗里面戳着玩，也不会受到一定的影响，同时在用勺子的时候一般选择柔软类型的食物，并没有孩子特别费力气。使宝宝在使用勺子的过程中如果已经挤压了一些食物，从中也会找到一定的乐趣，通过一段...
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更新于 2023-02-12 02:39
强化早教会让孩子变“笨”随着社会的不断进步发展，不能让孩子输在起跑线上的口号喊得越来越强烈，很多家长都会让孩子进行早教，有的甚至在刚会坐着的时候就已经报了早教班，对于早教的问题，有些家长是觉得过早的早教对孩子没什么用，反而会让孩子变笨，各种说法的都有，其实早教并不会让孩子变得更笨，强化的早教是要根据...
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更新于 2023-03-09 06:24
1.宝宝能用行动或语言表达他的感受，比如饿了，渴了。
2.宝宝能理解大人简单的要求，比如“去把玩具拿过来”。
3.对马桶感兴趣，会爬到儿童马桶或成人马桶上。
4.换尿不湿的时间间隔变长了，至少三小时。
5.会研究自己的身体器官。
我觉得宝宝的状态满足三点以上就可以给宝宝训练排便了。
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