更新于 2022-12-24 20:23
“哈哈哈~”，好困呀，最近这几天明明没干什么，晚上也早早的入睡，但白天做什么都提不起劲，总有一股挥之不去的困意？其实，这种莫名其妙的疲惫感就是【秋乏】。古人云：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月。秋乏是一种在所难免的生理现象，人在不同的季节，身体会气候的转变而发生不同变化，有时候就会产生疲惫感。刚刚经...
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更新于 2023-04-26 18:15
香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种，为一年生草本植物，原产地为地中海沿岸及中亚地区，中国在汉代由张骞于公元前119年引入，在《齐民要术》中已有栽培技术和腌制方法的记载。但有的人说吃香菜有危害，那具体怎么样呢?...
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更新于 2023-04-26 18:22
关于香菜，中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃的食物。常食之，有消食下气、醒脾调中、壮阳助兴等功效。但有的人说吃香菜会变黑，那那这是为什么呢?相关知识介绍如下!香菜治麻疹：香菜连须3株，荸荠3个，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分钟后滤汁，分2次服，隔4小时服一次，在...
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更新于 2023-04-26 19:23
陈皮，其营养价值很高，既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用;胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。那吃陈皮可以调节血压吗?具体知识介绍如下!理气健脾。陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟...
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更新于 2023-04-27 01:06
夏枯草属于中药的一种，很多人都喜欢在夏天的时候用夏枯草泡水喝起到清热解暑的效果，但是对于一些特殊体质的人是不能喝夏枯草的，那么夏菇草哪些人不能喝呢？下面就为大家介绍。夏菇草哪些人不能喝1.经期女性夏枯草性味苦寒，可能会加重身体寒气的聚集，刺激子宫血管，引发痛经或加重原本痛经症状。所以建议正处于经期的...
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更新于 2023-04-28 18:06
五指毛桃，常见的中药材，具有比较不错的药理作用，将五指毛桃炖汤或者是泡水饮服，具有清热祛湿，益气健脾，清肝润肺等功效，适用于湿浊困脾，脾胃气虚，肢倦无力，水肿，湿毒带下等症，若有对症的话，可以适当的饮服一些。那五指毛桃汤可以天天喝吗?相关知识介绍如下!五指毛桃汤可以天天喝吗?若无医嘱，建议不要天天喝...
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更新于 2023-04-28 22:53
气虚是由于机体的元气功能低下引起的，在中医中认为，气虚也会导致五脏六腑之气功能低下，所以会导致一些不良的症状出现，比如疲乏无力、困倦、消化不良等。气血可以通过饮食来调理，那么，气虚吃哪些食物好？气虚吃什么调理好？补气虚食品牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等...
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更新于 2023-04-28 22:53
说到气虚，它是一种很常见的症状，气虚的病症会关系到身体的各个方面，气虚不仅会让人变得疲倦，还会出现一些内部失调的问题，所以，气虚者需要注意调养身体。生活中有很多补气的食物，那么，气虚吃什么食物能补气？气虚吃什么食物好？补气养脾食物(1)土豆补胃气因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补...
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更新于 2023-04-28 22:53
气虚体质的人就要“补气”，它是中医中经常提到的一种症状，气虚体质的人经常会出现一些小毛病，所以需要进行饮食调理。食疗是最好的调养气虚的办法，也是最健康的，那么，气虚体质怎么养生呢？气虚体质的人应该吃什么食物？大麦牛肉粥材料：大麦75克，牛肉50克，胡萝卜25克；姜末10克，盐4克。做法：1.大麦洗净...
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更新于 2023-04-28 22:53
很多人都存在有气虚的情况，而不少气虚的人都会选择通过饮食等方面来调理自己身体状况，但是许多人其实都并不清楚气虚体质的人吃什么食物才能够达到补气的目的。那么气虚体质吃什么补气？哪些食物最补气？吃什么食物可以补气？气虚体质补气食物1、糯米冬天地气下沉，而低气温又肃杀伤气，寒冷的天气最易伤到人体的气机，因...
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